考試要靠爆發力！：最強七天衝刺讀書法

日本考試魔人超強讀書心法！
不補習，自學應屆考上東大，一年取得50張證照，目前共考取500多張證照！
考前7天翻轉人生！證照、檢定、升學考試統統完勝！【序】
前言
短期、集中且成效卓著的讀書法

「花了這麼多時間念書，成績卻沒有起色。」
「訂了讀書計畫也無以為繼。」
「背下來的東西馬上就忘，考試根本派不上用場。」

正在翻閱本書的各位，是不是也有上述的煩惱？
我靠自修應屆考上東京大學，在學期間就考過各種證照，目前已經取得超過五百張證照。
雖然一切都靠自修，我一樣每年持續取得五十張以上的證照，背後的秘密就是因為實踐成效顯著、超合理的讀書法。
「不用花時間，在短時間內密集念書，且確實有成效。」這就是能解決文章開頭各種煩惱的「七日讀書法」。
七日讀書法如字面所述，是七天內考試及格的超高速讀書法。養成短期高效的循環，不管學什麼都適用。
這種讀書方式的流程，和「搬家」非常類似。
搬家首先要進行的就是分類。區隔需要和不需要的東西，不用的就丟掉。接下來就只要打包想留下來的東西。常用的物品如果先打包起來，想使用的時候就不方便，所以要留在最後一天再收拾。
七天讀書法一開始也是要先做「需要、不需要」的分類。
頭五天看考古題，決定哪些東西「不需要」，一一捨棄。如果想要全部一網打盡，不管時間有多少都不夠用，其實有些東西丟掉也無妨。這種「分類」方式，可以篩選出「應該做的事」，一口氣減少需要背誦的量。
經常使用的東西＝考試經常會出的問題，就應該放在後面處理。
大部分人都是一開始把精力集中在出題機率高的重點部分，但七日讀書法卻是要你延後處理這部分，直到考試前一天才讀。這也是之前「分類」的另一個功效，本書之後會有詳盡的解說。正因為是絕對不想出錯的地方，所以最後再記憶就不會忘記。
很多時候都是剛開始很仔細、很努力，但是做到一半就後繼無力，後半段即使想要迎頭趕上也無力回天。
我的讀書方法是一開始不要努力。隨著時間緊迫，最後才使出全力。如果以賽馬來說，就是「後來居上」。在最後直線加速的地方超越對手，奔向終點。

只要有戰略，任何考試都能制霸

或許大家會認為聰明的人才考得上，事實並非如此，而且也不是記得愈多所以才金榜題名。
這一切都要靠「戰略」。如果能有效率的吸收應該記憶的最低限度，任何人都能金榜題名。
七日讀書法的戰略重點，就是「決定什麼事不做，重要的事後面做」。
到目前為止，我已成功突破各種證照考試，在短時間內達到目標，相信這是最有效率的方法。
這個戰略基礎就是，在短期內執行「丟棄．打包．追趕」的程序，不侷限考證照，任何考試都會有成效。
本書序章會介紹七天讀書法的概略，然後從第1章開始逐章介紹七天內該做的事。
第1章先從考古題「分析」考試趨勢，第2章是訂定考試「戰略」。
第3章是用「考古題」確立應做事宜的優先順序。在這邊也會大膽捨棄不做也無妨的事。
第4章也就是「追趕」的部分。在考試前一天大量記憶，準備正式上場。
終章是考試前二十四小時的行動和作息。告訴你考試前該做和不該做的事情，以及讓你考試多拿一分的技巧與實用建議。

請務必用本書養成只要七天就能完成目標的最強技能！

證照‧學習顧問　鈴木秀明
1981年8月4日生於日本富山縣。高中沒上過補習班，自學應屆考上東京大學理科。畢業於東京大學理學部、東京大學公共政策研究所。24歲任職All About「證照」指導。擁有行政書士、中小企業診斷士、氣象預報士、證券從業人員、宅地建物取引士、一級理財顧問技能士等500多種證照，全都靠自學取得。目前以每年考取50張的速度持續取得證照。除了擔任證照考試機構諮詢顧問外，並擔任貝恩斯「進研中學講座」升學考試考前特訓老師，在考前衝刺期學習、短期集中型超效率學習等多樣化領域十分活躍。每年負責監修證照指南《最新最強證照考取‧選擇全指南》等，並參與富士電視台「笑一笑又何妨！」「Out × Deluxe」節目演出，也協助電視猜謎問題出題，媒體曝光超過200次。

