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理察‧卡爾森博士的＜別為小事抓狂＞系列全球超過兩千一百萬本銷售量，改變了無數人的觀念，讓他們能用不同的方式來面對生活中令人抓狂的小事！但是，現在----大事怎麼辦？
在這本新書中，理察‧卡爾森博士強調的正是人生所關心憂慮的大事。運用一貫充滿智慧，有療傷效果的語調，他說明了該如何處理生命中所出現的難題，包括生病、工作上的困難、財務困境－－甚至死亡與離婚。理察‧卡爾森提供出真誠的建議，教你如何別為大事抓狂－－
※ 從大事中學習
※ 準備與放下
※ 深思一下你要說些什麼－－在你必須要說之前
※ 看到你所希望的改變
※ 明白自己的無知，然後踏進未知的領域
體貼入微的建議，治癒人心的洞察力，能幫助你在最艱困的時刻，找到內在的平靜與必要的力量，克服困難，繼續往前邁進。
在這本新書中，理察‧卡爾森博士強調的正是人生所關心憂慮的大事。運用一貫充滿智慧，有療傷效果的語調，他說明了該如何處理生命中所出現的難題，包括生病、工作上的困難、財務困境－－甚至死亡與離婚。理察‧卡爾森提供出真誠的建議，教你如何別為大事抓狂－－
※ 從大事中學習
※ 準備與放下
※ 深思一下你要說些什麼－－在你必須要說之前
※ 看到你所希望的改變
※ 明白自己的無知，然後踏進未知的領域
體貼入微的建議，治癒人心的洞察力，能幫助你在最艱困的時刻，找到內在的平靜與必要的力量，克服困難，繼續往前邁進。
作者簡介
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理察．卡爾森
（Richard Carlson, PH. D. 1961~2006）
全球暢銷書《別為小事抓狂》系列的作者，也是全美知名的演說家和心理諮詢專家。他曾被《時人雜誌》（People）選為「最有魅力的人物，並曾多次受邀參加「歐普拉」等知名談話節目，接受ＣＮＮ等專訪；也為ＰＢＳ電視台主持特別節目，鼓勵人們將他書中所提倡的觀念，落實到日常生活中。卡爾森以輕鬆溫馨的文筆，提供各種簡單有效的生活與工作智慧，幫助大家用更寬容自在的心情開創和諧人生。他的演說、著作和有聲書風靡全世界，成為新
理察．卡爾森
（Richard Carlson, PH. D. 1961~2006）
全球暢銷書《別為小事抓狂》系列的作者，也是全美知名的演說家和心理諮詢專家。他曾被《時人雜誌》（People）選為「最有魅力的人物，並曾多次受邀參加「歐普拉」等知名談話節目，接受ＣＮＮ等專訪；也為ＰＢＳ電視台主持特別節目，鼓勵人們將他書中所提倡的觀念，落實到日常生活中。卡爾森以輕鬆溫馨的文筆，提供各種簡單有效的生活與工作智慧，幫助大家用更寬容自在的心情開創和諧人生。他的演說、著作和有聲書風靡全世界，成為新
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