騙自己的腦：識破大腦錯覺詭計的成功法則

★ 日本百萬暢銷作家傳授，打造成功腦的獨門訣竅！
★ 原來是這樣！Amazon讀者大好評，不分男女老少皆能活用的大腦錯覺揭密！
★ 顛覆你至今的判斷認知，重新認識自己的思考結構！

被腦騙的人注定失敗，
成功的人騙自己的腦！

為什麼會覺得算命師說得很準？
花錢去的健身房、美容院比較有效？
那間彩券行為什麼屢次開出頭獎？
生活中各種看似「理所當然」的狀況，其實細節都藏著各種「錯覺」！

「幾乎所有腦認為『正確』的事物當中，有高達九十九%都只是一種錯覺」
作者經過四十餘年的腦科學研究如此斷言，
「錯覺」不僅影響判斷，更處處影響著你！

小小錯覺能大大改變人生
我們都說「決定改變一生」，但其實是「錯覺改變了決定」！

識破大腦的錯覺詭計
只要能理解腦的特色和習慣以及構造，事業、人際、感情就能提升到最大極限！

增加「肯定性錯覺」，發揮腦的最大功能
人腦有「肯定性錯覺」與「否定性錯覺」兩種類型，
兩者無法並行是腦的特色，
懂得應用「肯定性錯覺」的人，必定能獲得成功、人生更加得心應手！

反向利用腦的思考習慣，做自己腦的主人！
至今為止，你做過多少決定？
你認為所有判斷都是經過審慎思考的嗎？
別讓腦把你騙得團團轉，
顛覆既有的認知觀念，重新認識腦的思考迴路，
只要做點小小的改變，人生變得更有趣！

【本書目錄】

人生能因「腦的錯覺」而改變

第1章 腦很容易被騙
小小錯覺能大大改變人生
不存在所有人都判斷為「正確」的事物
蘋果真是「紅」的嗎？
腦會被視覺欺騙
〈Müller-Lyer錯視〉
〈Kanizsa三角形〉
〈Fick錯視〉
〈Ebbinghaus錯視〉
〈魯賓之壺〉
單向思考讓人看不見真相

第2章 日常生活處處有錯覺陷阱
算命為什麼會準
比照使用前後效果的「後此謬誤」
用四分法分析來識破錯覺
No.1的魅力效果無人能擋
為什麼大家一起闖紅燈就不可怕
想解除矛盾的失調狀態
初始價格會影響判斷的「定錨效應」
只看見對自己有利的事實的先入為主觀念
引來更多人龍的「從眾效應」
面對眼前損失寧可冒風險的「展望理論」
部分決定整體印象的「月暈效應」
不想做卻做了的「沒辦法理論」

第3章 錯覺的產生機制
腦有三層結構
成功的人都懂得活用「本能腦」
本能反射領域決定人生
腦被騙的機制
「經驗的領域」與「想像的領域」
腦無法分辨現實與想像
也無法判斷「自己與他人」和「過去與未來」
狼少女無法說人話的原因
「本性難移」是真的
「心」與「魂」和腦運作機制的關係
禮拜六方讓情緒腦變成「悅」
活性安慰劑效應的驚人力量
神明有必要存在
好好利用「弄假成真」
只接收必要資訊的RAS運作機制

第4章 成功者善於操控錯覺
成長者共通的「優越錯覺」
沒有「優越錯覺」就無法豐富人生
說「對不起」並非反省
成功不可或缺的「感運力」
幸運兒這種錯覺能吸引幸運兒
「自責與他責」和「幸運與倒楣」的關係
因為樹敵才會不幸
往前踏出一步的勇氣能喚來強力的跳躍
提高感運力的小小習慣
劃分成功者與平凡人的不放棄腦
利用「前提條件」「設限條件」「目標」來實現夢想
利用設限條件把障礙變成有利條件
惡劣條件能激發全新發想
創造就是就對其他可能性說「不」
素人的誤解創造了世界的HONDA
向抓住夢想的人學習思考習慣
培養苦樂力
成功者都有戀母情結
情緒腦一向搖擺不定
正向思考就是讓「不悅」回到「悅」的力量
寫出五個長處

