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這輩子,只能這樣嗎?:你是自己最大的敵人
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商品簡介

作者簡介

目次

Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian
改寫無數生命故事! 暢銷經典15周年繁體中文紀念版
孩子有翅膀,你也是! 找回你曾經擁有的潛能!
王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹…眾聲齊推!
                                                      

你,或你的孩子、家人是否有這樣的「症狀」──

做事拖拖拉拉,老是趕不上進度?
老在「訂」計畫、「談」計畫,卻不「執行」計畫?
明明有才華,卻意興闌珊,不願意投入?
什麼事都可有可無,沒有人生方向?
不想做重大決定,渾渾噩噩過日子?
知道自己不夠努力,但仍舊提不起勁改變?

克利斯汀博士多年來依據數千件臨床個案
研發出「極限潛能計畫」(Maximum Potential Project)
剛開始,他與家長、老師、治療師合作
成功幫助孩子們改變對學校、對生活的基本理解
並且變得更有活力、更全心投入學習
後來他發現
原來很多家長同樣有著相似的困擾──
明明小時候才華洋溢,意氣風發
不知道什麼時候開始,人生漸趨乏善可陳

於是,他寫了這本書。本書是一張地圖、一套計畫,也是一整組的工具,提供15個實用、有效的方法,讓你可以突破障礙,了解自己的極限潛能!

謹以此書,獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人〜〜

「發揮自己潛力, 不只是人生的任務,也可能是你一生中最驚險刺激的探索旅程。」
克利斯汀

「這是一本將改變你一生、拯救你一生的書,是我20年來讀過最好的心靈成長指南! 」
維吉尼亞國家公共廣播網
Kenneth W. Christian 肯尼斯.克利斯汀
享譽國際的心理醫師和企業諮詢顧問。1990年成立「極限潛能計畫」(Maximum Potential Project),發願幫助那些自我設限、無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人,「我想要看著他們從槁木死灰,變得活力十足,全心投入生活。」多年來協助過無數人突破低成就的心理障礙,將潛力發揮到極致,順利在事業與生涯上成功起飛。
本書是他的重要著作,書中提出15個克服慣性障礙的步驟,是他累積多年研究的心血結晶,出版後,引起廣大熱烈的回響。美國維州國家公共廣播網(Virginia NPR)譽為「近二十年來最棒的自我成長工具書」。
他是電視和廣播節目的常客,目前往返於巴黎和紐約兩地。
前言:你,到底怎麼了?
I 這是你要的自己嗎? 第1章 幹嘛刪掉你的人生
第2章 孕育平庸的搖籃 第3章 你的魔法怎麼不見了

II 你變了! 第4章 誰說本性難移
第5章 改變,就是這麼簡單
第6章 你準備好了嗎? 第7章 六千次!你敢不敢!

III 成長的驚異之旅
第8章 高山症,及其他鳥事
第9章 生命,就是一所學校

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