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棒球運動是將小小的球,運用在個人技術與團隊技術之間,藉著接、投、打、跑等動作的一種錯綜而複雜的競技。因此常常會受到突發的影響。例如,雖按基本動作處理,結果還是會發生失誤;相反的,隨便伸出手套,球卻不偏不倚的落入手套裡,形成意想不到的美技表演,都是可能發生的。
可是,好運不一定每次都碰得到。為此,必須努力研究如何方能獲得精湛的棒球技術,根據什麼樣的原理、基礎練習、方能迅速學好球技。當然,鍛鍊球技的最大原則是在追求確實性高的技術。當然,鍛鍊球技的最大原則是在追求確實性高的技術。所以在接球時,要盡量做到在正確度高時才接球。打球時,要研究如何才能提高打擊力。而在團對比賽時,全體隊員都要研究如何才能確實發揮團隊技術,並把此技術融會貫通。
棒球是一種競爭勝負的運動,在認為好機會時,就要使出果決的手段,使對方措手不及。但這種技術,除非平常訓練有素,否則無法及時發揮出來。
再則是充沛的精神與活力等,也是重要的因素。需知參與棒球運動必須集中精神,以堅定的毅力去應對。喜歡這種運動的人,依照本課程一步一步作階段性的練習,才能獲得豐碩的成果,也才能真正享受到棒球運動的樂趣。
作者簡介
石井藤吉郎:原日本早稻田大學講師 、原日本早稻田大學棒球部總監督
佐騰千春 :日本早稻田大學教授 、 原日本東京六大學棒球聯盟規則委員
西大立目永 :日本早稻田大學教授 、 原日本東京六大學棒球聯盟裁判
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