圖解人類圖：認識70張圖，看懂你的人生使用說明書

人類圖，第一眼要看哪裡，怎麼看？
了解人類圖的第一本書

中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人
第一本從華文世界的角度，用說圖的方式，拆解人類圖，
帶你按圖索驥，一步一步發現你自己

人類圖，是你的人生使用說明書，以前所未有的方式，涵蓋意識與潛意識的層次，讓我們清楚看見完整的自己，充分了解自己的本質，因此可以開始清晰地覺察，我們是如何被外在環境與文化所制約，遮蔽了自己的本性。透過人類圖，我們可以獲得關鍵的資訊，並得到實際的方法，協助自己做出正確的決定，進而做自己，毫不費力地活出獨一無二的人生。

中文世界第一位人類圖分析師、同時也是亞洲人類圖學院負責人 Joyce Huang，根據學習、研究、教學、推廣人類圖已屆十年的經驗，體貼初學者懷抱好奇與渴望的心情，以淺顯易懂的文字，佐以在地化的體驗，寫出了解人類圖必讀的第一本書，對未曾接觸過人類圖的人而言，本書如同一把城門的鑰匙，可以帶你走進這座殿堂，以截然不同的角度看待自己，看待各式各樣不同設計的人；而已認識和學習的人，也能從中獲得許多新的體會。

人類圖不僅僅是知識，更是可以在日常生活中具體實踐的工具。《圖解人類圖》以在地化的範例與說法，化繁為簡，更融入喜愛人類圖或上過相關課程的同學無私的實證分享，讓更多人能明白，並運用在每一天的生活中。

◎拆解人類圖，從大家最常有的疑問出發，按圖索驥：
‧人類圖將人分成四種類型，生產者是來工作的，難道顯示者、投射者、反映者不用工作嗎？
‧為什麼工作對生產者來說這麼重要？
‧Ｇ中心空白的人就表示沒有人生方向嗎？該怎麼面對自己的人生？
‧職場上怎麼可能沒有壓力，如何訓練空白根部中心的人耐壓？
‧回到內在權威與策略來做決定，好困難，一直忍不住想質疑這一切，請問我該怎麼辦？
‧我好羨慕別人的人生角色，可以換嗎？我該如何活出自己的人生角色？
‧我是一分人，我的朋友是二分人，難怪我經常覺得他做決定慢吞吞，請問可以訓練二分人變成一分人嗎？
‧我該怎麼做，才能實現自己的輪迴交叉（使命）？

本書特色：

1.七十張人類圖，循序漸進說明七十個基本概念與關鍵字。
2.由中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人綜合數年來學員與讀者的疑惑，用最輕鬆易懂的文字與圖表說明，搭配插畫家蕭郁書活潑插畫，讓人毫不費力看懂人類圖。
3.本書是認識人類圖的第一本書，淺顯易懂說明：
‧四種類型和四種人生策略
‧九大能量中心
‧十二種人生角色，你如何與外界建立連結？
‧內在權威，人生的領航員
‧通道、閘門
4.台灣學員的珍貴分享，最在地的實踐與體會。

Joyce Huang（喬宜思）

亞洲第一位全球人類圖學院（IHDS）正式認證的中文人類圖分析師
「你的人生使用說明書」課程（Living Your Design）課程引導師
「你的人生使用說明書」課程培訓師資之老師資格
「天生我材必有用」課程（Rave ABC）課程認證講師
「人類圖全盤整合」課程（Rave Cartography）課程認證講師
人類圖家庭動力認證分析師
亞洲人類圖學院 負責人

插畫者

蕭郁書

投射者畫家，用身體力行做真心喜歡的事，證明活出自己是多麼美好。專注於生命之花及神聖幾何的能量創作，並透過彩繪靜心課程帶領學員回到內在，看見當下的自己。在藝術的路上，享受等待被邀請的孤獨及驚喜。

