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人，大凡「貪」不著就會發「嗔」，接著還會生出許多「癡妄」的念頭來----這貪、嗔、癡就是那「一把變三把」的可怕心毒之火呀，人要如何從這「三毒熾火」中解放熱惱，讓身心得清涼自在呢？
佛家有瓶清涼法水叫「知足水」非常管用，專澆眾生的三毒熱火，專洗眾生的鬱胸結業。人，只要能汲取知足之水，從中觀出「知足妙諦」，一生就能「淡泊清淨」，生命也能得「快樂自在」了。
可惜呀，貪婪的心火經常輕易地就燒掉了人生的許多福氣，只有常以知足法水來涼身、清心、淨眼，人才會越活越快樂，生活才會越觀越自在！
本書就是教讀者「如何活、如何觀」。
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