方格筆記之神高橋政史，最完整版「一張紙整理術」：黃金7法，拯救混亂大腦！（內附高橋設計超整理術表格）

★本書是高橋政史最原始、最完整、最精彩、最符合所有人的關鍵報告！
★全世界百大企業都在用高橋政史的「一張紙整理術」！
★著作《為什麼聰明人都用方格筆記本？》《(圖解範例版)為什麼聰明人都用方格筆記本？》，日本熱銷20萬冊以上，好評不斷！

蘋果、麥肯錫顧問、豐田汽車、NHK、東芝、馬自達汽車、日本大學生……等，都在實施將資料彙整在「一張紙」的政策，
用一張紙，解決問題、做決策！
活用「黃金7法」，幫你化繁為簡，輕鬆應對任何事！
本書內含「高橋設計超整理術表格」，可自由列印，隨時練習！

如何彙整精簡扼要的一張紙，讓這「黃金7法」告訴你！
１．S便利貼 → 任何難題都能在3分鐘內處理，鍛鍊思考與假設能力。
２．黃金16分割筆記法 → 利用搭捷運等瑣碎時間完成簡報資料。
３．殺手級速讀法 → 15分鐘快速歸納一本書內容摘要。
４．一張完整交接地圖 → 3噸卡車的資料精簡為4張半榻榻米。
５．視覺圖像式溝通 → 讓原本1.5小時的會議時間再減半。
６．1．2．3地圖 → 精準報告！企畫書與口頭報告條理分明。
７．吸睛故事簡報 → 談話裡說故事，成功吸引注意、說服力十足。

聰明人都是這樣解決問題！
從工作、說話、課業、筆記、企劃、會議、生活……所有事都歸納化為一張紙。
．整理桌上、家中等的散亂物品
．清楚歸納腦中想法與創意
．妥善處理資訊、提升接收新知的效率
．將閱讀與學習的知識善加應用
．歸納要點並簡明易懂地傳達他人
．精簡資料要點，精準表達

【內容簡介】
成功的大企業都這樣做！將資料彙整在一張紙上！
一張紙，幫你解決問題、做決策！
別再用大腦記事情了，它終究容納不下你一天要記的份量！讓高橋政史教你用「黃金7法」把雜亂的情報簡單化，讓腦袋清醒，培養高效率、邏輯思考力、精準傳達力、問題解決力、說故事力等活絡經濟的綜合能力。只要你擺脫複雜，留下簡單，你就可以輕鬆完成任何事。
～擺脫肥胖整理，就從高橋式整理術開始！～

高橋政史（TAKAHASHI MASAFUMI）

現為創意管理股份有限公司社長。
工作只需一張紙彙整思考的「一張紙簡單思考法」之設計者。
一九六七年生於日本群馬縣高崎市。任職於製造廠時，曾將一輛三公噸卡車的資料精簡成四張半榻榻米。其後曾任香港市調公司營運長、策略顧問公司之經營顧問。現今致力於設計員工可立即實踐的「一張紙簡單思考法」、企業導入顧問與訓練。已實際運用於科技業、金融機構、通訊業、貿易業、證券公司、外資金融機構、汽車製造商、事務機製造商、網購業、連鎖飯店、百貨業、連鎖餐飲業、零售業、精密儀器製造商等超過百家企業。著有《(圖解範例版)為什麼聰明人都用方格筆記本？》《為什麼聰明人都用方格筆記本？》《15分鐘內吸收所需知識的速讀術》《工作GPS定位術》《心智圖解決問題》《心智圖會議術》。

官方網站：
創意管理官方網站：http://www.creative-management.jp
讓頭腦變好的筆記： www.thinknote.jp

你擅長整理嗎？

「整理」一詞具有諸多含義。
．整理桌上、家中等的散亂物品
．清楚歸納腦中想法與創意
．妥善處理資訊、提升接收新知的效率
．將閱讀與學習的知識善加應用
．歸納要點並簡明易懂地傳達他人

工作、課業、個人興趣、日常生活，需要進行整理的時刻無所不在。
利用一張紙達成各種層面的整理。這就是本書要介紹的方法。
你想必會產生「咦，是什麼意思……？」的疑問。
以下就讓我來說明。舉例來說，正在閱讀本書的讀者，可能面臨下列煩惱。

．被別人說「說話很難懂」，或是自己感到有這個問題
．整理資料耗費時間，而且資料量龐大
．不擅長邏輯思考

為了解決上述問題，有人選擇閱讀「整理術」、「整理」、「邏輯思考」等類型的書籍。也可能為此參加講座、聘請講師教學。
然而，經由這些方式認識「居然有這麼厲害的技巧！」並實際嘗試後，結果卻是「三天後就放棄了」、「沒有任何效用」，這類讀者經驗我時有所聞。

