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普勞圖斯曾說︰「泰然自若是應付困境的最好辦法。」
其實，人在身處困境時，適應環境的能力最為驚人，因為身處困境的人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，身處困境之時只要冷靜從容地面對困境，就一定可以度過難關。
冷靜是面對困境的最高智慧，可以讓自己頭腦清醒，不至於進退失據、患得患失；可以激發自己的腦力，從容面對不利自己的情勢，突破原本僵滯的困局，為自己的生命困境找到新出路。
西塞羅曾說︰「每個人都有不堪回首的過去，但只有蠢蛋才會讓自己沈迷於那段過去。」
確實如此，當日子不如己意的時候，你應該做的是設法迎向美好的未來，而不是生氣、沮喪，任由負面情緒主宰自己。不要讓一時的不如意變成自己的心靈魔咒。越不如意，就越要鼓舞自己，才能幫自己從生活的泥沼中走出來。
如果你用悲觀消極的心情面對問題，再如何簡單容易的事情，也會變得困難。如果懂得用積極樂觀的心情去面對問題，那麼，再如何複雜困難的事情也會心想事成。
其實，人在身處困境時，適應環境的能力最為驚人，因為身處困境的人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，身處困境之時只要冷靜從容地面對困境，就一定可以度過難關。
冷靜是面對困境的最高智慧，可以讓自己頭腦清醒，不至於進退失據、患得患失；可以激發自己的腦力，從容面對不利自己的情勢，突破原本僵滯的困局，為自己的生命困境找到新出路。
西塞羅曾說︰「每個人都有不堪回首的過去，但只有蠢蛋才會讓自己沈迷於那段過去。」
確實如此，當日子不如己意的時候，你應該做的是設法迎向美好的未來，而不是生氣、沮喪，任由負面情緒主宰自己。不要讓一時的不如意變成自己的心靈魔咒。越不如意，就越要鼓舞自己，才能幫自己從生活的泥沼中走出來。
如果你用悲觀消極的心情面對問題，再如何簡單容易的事情，也會變得困難。如果懂得用積極樂觀的心情去面對問題，那麼，再如何複雜困難的事情也會心想事成。
作者簡介
黛恩，一直覺得文字有感動人的魅力，透過文字更可以激發不同個體間的創意火花。著有《改變心境，就能改變環境全集》《改變心態，就能改變未來全集》《改變心情，就能改變事情全集》《改變心境，就能走出困境全集》《改變看法，就會改變做法全集》《改變情緒，就會改變思緒全集》《改變心境，就能改變處境全集》《改變心境，就能改變人生》《改變思路，才會有更好的出路》《被蟲咬過的蘋果比較甜》《改變現在，就是改變未來》《心態改變，人生也會跟著改變》《改變想法，就能改變看法》《何必為了小事折磨自己》《不要留戀射出去的箭》……等書。
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