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盧式心意六合拳入門
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盧式心意六合拳入門

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內容簡介
盧式心意六合拳,簡稱︰盧式心意,上海人又喜歡稱之謂「十大形」、以「實用、長壽、易上手」為特色。
這是一門在滬形成、發展、壯大,具有上海文化內涵、精神氣質、深受滬上百姓喜愛的功夫。他成於上海、名於上海、榮於上海,是海派文化中唯一一門得到國內武術界認可,又深受國內、外功夫界人士愛戴的拳種,是大上海武文化的優秀代表。
盧式心意是一門養生拳,具有長生性。拳總的歌訣為:「靜養靈根氣養神,養功養道見天真;丹田養就千斤寶,萬兩黃金不予人。」

作者簡介

作者
余江
盧式心意二代入室弟子
師承:王書文老師


中華文化博大精深,絕非虛語。其一為文,其二日武,其三不計其數。
文之證據:
三墳、五典、八索、九丘、詩經、諸子、楚辭、漢賦、樂府、唐詩、宋詞、元曲、明清小說、民國白話,聖跡無度,一貫法書。
武之實驗:
七經典武,計謀贏輸;干年秦劍,寒光發怵;朝改代換,長城具睹,金戈鐵馬,成敗不素;內外各族,幾度征服;戰例難數,殘陽用渡;英雄輩出,血雨江湖;民間武林,門派奇數;鄉間村落,高手頻步;北少南武,中南山柱;豪杰無數,把把拳術;地球萬載,此景誰住?

回首武林一片,心意六合閃亮武林幾百年。以根源而論,發之于黃河,遠不說宋代岳武穆英雄一世,就明末至清中,姬龍鳳、曹繼武、馬學禮、戴龍邦、金一望各先袒及傳人,躍于黃河兩岸,威風席卷中原大地一片;民國時期,原傳一支寶鼎,盧蒿高、尚學禮、宋國賓、範百川諸前輩,引其入長江大流域,風起雲涌武林知。以朝代時局論,心意拳演變分支現,竟與中國命運——大相息!今上海推出盧式心意拳,對應何?原來是華夏文化復興大時機!
六合心意一脈,何至于此,主根不變,支支變,卻與中國命運環環相扣、節節緊密連?蓋其文化之深也!何其深?不可深問焉!留于近日見分曉!
蓋其技術之精也!何其精?不可喻也!空口無憑,留待各位去驗體。
武師風範,盧氏諸公,武藝文獻皆傳授,更有拳譜定乾坤,佐證河南山西六合文!
文士雅儒,余江諸位,事業生活兩成功;繼承發展都不誤,分享深度樂趣于社會;忽發好術於此書,按部就班人人知,何其幸?心意上海幾老:王、凌、李、于諸公在其中!
黃河、長江、海洋大融流,時光匆匆;名利無邊,體有限,留與少許于心意,回報定不已!
勉為序!
胡剛於加拿大首府渥汰華探微齋

目次

目錄
盧式心意‧人物
岳飛創拳說
盧式心意鼻祖盧嵩高老師
盧式心意大師王書文老師
盧式心意‧常識
一、概 述
二、解 釋
三、成 式
四、把
五、拳
六、身成六勢
盧式心意‧動作
一、雜 說
二、定步搖閃把
三、臥地炮
四、裹邊炮
五、沖天炮
六、當頭炮
七、熊出洞
八、鷹捉虎撲把
九、溜雞腿
十、寒雞尋食
十一、搖閃把
十二、龍調膀
十三、韌 勁
十四、過地風
十五、鯉魚打挺
十六、狸貓上樹
盧式心意拳內功:九九之功

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