二十年磨一劍


2006那一年，我遇見了人類圖，一轉眼，十年過去了，今年是我學習、研究、教學、傳播與推廣人類圖的第十年。

我依舊清楚記得十年前的自己，我記得第一次看見自己的人類圖，內心那種難以言喻的興奮感，我記得自己呆呆望著那張人類圖，迫不及待多麼希望有個誰，可以鉅細靡遺完整告訴我這張圖在講些什麼，我想立即揭開這張圖裡所藏的秘密，我太想知道了，於是我找到國外具備專業資格的人類圖分析師做個人解讀，我盡可能收集每一本講述人類圖的原文書與祖師爺Ra的語音檔，囫圇吞棗迫切想消化所有資訊，接著我報名上課了，我與IHDS上了一階又一階，各式各樣不同主題的課程……

我記得當時的自己，在這混亂的世界裡晃蕩，因緣際會好不容易，終於讓我找到這入口，我彷彿站在一座超級巨大的人類圖城堡前，如夢似幻不真實，高聳入雲矗立在面前，沒有一絲遲疑，只想一手推開這扇門，一探其中奧秘，我以為這知識應該不會太難，花個幾個月應該可以搞懂，沒想到推開門後才發現，這裡頭出乎意料裝載著龐大的知識量，資訊盤枝錯節，千頭萬緒，就此徹徹底底淹沒我。

就這樣，花了十年走到今天，學海無涯，我很清楚這條路還沒走完。

一路走來，我非常明白初學者的心情，我也曾經站在這扇門外懷抱好奇與渴望，渴望知道更多，卻不知從何著手。「如果有更多更多更多人能知道人類圖就好了，如果他們看懂了自己與周圍人的設計，很多心結就能解開了。」我常這樣想，學習需要循序漸進，知識的追尋本來就需要分成不同階段，所以我寫了這本書，《圖解人類圖》，這是為人類圖初學者所寫的一本入門書，也是第一本以華文世界的角度，以我們熟悉的語言與思路，來講述這套知識體系。

既然是入門書，當然要清楚易懂，所以這一次，我想以說圖的方式，來拆解整體人類圖體系，為每個人勾勒出人類圖體系的基本輪廓，歡迎你拿著自己的圖相對照，把這本書當成一個古道熱腸又熱心的導遊，他能以最生活化的風格，最條理分明的方式來告訴你，人類圖的基本核心概念是什麼，讓你能不費力地按圖索驥，以全新的角度來理解自己的人類圖設計。

我這一輩子有個大夢，我夢想著有朝一日能將人類圖體系中文化，我總認為所謂的中文化，不僅僅是將知識翻譯成中文而已，翻譯是基本功，讓大家能以熟悉的語言來溝通，除此之外，貪心的我更想做的是將這門學問徹底深化、在地化，採用華人所熟知的範例與說法，化繁為簡，以簡單易懂的方式，讓更多人能明白，並運用在每一天的生活上。

人類圖不只是知識，而是實踐，這也是我過往十年來，不管是個人學習，或教學的原則與理念。

也因此在這本書裡，除了在人類圖學術知識層面，務求正確、簡單明暸、容易了解，我也邀請了許多喜愛人類圖，熱愛人類圖，已經上過人類圖課程的同學們，一起加入寫作的行列。他們是一群喜愛人類圖，並且認真將所學實踐於生活中的有心人，我衷心感謝他們才華洋溢，以各種多采多姿的方式，將這門學問運用在生活中，並且願意慷慨分享，這條人類圖中文化之路，因為有他們加入，而變得更多元，更有趣，也更豐富。

除了這本書之外，若你想知道更多，在2014-2016年短短三年，「亞洲人類圖學院」陸陸續續推出一系列叢書，想以各種角度切入，將人類圖介紹給大眾，截至目前為止有七本，讓我簡單歸納如下：

