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成功=又忙又累+健康亮紅燈?
這是你要的人生嗎?
學會ON/OFF自我管理,忙累stop!
即使注重生活,也不影響競爭力,
輕鬆擁有績效亮眼不過勞的雙贏人生!

本書在一開頭的序言即以「情況真是糟透了!德國的專業經理人竟然生病了。」作開頭,作者說這不是危言聳聽,他們並提出一個可怕的數據,那就是德國經理人有近百分之四十有精神疾病及其他身體上的病痛。文章打趣的說「精神疾病康復中心和收容精神崩潰病患的療養院紛紛設立,看看這份病人名單簡直就是德國經濟版的名人堂。」其實這不僅是發生在德國,全球經理人也似乎感染了這個現象。

本書主要是探討專業經理人是否在事業成功之餘,能否兼顧家庭及私生活領域?針對成功經理人的許多迷思作討論,諸如:「病痛是成功的附帶品」、「工作上的成就勢必犧牲一些私生活空間」等,提供人們一個關於自我管理新觀念,就是不再將工作與私生活看作各自獨立的領域,只要運用管理方法你也可以達到均衡的人生。並與讀者分享其全新的見解:將工作上的理性思考及組合分析套用在私生活領域上,如此成功的經理人也能在私生活領域裡如魚得水

「任何職業生涯的成功,都不足以彌補私人生活領域的失敗。」
哈佛商學院院長克拉克(Jim B. Clark)

作者簡介

喬安娜‧喬培(Johanna Joppe)、
克里斯丁‧加諾夫斯基(Christian Ganowski)、
法蘭茲-約瑟夫‧加諾夫斯基(Franz-Josef Ganowski)

喬安娜‧喬培以及克里斯丁和法蘭茲-約瑟夫‧加諾夫斯基是人本顧問公司﹙MENCONSULT﹚ 的創辦人,這是一間國際知名有關風險管理和智慧管理系統的機構,位於德國奧格斯堡附近。
三位作者曾於2000年合著《對抗利潤殺手》﹙Kampf den Renditekillern﹚一書。

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