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《山野式頭部spa》介紹了日本頂級沙龍的獨家頭部護理秘籍。從正確的洗發方法（包括洗發水的選擇、洗發步驟、按摩方法、干燥等）到用廚房中的食材為秀發和頭皮做特別養護的配方。從日常生活中經常遇到的頭發問題，到能夠解決各種癥狀的頭部按摩。《山野式頭部spa》，為您打造了一個家庭式的美發沙龍。讓您時時刻刻都可以呆在家里做頭部spa！
目次
前言 3
山野式頭部護理的基本常識9
頭部護理的兩大基礎 10
頭部護理流程 14
準備用品 16
頭皮按摩中的重要穴位和經絡 18
基本指法 20
第1章 頭部護理指南23
橄欖油洗發 24
洗發（第一次） 32
綠茶焗油 36
加蜂蜜洗發（第二次） 38
自制發膜 42
干發 47
頭發修復成功 54
美麗講堂1 注重護發細節，營造如同專業護理般的蓬松觸感56
第2章 食材美發處方59
洗發 60
焗油 64
自制發膜 70
美麗講堂2 我為什麼避免使用任何化學物質來護發 82
第3章 不同功效的頭部按摩85
頭痛 86
眼睛疲勞 87
失眠 88
思維停滯 89
懈怠 90
暗啞 91
耳部穴位按摩 92
美麗講堂3 中醫療法為美發提供內部動力94
第4章 美發店美發技巧97
10個誤區 98
選擇適合自己的美發店 100
如何有效提出要求 102
對燙發的幾點建議 104
對造型的幾點建議 108
如何選擇洗護用品 111
DIY染發流程 112
美發用品 推薦造型用品114
第5章 頭發常見問題115
後記124
山野式頭部護理的基本常識9
頭部護理的兩大基礎 10
頭部護理流程 14
準備用品 16
頭皮按摩中的重要穴位和經絡 18
基本指法 20
第1章 頭部護理指南23
橄欖油洗發 24
洗發（第一次） 32
綠茶焗油 36
加蜂蜜洗發（第二次） 38
自制發膜 42
干發 47
頭發修復成功 54
美麗講堂1 注重護發細節，營造如同專業護理般的蓬松觸感56
第2章 食材美發處方59
洗發 60
焗油 64
自制發膜 70
美麗講堂2 我為什麼避免使用任何化學物質來護發 82
第3章 不同功效的頭部按摩85
頭痛 86
眼睛疲勞 87
失眠 88
思維停滯 89
懈怠 90
暗啞 91
耳部穴位按摩 92
美麗講堂3 中醫療法為美發提供內部動力94
第4章 美發店美發技巧97
10個誤區 98
選擇適合自己的美發店 100
如何有效提出要求 102
對燙發的幾點建議 104
對造型的幾點建議 108
如何選擇洗護用品 111
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美發用品 推薦造型用品114
第5章 頭發常見問題115
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