人類圖‧知識類

《活出你的天賦才華》：針對人類圖體系三十六條通道，以深入淺出的方式來說明，讓你了解自己的天賦才華，看一看世界上有哪些名人與你擁有同樣的通道，他們如何善用並活出自己。

《人類圖：區分的科學》：人類圖總部 Jovian Archive 唯一授權定本，本書涵蓋人類圖概論與基礎知識，由祖師爺─拉‧烏魯‧胡（Ra Uru Hu）正式授權鈴達。布乃爾老師（Lynda Bunnell）編著，由我（喬宜思）翻譯及審定，這是市面上最詳盡，最正確，並且全面揭露人類圖知識體系的一本書。

人類圖‧實證類

《回到你的內在權威》：全球首位華人人類圖分析師喬宜思（又是我）一路學習人類圖，與了解自己的去制約之旅為主軸，將人類圖深奧的專業知識，以好讀易懂的故事說給你聽。

《一個人的革命：人類圖去制約之旅》：曾任美國首任人類圖分部總監，全球人類圖社群資深講師瑪麗安老師，如何運用薦骨的回應，將人類圖知識落實在每一天生活中，人生從此蛻變的精采故事。

人類圖‧療癒類

《愛自己，別無選擇》［人類圖氣象報告1］：這是來自人類圖的提醒，集結我過去數年來，每日觀察流日變化所留下的心得文，每一天，練習跟自己在一起。

《愛的秘密》［人類圖氣象報告2］：關於愛的想法，愛的經歷，愛的主題，集結人類圖氣象報告與愛相關的文章，每一天，練習縫合你的心。

《圖解人類圖》：是亞洲人類圖學院系列叢書的第七本書，希望這本書會是你理解人類圖的第一步，一個美妙愉悅的起點。

在我們進入知識量龐大的《人類圖：區分的科學》之前，在你渴望透過《活出你的天賦才華》找到自身的天賦之前，在你一邊翻著我寫的故事《回到你的內在權威》，在你讀著《愛自己，別無選擇》與《愛的秘密》，覺得這些文字似乎洞悉你的喜怒哀樂，像對你說話，希望《圖解人類圖》是一本好讀好看又好懂的書，能以深入淺出的方式，告訴你人類圖是什麼，讓你因而懂得自己，看見並擁抱自己的美。

我記得十年前，當我遇見人類圖的時候，當時的我激動又快樂，我跟周圍的朋友說，「這是我這一輩子等待已久，終於遇見的寶物，人類圖是我心中的寶劍，就算二十年磨一劍，也在所不惜，劍不怕磨，越磨越亮，人不怕磨，越磨越強。」

言猶在耳，二十年磨一劍，轉瞬間十年已經過去。

學無止境，夠不夠亮不知道，看來這把劍永遠可以繼續磨下去，我不怕磨，只希望自己能越磨越強大，燃燒生命貢獻一己之力，引發更多有志一同的朋友，將人類圖在華文的世界裡發揚光大，期待更多人能以嶄新的觀點，重新認識自己，活出自己，同時理解別人，進而尊重彼此，那會是多麼有意義的一件事，那會是多麼不同的美好世界。

最後，我想把這本書獻給祖師爺 Ra Uru Hu，謝謝你把人類圖帶到這個世界上來，讓更多人有機會活出自己，找到生命的意義，謝謝你。

【自序】二十年磨一劍
【推薦序】一切，都是為了讓你的人生由紅燈轉綠燈──我眼中的 Joyce

第一章　認識能量場

圖１：每個人都有能量場
人類圖使用者分享

第二章　你的類型與策略──看懂人類圖的第一步

圖２：世界由四種類型的人組成
圖３：顯示者的能量場
圖４：生產者的能量場
圖５：投射者的能量場
圖６：反映者的能量場
人類圖使用者分享

第三章　九大能量中心──定義了你是一個什麼樣的人

圖７：九大能量中心各司其職
圖８：空白中心的自我對話
圖９：頭腦中心和邏輯中心
圖１０：喉嚨中心
圖１１：G中心
圖１２：意志力中心
圖１３：情緒中心
圖１４：直覺中心
圖１５：根部中心
圖１６：薦骨中心
人類圖使用者分享

