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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
本書融合身心靈健康及體驗活動設計的精神，完成多種不同類型高齡身心靈健康的團體方案，可供運用在老人教育機構、樂齡中心、樂齡大學、長照安養護機構、身心障礙機構、日間照顧中心、社區照顧關懷據點、活力站、讀書會。方案帶領者可依據機構類型或對象不同需求，針對健康、亞健康、失能的長輩，選擇適合的團體方案，主題包括：自我探索、人際關係、自然和諧、正向超越四大類。
本書分成理論篇和實務篇兩個部分，第一部分理論篇共三章，包括高齡學習發展趨勢、高齡學習方案設計及實施，以及高齡活動設計理論基礎，第二部分實務篇共四章，包括健康高齡者身心靈健康體驗活動設計、亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計、身心靈整合學習方案和活動方案企劃撰寫實例。第一章主要讓讀者了解現今體驗活動發展現況和未來趨勢。第二章在了解高齡活動帶領之原則和技巧，以及新興高齡者特色與學習型態。第三章論述闡明全人整體健康、靈性健康、體驗學習、輔助療法和轉化學習的理論基礎。第四章分別以自我探索、人際關係、自然和諧和正向超越來設計體驗活動。第五章分別論述音樂律動體操、藝術輔助療法和園藝輔助療法的實務運用。第六章分別針對社區學習者、機構住民和讀書會運用來設計高齡健康促進學習方案。第七章主要在分享活動企劃書撰寫實例及示範。
本書分成理論篇和實務篇兩個部分，第一部分理論篇共三章，包括高齡學習發展趨勢、高齡學習方案設計及實施，以及高齡活動設計理論基礎，第二部分實務篇共四章，包括健康高齡者身心靈健康體驗活動設計、亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計、身心靈整合學習方案和活動方案企劃撰寫實例。第一章主要讓讀者了解現今體驗活動發展現況和未來趨勢。第二章在了解高齡活動帶領之原則和技巧，以及新興高齡者特色與學習型態。第三章論述闡明全人整體健康、靈性健康、體驗學習、輔助療法和轉化學習的理論基礎。第四章分別以自我探索、人際關係、自然和諧和正向超越來設計體驗活動。第五章分別論述音樂律動體操、藝術輔助療法和園藝輔助療法的實務運用。第六章分別針對社區學習者、機構住民和讀書會運用來設計高齡健康促進學習方案。第七章主要在分享活動企劃書撰寫實例及示範。
作者簡介
陳美蘭
現任
全球品牌整合行銷有限公司總經理
伊甸基金會執行長室顧問
學歷
經國管理暨健康學院健康產業管理研究所碩士
經歷
全球照顧服務事業體系執行長
經國管理暨健康學院樂齡大學講師
新北市松年大學課程規劃師∕講師
新北市婦女大學課程規劃師∕講師
拼藝拼創意拼貼彩繪師資班講師
職訓美容美髮美甲講師班講師
兒童美語講師
兒童環境教育志工講師
學術專長
照顧服務技能訓練、長照產業人才建置、課程規劃、活動設計、企劃書撰寫
著作
老人服務事業概論（洪櫻純等合著）
洪櫻純
現任
經國管理暨健康學院老人服務事業管理系主任
學歷
國立臺灣師範大學社會教育學系博士
經歷
經國管理暨健康學院樂齡大學教師
國立臺灣師範大學社會教育學系博士教師
國立臺灣師範大學成人教育研究中心主任秘書
教育部北區樂齡學習輔導團計畫訪視委員
學術專長
高齡學、生死學、老人教育與學習、靈性健康、老人社會工作
專業證照
社會工作師、健康促進管理師
特殊榮譽
榮獲教育部第2屆樂齡教育奉獻獎「卓越領導獎」
經國管理暨健康學院「100學年度教學優良教師」
著作
老人教育學（洪櫻純等合著）
老人服務事業概論（洪櫻純等合著）
現任
全球品牌整合行銷有限公司總經理
伊甸基金會執行長室顧問
學歷
經國管理暨健康學院健康產業管理研究所碩士
經歷
全球照顧服務事業體系執行長
經國管理暨健康學院樂齡大學講師
新北市松年大學課程規劃師∕講師
新北市婦女大學課程規劃師∕講師
拼藝拼創意拼貼彩繪師資班講師
職訓美容美髮美甲講師班講師
兒童美語講師
兒童環境教育志工講師
學術專長
照顧服務技能訓練、長照產業人才建置、課程規劃、活動設計、企劃書撰寫
著作
老人服務事業概論（洪櫻純等合著）
洪櫻純
現任
經國管理暨健康學院老人服務事業管理系主任
學歷
國立臺灣師範大學社會教育學系博士
經歷
經國管理暨健康學院樂齡大學教師
國立臺灣師範大學社會教育學系博士教師
國立臺灣師範大學成人教育研究中心主任秘書
教育部北區樂齡學習輔導團計畫訪視委員
學術專長
高齡學、生死學、老人教育與學習、靈性健康、老人社會工作