第5章 製造錯覺能180度改變人生
「理想的結婚對象」由錯覺決定
從錯覺中清醒後會改變價值觀
命運同樣純為錯覺
維持婚姻生活的訣竅是「懂死心的愛」
對小孩的愛也是一種錯覺
建立聲望所需的好錯覺
「清貧」思想會讓你真的變清貧
「有錢人個性都很差」並非真
成為億萬富翁比學騎腳踏車還簡單
不拿掉輔助輪的另一個理由
錢本身就是一種錯覺
價值觀因時代而改變
沒必要配合時代的評價基準
不跟人比較就能幸福
利用錯覺實現驚人的復健效果
就算生病也一樣「幸運」

第6章 人生中最重要的終極錯覺
認為正確的那一瞬間會停止思考
是不是被洗腦了
倒過來看事物的「有無‧無有思考法」
要懂得謙虛
人類真正的成功是什麼
人們應努力實現的兩種成功
有錢就叫成功嗎
一味追求人性成功時的陷阱
從微觀的自戀轉為宏觀的愛
兩種成功都需要「三感力」
去見照顧過你的十人
回想傳遞與傳承的精神
AI的出現讓工作減半
面對未來應有的錯覺
識破被有意操控的資訊
用真實眼來看世界

好錯覺能帶來好結果


【精采內文】

小小錯覺能大大改變人生

許多人都認為自己的人生是由自己的意志在判斷、選擇、控制，因為自認體驗過無數苦樂後從中學習，進而得到準確的判斷能力，因此每當面對足以改變人生的重大岔路時，會做出不讓自己後悔的選擇。多數人都深信不疑，自己的人生就是如此親手創造出來的，沒有人認為這一切其實都是「腦的錯覺」所做的判斷、「腦的錯覺」所做的選擇，眼前的自己也是因為這些「錯覺」而誕生。

如果我們做為判斷材料來源的資訊，以及被迫做出選擇的環境等所有要素，其實都是來自「錯覺」的話，結果會如何？
假設你高中時判斷「自己沒有理科細胞」，所以大學時選擇就讀文學系，畢業後也理所當然地從事目前的工作。至於判斷「沒有理科細胞」的理由，是因為高中時數理科的考試成績一向都在後段班，老師和父母也認為「你不適合念理科」，讓你不知不覺開始害怕起理科來。這也是多數人會對某學科感到害怕的典型例子。
但其實仔細想想就能明白，一班的學生頂多是四十人，此時的你或許只是正好處在多數同學擅長理科的「環境」裡，若換到隔壁班就讀，說不定你的成績排名就會往前，若不是因為老師和父母擅自將「你不適合念理科」的「資訊」輸入你腦裡，說不定你後來有可能反而喜歡上理科。
由此可見，認為「沒有理科細胞」的這個判斷，真是正確的判斷嗎？難道不是因為錯誤的環境與資訊，讓你產生「我辦不到」的錯覺所致？

我常說「能記得自己家裡電話號碼的人，都是天才」，因為不論市話還是手機，號碼都多達十位數、十一位數，擁有能記憶這麼多位數的腦，表示擁有能完成重要事情的能力。如果有辦法記住長達十位數的數字，表示你的腦是很有素質的「辦得到的腦」。其實每個人都擁有「能成為天才的腦」。
因為我們每個人的腦功能都沒有差異，問題只在於如何使用這個腦罷了，簡單地說，就是要讓腦產生哪種錯覺。腦會產生「好錯覺」或「壞錯覺」，並照該錯覺交出成果，因此是要讓腦產生「辦得到」的錯覺，還是讓腦產生「辦不到」的錯覺，將帶來完全不同的人生。如果現在的你並非天才，很有可能只是因為你用錯腦了。

如果你有小孩，最好不要說「我家的小孩很不會讀書」、「為什麼考試成績就是這麼差？」否則只會讓你小孩的腦不斷被灌輸「我辦不到」的資訊，最後就會產生壞錯覺。即使只是小小的否定性錯覺，都會惡性循環地製造出更大的壞錯覺，最後結果就是真的培育出「辦不到的小孩」。

