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原來,愛要這麼做
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王瑞琪、江映瑤、呂嘉惠、林燕卿、許佑生、馮榕、曾陽晴、鄧惠文、鄭丞傑——性福推薦

就你的婚姻來說,性慾低落意味著什麼?你對它的理解是什麼?又,如何面對?

婚姻中的性愛,本該是水乳交融的歡悅、自發的調情享樂,既加深彼此的親密,又是絕佳的減壓活動。可是遇上性慾問題的夫妻,一想到性就焦慮,隨著做愛不順的負面經驗不斷累積,性變成苦事一樁,情況可能嚴重到性生活貧乏、甚至停擺,雙方都承受著極大壓力。

《原來,愛要這麼做》一書為身陷無性婚姻深淵、吃盡苦頭的夫妻指引一條明路。書中提出一套循序漸進的做法和實用的技巧,特色如下:
ˇ幫助夫妻自在的結為親密盟友,同心化解性生活貧乏引起的內疚、憤怒、焦慮、羞愧和壓抑。
ˇ鼓勵夫妻發展出有助於增進親密和性慾的態度、行為和情緒,打造圓滿性福的關係。
ˇ提升夫妻在性方面的覺察力,讓彼此自在舒適,形成獨有的、基礎深厚又有彈性的性愛模式。
ˇ指出一套融合了親密、享樂和情色的做法,讓性慾起死回春,防範老問題復發,為婚姻注入活力。

本書內容簡明易懂,不僅能讓夫妻或未婚伴侶可以一起參考,對心理諮商師、心理師、家庭醫學科醫師和精神科醫師來說,也是一本一窺性治療全貌的入門書籍。──馮榕(亞東紀念醫院精神科主任)

這是一本特別值得「老夫老妻」閱讀的好書,一本值得覺得做愛(making love)已經變成「工愛」(working love)的伴侶閱讀的好書,一本值得想要改善性生活的伴侶自我成長的好書!──鄭丞傑(台北醫學大學醫學系教授)

全書貼心的從男性、女性的角度細數常見的性問題,也教導夫妻如何挑起慾火、如何促進親密、如何取悅享樂等等。這些具體的方法,並不只是性的花招或技巧而已,「一招一式」之間,都有為何這麼做的詳盡解說。兼顧了生理與心理的兩大層面,觀點周全,實在是一本深入淺出的「性愛大全」啊!──王瑞琪(台灣性教育學會監事)

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