第四章　內在權威──住在你心裡的領航員

圖１７：內在權威是你的領航員
圖１８：情緒中心內在權威
圖１９：薦骨中心內在權威
圖２０：直覺中心內在權威
圖２１：意志力中心內在權威
圖２２：Ｇ中心內在權威
圖２３：無內在權威
圖２４：月循環內在權威
人類圖使用者分享

第五章　十二種人生角色──你如何與外界建立關係

圖２５：人生角色是你與外界互動的方式
人類圖使用者分享

第六章　通道與閘門──你的天賦才華

圖２６：通道是你的天賦才華
圖２７：通道 1-8、圖２８：通道 2-14、圖２９：通道 3-60、圖３０：通道 4-63
圖３１：通道 5-15、圖３２：通道 6-59、圖３３：通道 7-31、圖３４：通道 9-52
圖３５：通道 10-20、圖３６：通道 10-34、圖３７：通道 10-57、圖３８：通道 11-56
圖３９：通道 12-22、圖４０：通道 13-33、圖４１：通道 16-48、圖４２：通道 17-62
圖４３：通道 18-58、圖４４：通道 19-49、圖４５：通道 20-34、圖４６：通道 20-57
圖４７：通道 21-45、圖４８：通道 23-43、圖４９：通道 24-61、圖５０：通道 25-5
圖５１：通道 26-44、圖５２：通道 27-50、圖５３：通道 28-38、圖５４：通道 29-46
圖５５：通道 30-41、圖５６：通道 32-54、圖５７：通道 34-57、圖５８：通道 35-36
圖５９：通道 37-40、圖６０：通道 39-55、圖６１：通道 42-53、圖６２：通道 47-64

延伸知識 I 閘門定義
延伸知識 II 閘門及其關鍵字索引
人類圖使用者分享

第七章　定義與輪迴交叉──看懂人類圖的最後一步

圖６３：輪迴交叉──你最重要的四個數字在大輪軸中形成大交叉
圖６４：定義與輪迴交叉圖表
圖６５：一分人
圖６６：二分人
圖６７：三分人
圖６８：四分人
人類圖使用者分享

附錄　名人人類圖範例解讀：賈伯斯和梅莉‧史翠普

圖６９：賈伯斯的人類圖
圖７０：梅莉‧史翠普的人類圖

第一章 能量場會說話？！

每種類型的人，能量場都不同
「能量場」是人類圖的基本概念，以此為基礎，奠定了每種類型的本質。每個人都有屬於自己的能量場，即使肉眼看不見，但是你的能量場，就像專屬於你的氣場或磁場，當我們進入彼此的能量場，無須言語，就可以感受到對方是什麼樣的人，也能多少能體驗到對方在當下的狀態。

聽起來很玄？其實並不然。每個人所散發出來的能量場很強大，我們的能量場在無形中溝通著，人與人之間要彼此了解，不僅止於言語交談，還有在能量場上的相互交流，而每個人的能量場所涵蓋的範圍，是以手臂伸直乘以二倍為半徑，繞成一個立體的球體，這就是每個人能量場的大小，不管你走到哪裡，不管你是睡著、醒著、說話或沉默，都在自己的能量場裡。
能量場的概念，為什麼在人類圖的世界裡這麼重要？

因為每個人，都以自己的能量場影響著別人，同時也接收著別人的能量場所帶來的影響。所謂近朱者赤，近墨者黑，若以人類圖體系的觀點來詮釋，就等同於人與人之間的能量場相互引發，產生影響。換句話說，當一個人處於挫敗憤怒的情緒裡，就算他不發一語，周圍的人也會很容易莫名地，感受到一股挫敗與憤怒的情緒；反之，若一個人的狀態平和又喜悅，在他身邊也會讓人逐漸感受到平和與喜悅。我們身而為人，各自有各自的能量場，不斷相互影響，時而相互激勵提升，時而彼此拉扯沉淪，若你了解這一點，就能明白與不同的人相處時，為什麼會引發出自己各個面向的性格與情緒，那是因為能量場相互引發的關係。

