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- 零分貝是一種寧靜淡薄的生存狀態，在這種狀態下，貪婪、焦躁、鑽營、喧囂 都無法再困擾你，你的生命價值大幅提升。
- 零分貝理念適用生命的各層面，從事業到愛情，從處世到心靈，讓你想不明白、琢磨不透的一切，都可以在零分貝理念中找到答案。
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作者簡介
范文哲
大眾傳媒專業碩士
中國教育電視臺《保險中國》記者
中國管理科學院企業管理創新研究所副所長
生命語言成功學、多元智慧培訓學創始人
原遼寧人民廣播電臺記者、節目主持人
北京華晟文化發展有限公司特聘培訓師
目次
第一章 在逆境中修煉自己
第二章 劈開束縛你的名韁利鎖
第三章 放開手腳才能突破平庸
第四章 腦子活一點才能無往不勝
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