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內容簡介
用分解教學的形式由淺入深、由簡入繁、循序漸進介紹形意太極拳的動作編排、演練風格、動作要領等。這套形意太極拳以形意拳為基礎，柔和太極八卦之韻。它具有神形兼備、剛柔相濟、動靜相兼、內外兼修等特點，同時也突出了形意拳步法靈活多變、動作嚴密緊湊、勁力充實穩健的特點。這套形意太極拳既具有一定的攻防技擊作用，又有強生健體功能以及藝術欣賞價值。
作者簡介
張薇薇，女，漢族，1957年出生於武術世家。自幼隨父母習武，少年時代曾多次參加武術表演、比賽。在20世紀70年代專攻太極、心意、形意等內家拳。1996年在
用分解教學的形式由淺入深、由簡入繁、循序漸進介紹形意太極拳的動作編排、演練風格、動作要領等。這套形意太極拳以形意拳為基礎，柔和太極八卦之韻。它具有神形兼備、剛柔相濟、動靜相兼、內外兼修等特點，同時也突出了形意拳步法靈活多變、動作嚴密緊湊、勁力充實穩健的特點。這套形意太極拳既具有一定的攻防技擊作用，又有強生健體功能以及藝術欣賞價值。
作者簡介
張薇薇，女，漢族，1957年出生於武術世家。自幼隨父母習武，少年時代曾多次參加武術表演、比賽。在20世紀70年代專攻太極、心意、形意等內家拳。1996年在
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