專業證照
社會工作師、健康促進管理師
特殊榮譽
榮獲教育部第2屆樂齡教育奉獻獎「卓越領導獎」
經國管理暨健康學院「100學年度教學優良教師」
著作
老人教育學（洪櫻純等合著）
老人服務事業概論（洪櫻純等合著）
目次
目 錄 如鷹展翅的幸福人生 陳美蘭
i 做自己生命的主人 洪櫻純
iii Part 1 理論篇
1 Chapter 1 高齡學習發展趨勢 3
第一節 老人身心靈健康體驗活動發展之現況 4
第二節 高齡體驗學習新紀元 12
Chapter 2 高齡學習方案設計及實施 21
第一節 新興高齡者特色與學習型態 22
第二節 高齡活動帶領之原則與技巧 28
Chapter 3 高齡活動設計理論基礎 35
第一節 全人整體健康 36
第二節 靈性健康 38
第三節 經驗（體驗）學習 48
第四節 輔助療法 56
第五節 轉化學習 66
Part 2 實務篇 71
Chapter 4 健康高齡者身心靈健康體驗活動設計 73
第一節 靈性健康活動方案設計與目標 74
第二節 高齡身心靈健康促進學習方案──自我探索 81
第三節 高齡身心靈健康促進學習方案──人際關係 89
第四節 高齡身心靈健康促進學習方案──自然和諧 95
第五節 高齡身心靈健康促進學習方案──正向超越 104
Chapter 5 亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計 121
第一節 高齡音樂律動體操活動方案設計 122
第二節 高齡藝術輔助療法活動方案設計 130
第三節 高齡園藝輔助療法活動方案設計 134
Chapter 6 身心靈整合學習方案 147
第一節 高齡健康促進學習方案──社區學習者 148
第二節 高齡健康促進學習方案──機構住民 179
第三節 高齡健康促進學習方案──讀書會運用 203
Chapter 7 活動方案企劃撰寫實例 227
第一節 活動企劃設計 229
第二節 活動計畫書撰寫範例 234
附 錄 239 附錄一 學習回饋單 240
附錄二 樂活生活作業單 241
附錄三 高齡活動設計表 242
附錄四 負面之詞對話遊戲 243
附錄五 你說我畫 244
附錄六 動動腦時間 245
附錄七 地瓜葉的生命圖╱建造生態系 246
附錄八 葉子部位名稱 247
附錄九 靈性健康量表 248
參考文獻 251
i 做自己生命的主人 洪櫻純
iii Part 1 理論篇
1 Chapter 1 高齡學習發展趨勢 3
第一節 老人身心靈健康體驗活動發展之現況 4
第二節 高齡體驗學習新紀元 12
Chapter 2 高齡學習方案設計及實施 21
第一節 新興高齡者特色與學習型態 22
第二節 高齡活動帶領之原則與技巧 28
Chapter 3 高齡活動設計理論基礎 35
第一節 全人整體健康 36
第二節 靈性健康 38
第三節 經驗（體驗）學習 48
第四節 輔助療法 56
第五節 轉化學習 66
Part 2 實務篇 71
Chapter 4 健康高齡者身心靈健康體驗活動設計 73
第一節 靈性健康活動方案設計與目標 74
第二節 高齡身心靈健康促進學習方案──自我探索 81
第三節 高齡身心靈健康促進學習方案──人際關係 89
第四節 高齡身心靈健康促進學習方案──自然和諧 95
第五節 高齡身心靈健康促進學習方案──正向超越 104
Chapter 5 亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計 121
第一節 高齡音樂律動體操活動方案設計 122
第二節 高齡藝術輔助療法活動方案設計 130
第三節 高齡園藝輔助療法活動方案設計 134
Chapter 6 身心靈整合學習方案 147
第一節 高齡健康促進學習方案──社區學習者 148
第二節 高齡健康促進學習方案──機構住民 179
第三節 高齡健康促進學習方案──讀書會運用 203
Chapter 7 活動方案企劃撰寫實例 227
第一節 活動企劃設計 229
第二節 活動計畫書撰寫範例 234
附 錄 239 附錄一 學習回饋單 240
附錄二 樂活生活作業單 241
附錄三 高齡活動設計表 242
附錄四 負面之詞對話遊戲 243
附錄五 你說我畫 244
附錄六 動動腦時間 245
附錄七 地瓜葉的生命圖╱建造生態系 246
附錄八 葉子部位名稱 247
附錄九 靈性健康量表 248
參考文獻 251
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