大人同樣擁有這種腦的構造，所以會哀嘆人生的人，都在無形中給自己強化負面錯覺，例如「我沒有才華」、「我一輩子也賺不了大錢」等，最後真的創造出「辦不到的自己」。明明每個人其實都擁有能成為天才的腦，說來真的很可惜。

不存在所有人都判斷為「正確」的事物

在這個世界上，不存在若有一百人時，一百人都會指著某件事物說「這才是正確」的事物。
即使站在同一個地方、看著同一個事物，每個人的解釋也會不同，而且每個人都以自認正確的見解在判斷該狀況、理解該狀況，所以最好明白我們嘴裡所說的事實、真實，不過是這種程度罷了。
反過來說，也因為世界是由人們各自的錯覺所創造，屬於曖昧、模糊不清的世界，我們才有辦法依自己的想法來改變世界。換句話說，「想產生哪種錯覺」就等於「想創造哪種世界」，既然如此，只要有好錯覺，當然就能創造出好世界來。
創造出現在這個你的人，就是你自己，若說得更正確一點，就是你以往所產生的錯覺，以及目前仍持續在產生的錯覺，造就出你現在所看到的世界，可說是「錯覺的集合體」。
或許有人會反駁「不，絕沒有這回事，人生之所以會遲遲無法如願，是因為周遭人及環境的影響太大」，但不妨冷靜想想看，他人根本無法替代你來看東西、聽聲音、聞味道、品味事物、或觸摸東西，更重要的是，無法替代你來思考。
賦予曖昧模糊的世界某些意義，甚至將它故事化，進而採取行動的，絕對是你自己的腦，是你的腦產生的錯覺。
只要懂得領會這個事實，你的人生絕對能好轉，因為瞭解錯覺就是在瞭解世界，你也才能因此得到提示，明白如何照你的意志來改變世界。

只要能理解腦的特色和習慣以及構造，要成為成功者絕對不難，而且不只是「工作能力變強」、「賺大錢」、「得到聲望」等方面的成功，甚至能「獲得好伴侶，度過幸福的婚姻生活」，這些都能透過錯覺實現。
只要確實理解並學會腦產生錯覺的機制，就能立刻提升自己的能力到最大極限，甚至能輕易將你過去的觀念及主觀認定轉變成好錯覺，以更理想的方式重新塑造你的人生。

對於我接下來要說明的內容，不論你信不信或想不想實踐，我都無意強迫你接受，因為我要傳達的訊息，說穿了同樣也是一種腦的錯覺。
但只要你自覺目前的你有所欠缺，也想儘快脫離眼前的狀況，不妨將這個「錯覺法則」當成一種方法論，好好參考看看。

只要有辦法深入理解這一點，就能察覺你在潛意識裡懷抱的壞錯覺，也能因此設法改變成好錯覺。
如果你「真心想瞭解看看」，那麼接下來我會不惜解說所有的具體內容，不妨好好期待。

西田文郎
株式会社SANRI代表取締役會長
株式会社CARITY取締役會長
西田塾塾長
西田會會長

1949年生，日本想像訓練研究暨指導先驅。從1970年代開始以科學方式研究精神訓練，並利用大腦生理學與心理學建構出激發腦功能的「超級腦訓練系統（Super Brain Training System╱S‧B‧T）」劃時代技術，也指導過眾多日本企業經營者與商務人士開發能力，培育出許多超頂尖企業人。針對企業經營者舉辦的研習會「西田塾」，吸引日本各地的經營者趨之若鶩成為門生，更有許多報名者不得其門而入，只能等待候補名額。在運動領域同樣採取科學方式的精神訓練，指導過無數頂尖運動選手獲得成功。
著有《NO.1理論》、《面白いほど成功するツキの大原則》、《かもの法則》（日本現代書林出版）、《ツキの最強法則》（日本ダイヤモンド社出版）、《仕方ない理論》（日本德間書店出版）等書。

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