前言
短期、集中且成效卓著的讀書法

「花了這麼多時間念書，成績卻沒有起色。」

「訂了讀書計畫也無以為繼。」

「背下來的東西馬上就忘，考試根本派不上用場。」

正在翻閱本書的各位，是不是也有上述的煩惱？

我靠自修應屆考上東京大學，在學期間就考過各種證照，目前已經取得超過五百張證照。

雖然一切都靠自修，我一樣每年持續取得五十張以上的證照，背後的秘密就是因為實踐成效顯著、超合理的讀書法。

「不用花時間，在短時間內密集念書，且確實有成效。」這就是能解決文章開頭各種煩惱的「七日讀書法」。

七日讀書法如字面所述，是七天內考試及格的超高速讀書法。養成短期高效的循環，不管學什麼都適用。

這種讀書方式的流程，和「搬家」非常類似。

搬家首先要進行的就是分類。區隔需要和不需要的東西，不用的就丟掉。接下來就只要打包想留下來的東西。常用的物品如果先打包起來，想使用的時候就不方便，所以要留在最後一天再收拾。

七天讀書法一開始也是要先做「需要、不需要」的分類。

頭五天看考古題，決定哪些東西「不需要」，一一捨棄。如果想要全部一網打盡，不管時間有多少都不夠用，其實有些東西丟掉也無妨。這種「分類」方式，可以篩選出「應該做的事」，一口氣減少需要背誦的量。

經常使用的東西＝考試經常會出的問題，就應該放在後面處理。

大部分人都是一開始把精力集中在出題機率高的重點部分，但七日讀書法卻是要你延後處理這部分，直到考試前一天才讀。這也是之前「分類」的另一個功效，本書之後會有詳盡的解說。正因為是絕對不想出錯的地方，所以最後再記憶就不會忘記。

