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好心態，好自在
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人們都免不了煩惱、傷心、痛苦和失落，也沒有誰的一生總是平平順順地過。你總是過分堅持，導致理想背道而馳？還是過於消極，缺乏目標度日如年的活著，沒有事情能如你所願？
愈單純愈幸福，愈積極愈不怕苦！生活就是在平凡中遇見美好的真諦，在奮鬥中發現生命可貴的意義。一起擺脫不順遂的日子吧！認清本性、轉換心態、積極生活，改變的一念間，便能獲得大體悟、大智慧，過著眾人稱羨、悠遊自在的美滿生活，何樂而不為。
放下執著，你就可以天天都過好日子！
目次
第1篇 改變從心態開始
第2篇 敞開心胸，放大格局
第3篇 改變是生存的策略
第4篇 成功、快樂的處方
第5篇 尋找生命中穩健的支撐點
第6篇 避免人為製造的消極局面
第7篇 從新的起點向上成長
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