生活禪是一種內在自醒的生活態度，將禪學結合於生活當中，
在住行坐臥裡，不管遇到順境逆境都不起貪念，保持內心自覺，不被外在干擾亂了步調。
生活中的我們總習慣給自己加上負荷，不肯輕易放下，自詡為「執著」，執著於名與利，
執著於一份痛苦的愛，執著於幻想的美夢，執著於空想的追求。
光陰逝去，才感嘆人生的無為與空虛。
禪不在遠處，停下腳步，蹲下膝來，為下一次彈跳蓄積能量吧!!

序

人活在世界上，不僅止汲汲營營於生活，還需要了解生存的意義，才能活的有價值，有些人認為追求人生的意義是在追求功成名就，有些人認為生存就是為了享受快樂，禪學就是帶領我們進入本心本性，認識自己，並懂得禪的道理，進而對社會、人類發揮最大貢獻。

在這充滿物慾的社會裡，人的精神層面往往被壓迫，煩惱與苦悶不斷加深，道德與倫理也在無形中淪喪，知識開始轉而畸形發展形成變態；科技日新月異發展，如果沒有透過「禪」的引導，將不知要將心安住在哪裡?能將它運用於日常生活當中，人際關係相處，以及待人接物上，心自然就定了下來，煩惱越來越少，心結也就逐一解開，慢慢的智慧隨之自然產生，當用智慧去關照自己的真實心境，斷除煩惱與心魔，當頓悟到「禪」無所不在，正是達到所謂「萬物靜觀皆自得，大塊假我以文章。」境界。

生活就是如此，不積寸步無以至千里，不積小流無以成江河，任何事物的發展都遵循著這個規律。當站的越高，不一定能得到想要的；把心放低了，反而可以由低到高，一步步走向成功。由低到高是一個累積的過程，由高到低卻是一種傾洩的過程，假如無法從低微處起步、虛心學習，就永遠都無法走到更高的位置，那只能越走越一無所有。

生命中免不了充滿衝突和創傷，要活的幸福，活的有智慧，就需要一些正確的指引。要用什麼眼光與態度來安排生活與工作呢？透過這本書希望能帶給您一些啟發。

第一章不羈貧富：
1.　眼裡的財富
有形的財富應該是富貴的一種標誌，卻不能標定無形財富的價值。而無形的財富卻可以創造出無數有形財富。
2.　勿落入財富陷阱
智者讓財富造福，愚者讓財富造禍。
3.　安貧樂道
富而不悅者常有，貪而忌憂者亦多。安貧樂道，不為物慾所驅，方能具入世之身而懷出世之心。
4.　守義得富且貴
人生的意義如果在意金錢，沒有了道義的支撐，金錢也就失去了它該有的價值。
5.　金錢因人有罪
當一個人埋怨金錢有罪時，就只能證明他自己的無能或內心的不透明。
6.　君子愛財，取之有道
取財於有道，用財於有義，不義之財不足取，無義之人不可做。
7.　金錢與自由如何選擇
古語道，「魚與熊掌不可兼得。」我們可以追求金錢，但不可過分貪婪，否則，就沒了自由。
第二章進退自如：
1.　以退為進
退亦是進，進亦是退，進退成敗，皆須因時而動。
2.　隨緣而定
「半途而廢」也是一種智慧。
3.　欣賞執著
如果說軟弱是生命的悲哀和無奈，逃避是意志的沉淪和喪失，那麼執著則是理想的昇華和永恆。
4 拖延扼殺生命
拖延不可救人，卻可以害人，選擇了拖延就等於選擇了倒退。
5.　以勤作槳
勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。
6 向同一個方向前進
認真、專注地朝著同一個正確的方向前進，才會有所成就。
7 做人要留退路
水滿則溢，月盈則虧，留條退路給自己，似退實進。
8 欲速則不達
踏實走好每一步才是前進之道。
9.　先低才能後高
由低到高是一個積聚的過程，由高到低卻是一個傾洩的過程。假如你走的是一條由高到低的路，那只能越走越一無所有。

第三章保持彈性：
1.　因時而守，因地而變
模仿的目的不是東施效顰而是要走出新路。所以，模仿不應是簡單的效仿。
2.　讓不可能成為可能
別人眼裡的不可能，在你的努力之下也許會成為可能，所以，不要被不可能嚇倒。
3.　堅持與變通
堅持還是變通，需要從多個角度考慮問題，學會選擇，就具備了成功者的素質。
4.　不要太固執
不要為一滴水拼掉所有的力氣，不要為一朵花，捨棄滿園的春色。
5 堅守自我
任何模式的重新確立都有一定的基礎作為依託，失去了這個依託，就只能稱之為破壞。
6 找不同的方法
創新源於生活，用於生活，激發生活。
7 喚醒你的天分
天生我才必有用，相信自己，鼓勵自己，在實踐的操作中發現自己。

第四章大度能容：
1.　寬容是一種美
心有多大，你的舞台就有多大。
2.　選擇寬恕
選擇對別人的寬恕就是選擇了愛護自己。
3.　有容乃大
一個人不做事就不會犯錯。犯了錯是因為他做了。容忍這種做事但犯了錯的人，你將得到他對你全心的付出。
4.　懂得分享
與人分享，可以證明你的大度，則得益之人也必將無私地回報你的給予。
5.　不要在小事上計較
在小事上計較就等於在大事上糊塗，所以，計較的結果還是自己吃虧。
6.　嚴於律己，寬以待人
聰明人求自己，糊塗人求別人。
7.　捨與得
捨與得之間的抉擇是一種生活的藝術，亦是一種人生哲學。是否捨