除了人與人之間的能量場會相互引發，我們的能量場，也會無時無刻接收來自宇宙星體的影響，簡單來說，當宇宙星體行至不同位置，也會引發人類有所改變，進而擁有不同的體驗與感受。而這也就是人類圖所指的流年，或流日所帶來的影響。

由於每個人都有屬於自己的能量場，人與人之間的能量場相互引發，同時也會隨著宇宙星體運轉，有其時序漸進。這就像是每個人自成小宇宙，而每個小宇宙又將順應整體之流，在其軌道上順暢運行。若以宇宙整體更高秩序的觀點來看，沒有人能真正遺世獨立，也沒有人會落單，我們各自運作，每個存在會共同組成整體機制，宛如天上繁星，相互輝映，織就一整片星空。

不同類型的人，其能量場的型態也會截然不同。

若處於正面且健康的狀態，顯示者的能量場會是平和的，生產者則是滿足又充滿成就感，投射者的能量場會傳遞出成功，反映者則是驚喜。反之，若在負面又混亂的狀態下，顯示者的能量場會充滿憤怒，生產者則是挫敗，投射者嚐到的盡是苦澀的滋味，既然如此，反映者的能量場一直散發著失望，也不會令人意外。

由於不同類型的人，其能量場的狀態皆不同，因此在面臨人生各種決定時，自然而然會有不同的策略來應對。當你一開始接觸人類圖的時候，一定會常常聽到這句話：「回到你的內在權威與策略」，這句話其實就是人類圖整體體系的主軸，當你回歸自己的內在權威與策略，你的能量場會是健康的，反之，若你總以非自己為依據，不斷做出違背自己本質的決定，你的能量場會是混亂的。

你想活在一個平和、滿足、成功與驚喜的世界嗎？你是否感受到現今的世界，充斥著各式各樣的憤怒、挫敗、苦澀與失望？不管你是哪種類型的人，你的能量場都會在無形中，影響並牽動著整體世界所呈現的樣貌。

請回到你的內在權威與策略，做出對你而言正確的決定。

每一個正確的決定都將引導著你，迎向下一個契機，進而走上屬於你的人生旅程，這是一段旅程，也是一場學習，讓我們學習如何接納自己，愛自己，活出屬於你的本質，全然展現你自己的同時，我們也將一起創造出一個更美好的世界。

心想事成的通關密碼
每一個人都有屬於自己的人生道路，你所走每一步、所遇見的每一次機會、所做的每一個選擇，只需回到屬於你的策略（第二章的類型與策略），依循你的內在權威（第三章的內在權威）來做決定，就能發揮你的才能（第六章的通道與閘門），這一路上你會學習屬於自己的課題，了解自己如何接收來自外在的影響，明白混亂裡所蘊藏的智慧（第四章的能量中心），你會以自己的方式，順利與外界建立正確的關係（第五章的人生角色），當你回歸內在權威與策略過生活，你的能量場會健康運作，自然而然能吸引正確的人事物來到身旁。這就是吸引力法則的體現，讓我們在對的時間點，處於對的地點，與對的人相遇，做對的事情，進而實踐並體驗這一生，屬於你的人生使命（第七章的定義與輪迴交叉）。

人生是一段旅程，這一路上分成很多階段，也必然會有許多關卡，能讓你順利通關的唯一密語，就是「你的內在權威與策略」，當你做出正確的決定，行走在屬於你的軌道上，一切將匯集而來，你只要過著不費力的人生即可。

