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周易養生理念表現在整體生命觀，陰陽健康觀和天人合一觀。《周易養生精要》以醫易同論、醫易相輔相成為立意，著眼於順天時、得地利、應人和，力求將醫理、命理、地理融為一體。
人的生存要順天時、得地利、應人和，用各種對生命有利的方法，去實現天地人三者的和諧，去實現人體的陰陽平衡，以至保養生命、延長壽命、頤養天年。
《周易養生精要》通俗、易懂，適合各類人士閱讀。我們相信：讀過此書後，會對您的養生保健大有幫助的。
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