究竟為什麼呢？
這是因為個人其實沒有學會整理與簡潔歸納的根本方法。基礎還未穩紮穩打卻又想要挑戰需要高技巧性的工作，自然是難上加難。無法將習得的技巧實際應用於工作中時，就難以長久持續。
所謂技巧，是要實踐於每日工作中才能成為自己的一部分。換言之，不具備「再現性」的技巧毫無用武之地。

本書要帶給讀者的，是盡可能使每個人每天輕鬆實踐、簡單方便的方法。
方法所需準備的只有一張紙。
舉例來說，豐田汽車（Toyota）徹底執行業務文件彙整於一張紙上。你是否曉得原因呢？
這是由於若能確實精簡內容、歸納重點，不論是企畫書、資料、報告等都絕對能夠簡明扼要。
無法達成時，即是進行整理的「思考能力」不足、缺乏「應用能力」、無「增進效率的意識」。

豐田汽車要求業務文件只能使用一張紙，無疑是以整理能力作為培育員工整體「工作能力」的基礎。這也是本書介紹方法要求一張紙的理由。
養成整理事物的「思考能力」、「應用能力」與「增進效率的意識」，並將工作彙整於一張紙上，如此一來你的工作絕對也會變得簡單明瞭。

例如，當接獲上司下列指示。
「不論如何，三分鐘後先提份新企畫出來」
「給你一小時把這份八百頁的資料整理為三分鐘的報告」
「三十分鐘後給我簡報資料」
「明天開會前提出一百個促銷的點子」
你會怎麼做呢？只要依循本書介紹的格式，這些強人所難的要求都能以「我整理在這張紙上」輕鬆應對。

方法究竟是什麼呢？
方法1：任何難題都能在三分鐘內整理、鍛鍊思考與假設能力的「S便利貼」
方法2：利用搭電車等瑣碎時間完成簡報資料的「黃金16分割筆記法」
方法3：十五分鐘歸納一本書內容的「殺手級速讀法」
方法4：三噸卡車的資料精簡為榻榻米四張半的「一張完整交接地圖」
方法5：會議時間減半的「視覺圖像式溝通」
方法6：企畫書與報告條理分明的「1．2．3地圖」
方法7：說服力十足的「吸睛故事簡報」

如同前述，本書的特點為這些格式都只需要一張紙即可實踐。
在序章中了解「整理」的本質後，一至七章會分別說明每個格式的使用方法。

閱讀本書可以學習——
．掌握輕鬆看穿事物本質的思考方法
．任何事物都能以簡明易懂的方式向他人傳達
．可以下定決心捨棄不必要的事物，整理自己身旁事物

接著即可——
．提升工作效率
．成果顯著，時常獲得高度評價
．熱情與幹勁不斷增加

這將是多麼美妙的循環啊！
到底有哪些具體方法呢？
趕緊翻開下一頁閱讀本書吧！

作者序

序章 以一張紙進行整理是什麼意思？
整理是簡化複雜事物
本書介紹的七大格式

第一章 磨鍊思考與假設能力的S便利貼
●整理論點秒速解決所有難題
●以「S便利貼」繪製工作的設計圖
●一張便利貼能提升多少工作效率？

第二章 讓輸入．輸出效率激增的黃金16分割筆記法
●不起眼的筆記變身強大資料庫
●16分割筆記的製作方法

第三章 15分鐘讀完一本書的殺手級速讀法
●三天讀完六十本書
●「殺手級速讀法」的四步驟
●以殺手級速讀法閱讀彼德．杜拉克《杜拉克談高效能的5個習慣》
●以殺手級速讀法對資訊進行構造解讀

第四章 輕鬆捨棄不必要事物的1張完整交接地圖
●製作「簡化清單」找出不必要事物
●十分鐘就能將工作交予新人的「一張交接地圖」
●「一張交接地圖」的製作方法
●使用心智圖軟體

第五章 會議時間減半的視覺圖像式溝通
●擁有談話地圖讓議論不偏離
●繪圖式會議的進行方式
●為何需要地圖？

第六章 向任何人輕鬆傳達想法的3個原型與1．2．3地圖
●豐田式溝通「全部都在此說清楚」
●邏輯表達的3種原型
●「1．2．3地圖」使複雜事物輕鬆傳達

第七章 任何對象都能輕鬆說服的吸睛故事簡報
●談話的說服力由故事而生
●故事簡報的五點關鍵
●故事由三幕構成
●為開頭與結尾設定「什麼事」與「結果如何」

◆第一幕以「現狀」、「變化」、「問題」引人入勝
◆第二幕以「三階段」豐富內容
◆好的簡報能以一句話傳遞
◆案例分析1 -度假飯店的新事業開發
◆案例分析2- 度假飯店的經營改善計畫

後序