當你領悟到這一點，對生命會有不同層次的觀點與體驗。

是的，你在人生中所遇見的人，所經歷的事件，痛苦與快樂、悲傷與喜悅皆非偶然，你可以逆流而上，活得拼命艱苦，也能順流而為，看待人生大大小小的諸多事件，如同卷軸一般依序在你面前展開。有朝一日當你走完整趟生命旅程時，才發現自己已然圓滿地完成了人生使命。

每一個人的生命看似微小，卻在整個宇宙的大輪軸中扮演了不可或缺的角色，如此獨一無二，充滿愛、平和與喜悅。

人類圖使用者分享
Ernest
生產者
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人類圖除了讓我重新認識自己，也讓我開始用不同的角度看周遭的人，尤其是必須密切互動卻……呃，不喜歡的人，比如我的同事。

我的同事和我是兩種完全不同的人。他動作快，老闆命令才說出口，下一秒鐘他人就衝出去了，我則需要縝密計畫，確保每一步都不出錯，而且一定完美落地；他情緒陰晴不定，三不五時就板著一張臉，是哪裡惹了他也不說，我只好扮出一張比他更臭的臉；他講話常常不知是什麼神邏輯，聽了就火大，雖然有時不無道理，還妙語如珠，令大家印象深刻，相形之下，我深刻思考後的看法，說完後大家常常一片靜默；他其實悲觀負面，一有不順的事情，就往死胡同鑽，我則正面樂觀，卻反而被他譏笑涉世未深、命太好。

我們一起工作了好多年，時不時就冷戰不說話，反正話不投機半句多，我很痛苦，我想他也很折磨吧！除此之外，他的工作模式、個人風格，種種的一切讓他看起來似乎是個做事的人，其實最後還不都是我把案子搞定，打磨擦亮，不然怎麼端得出去！這是讓我最覺得憤憤不平的地方。一直到我開始學人類圖。

原來，我們真的完全不一樣！他動作快，是因為他承受不了壓力，一有壓力，就想趕快排除，而我的設計卻是抗壓的，我的存在對他就是壓力。他有時心情不好，其實是因為他的情緒有週期起伏，情緒低點時，心情就低落，我的情緒則平靜無波，容易受他影響，我看他不開心，以為他對我有意見悶著不說，我就也臭張臉回去，其實反而讓他更沉重。這些，完全是能量場彼此相互引發的結果。

因此，我開始嘗試用不同的方式來相處。我們的工作並不一定要在辦公室，當我察覺到他壓力很大、躁動不安時，我就會到外面咖啡廳去工作，或索性在家上班。他心情不好，我會在心裡告訴自己，他情緒週期又到低點了，隨他去，不要受影響，如果我真的也受不了，我會去外面散散步、喘口氣。

他講話常常會讓我發火，這是因為他有一個設計，最好的運作狀況是需要被邀請才開口說，這樣才會被珍惜和重視。的確也是，他有些想法是我常常想不到的，因此，我開始主動問他，我們的互動產生了正向的循環。至於他的悲觀和負面，那是屬於他的設計，自有其機制運作的道理，既然不屬於我的，我就不受影響就是了。

就這樣實驗下來，現在我們的工作關係非常好，甚至我覺得我們是最佳拍檔。我做事起步慢，因為我要想通才能開始做，一開始做就很快；但是，他是耐不住性子的，一定要馬上做。因此，我們的分工就變成他先做，我再來修，雖然每個案子的工時不見得真的縮短多少，但是我卻有更多時間可以在細節上琢磨得更好，提高案子達陣的機率。

而這一切，並不是學了人類圖之後馬上開始的。剛接觸人類圖的時候，看著別人的圖，內心滿是羨慕，多麼希望自己也有那個通道、那樣的設計，有一段時間，我對同事的感受就是那樣，只是在職場上羨慕的心態質變成競爭的心理。轉變的關鍵在於，當我開始尊重我自己的設計，無條件接受我就是這樣的人時，我也才能開始尊重他的設計，接受他這個人，我們的關係，因此有了全新的可能性。