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「開心」其實是一種從心裡發出來的踏實感，堅持完成一件事是「開心」；共同完成一件事是「開心」；全家人一起共度一段時間是「開心」；與家人擁有共同的記憶也是開心」。「開心」的感覺隨時隨地，即使生活中有壓力、報章雜誌上有烏煙瘴氣的新聞，我們仍然可以製造開心，不是嗎？如果讓你我選擇一種過日子的方法，苦悶或開心，該選哪一種？當然是開心囉！
作者簡介
國立台灣師範大學大眾傳播研究所碩士，曾任電視台新聞部執行製作、報社計者、雜誌主編等職，現任宇宙光雜誌主編，著有《福氣在哪裡》、《心靈環保》、《騎豬法則──新上班族學習密笈書》、《菜鳥放輕鬆》、《大家一起香》、《日子開心走》、《小紅布袋的秘密──忍耐的真義》、《校園除暴行動》、《零用錢怎麼用》、《筆濃墨香──陳雲程的書法世界》、《滴水穿石──溫柔力量大》等書。
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