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進入你的感官世界:揭開身心連結的神秘面紗
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進入你的感官世界:揭開身心連結的神秘面紗

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一個簡單的動作—─聽聽日常生活中的聲音,就能將你「帶回到自己的感官世界」,改變你的生活!

在新版的作品《進入你的感官世界》裡,史丹利.布拉克博士提出十天計畫,讓你的生活可以更臻完美。這是一個劃時代的計畫,已協助各地的人們從各式各樣的症狀中復原:創傷後症候群、戰爭傷害、藥物濫用、心理疾病、疼痛和憂鬱等等。

這套輕鬆上手的方法,利用愛認定系統「停止」技術,教你認識並除去存在於每人心中的自我挫敗心理拉鋸戰。從中可學習到壓力、恐懼和想法如何啟動交感神經系統,進而帶動增強緊張、疼痛、失眠、焦慮和憂鬱症狀。藉由真正地「進入你的感官」── 味覺、觸覺、嗅覺、視覺和聽覺,你將能開始控制負面反應,掙脫心智麻痺的牢籠,過一個快樂、和諧又豐富的人生。

迴響會如此驚人,實在是因為效果立竿見影。只要短短的十天,布拉克博士的技巧無須耗費你太多的時間,就可以簡單地跟你日常生活的任何行動結合。搭起一座通往愛認定系統的橋樑,將使你靠著自身的力量和智慧,便能夠處理在生命中出現的各種情況。

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