很多時候都是剛開始很仔細、很努力，但是做到一半就後繼無力，後半段即使想要迎頭趕上也無力回天。

我的讀書方法是一開始不要努力。隨著時間緊迫，最後才使出全力。如果以賽馬來說，就是「後來居上」。在最後直線加速的地方超越對手，奔向終點。

只要有戰略，任何考試都能制霸

或許大家會認為聰明的人才考得上，事實並非如此，而且也不是記得愈多所以才金榜題名。

這一切都要靠「戰略」。如果能有效率的吸收應該記憶的最低限度，任何人都能金榜題名。

七日讀書法的戰略重點，就是「決定什麼事不做，重要的事後面做」。

到目前為止，我已成功突破各種證照考試，在短時間內達到目標，相信這是最有效率的方法。

這個戰略基礎就是，在短期內執行「丟棄．打包．追趕」的程序，不侷限考證照，任何考試都會有成效。

本書序章會介紹七天讀書法的概略，然後從第1章開始逐章介紹七天內該做的事。

第1章先從考古題「分析」考試趨勢，第2章是訂定考試「戰略」。

第3章是用「考古題」確立應做事宜的優先順序。在這邊也會大膽捨棄不做也無妨的事。

第4章也就是「追趕」的部分。在考試前一天大量記憶，準備正式上場。

終章是考試前二十四小時的行動和作息。告訴你考試前該做和不該做的事情，以及讓你考試多拿一分的技巧與實用建議。

請務必用本書養成只要七天就能完成目標的最強技能！

前言

短期、集中且成效卓著的讀書法

只要有戰略，任何考試都能制霸

序章　為什麼7天就能考上？

一年考取五十多張證照，領略應對各種考試的讀書法

只要七天，任何人都能做到

短期達成目標的正確讀書法

考試就是「攻城掠地」：分析計畫實踐追趕

第1章　為了考上你該做的6件事

01考試的攻略，從瞭解及格條件開始

02蒐集最強的教材：考古題

03掌握必考題：分析出題方向

04從考古題和課本找到命題機率

05考慮題目的質、量與考試時間的平衡

06依出題方向，選擇最合適的讀書法

第2章　短時間內有成效，讀書也要有「戰略」

01把讀書當成「搬家」就迎刃而解

02訂計畫以「無法按照計畫執行」為原則

03首先，瀏覽全部範圍

04八成的出題來自兩成的範圍

05讀書最重要的就是決定「什麼不做」

06不擅長的領域別放棄

07確保讀書時間，重新調整工作與生活

第3章　不用無謂努力也能提高成績的讀書法

01教材左右及格與否

02以考古題替代教科書早就是王道

03使用題庫的兩個步驟

04考古題不是拿來「解題」，而是拿來「照本宣科」

05 ×的選項為什麼是×？

06不太懂的地方先跳過去

07因為不懂，成長更多

08令你大吃一驚「什麼？」的地方就是重點

第4章　即使只有1天也能大量背誦的記憶術

01超短時間背誦沒問題

02考前一天靠「次數」取勝

03已記住的為什麼看到題目時會「想不起來」

04六大技巧，一天背誦考試經常出題的重點

05不懂內容也可以得分的七個技巧

終章　考前24小時的行動改變人生

考試前一天進行「駛急流作戰」

先模擬考試當天的行程

決定考前最後關頭要讀的內容

適度疲勞能夠讓自己一夜好眠

考前二至三小時起床

所有考試結束後再進食

時間到了再進考場

多拿一分也好的解答技巧

後記

只需要七天，你也可以創造屬於自己的成就！

序章　為什麼七天就能考上？

一年考取五十多張證照，領略應對各種考試的讀書法

我一年內取得超過五十張證照，平均大約七天就取得一張。考試的種類繁多，但是一切都靠「自修」。
從學生時代開始，我一直都是靠自修念書。東京大學也是自修考上，我住在富山縣的鄉下，附近根本沒有連鎖補習班，當然也就沒有「補習念書」的選項。
我本來就不是很愛念書，以前超愛打電動。在我內心深處，某種程度上其實是把讀書當成電玩遊戲。晉級打怪的過程跟讀書是相通的，考得好會開心、考不好會難過也跟打電動的心情一樣。看到具體的成績，會讓人更有幹勁，這就是我現在仍持續考證照的動力。
高中時，選了離家最近的學校。這間高中功課多，每個月都舉辦幾次全國性的模擬考或是校內模擬考，有時甚至多達每週一次。我把讀書重點放在提高全國模擬考的成績上，為了多接觸各種題型，會先寫完作業的講義，不足的部分就自己買參考書加強。我希望不管看到什麼題目都會解，因此做了很多題庫。
不久後就形成了「將一星期內所讀的東西消化反芻，接下來準備下一次模擬考」的循環，讓準備考試更有效率，這就是「七天讀書法」的雛型。當然，那時我只是單純覺得七天很容易養成讀書節奏的循環。
為了提高模擬考成績，我的確下了很多功夫。
我讀的是理工科，對於數學和理化很在行，只要稍微用點心，就可以拿高分。所以著手開始做的不是自己擅長的事，而是沒有做過的事。為了把所有成績都拉上來，我把心力花在最弱的國文科上，國文分數一拉高，整體成績就比想像中來得好。
身體力行後發現，國文是很重要的科目。不管任何考試，都需要「文章解讀力」。解題的時候要看得懂題目，有時候還要讀懂背後的涵義，也就是不要掉入陷阱，沒有「國文能力」絕對無法勝出，即使現在參加證照考試，我也深刻的感受到這一點。
在專心準備全國模擬考的同時，學校小考和月考就無法完全兼顧，不過至少要維持及格。所以有關古文、文言文考試範圍的文學作品，我就偷偷買有白話文版的參考書來看。因為邊讀邊查字典翻譯古文很辛苦，如果有現成答案，只要原封不動的背下來就好。
大家往往認為國文需要思考能力，但是在考古文、文言文時，通常不是靠思考作答，而是靠「背誦」。數學也是同理，只要知道解題方法，就能拿到分數。
我在高中時代，就是像這樣邊摸索邊找到自己的讀書步調。後來我報考東大、慶應義塾大學、早稻田大學，全部都及格通過，最後我選擇東大。

只要七天，任何人都能做到

我高中時代曾一度很著迷漢字，像打電玩一樣，挑戰之後就會有成果，充滿樂趣。高中畢業離開鄉下來到大都市時，簡直開了眼界，上大學都在玩樂，沒怎麼念書。
我是東大學生會委員，負責編輯學生會雜誌。校內高手雲集，我的在校成績也一落千丈。以前高中只要讀書就好，上了大學除了上課、考試之外，還要打工和參加課外活動。
我不知道其他大學的狀況如何，但是在東大，期末考考古題的情報流通非常發達。學長會提供考古題或是講義，每班也都有各科目的考試對策負責人，負責蒐集以往的考古題。在接觸大量考古題後，我發覺「分析考古題就能抓到考試方向」。
高中時代我為了能解出各種題型，而從作業的題庫下手，想想這也算是大學考試的「考古題」。雖然當時不是那麼清楚，但這一路走來，我相信「考古題正是準備考試的基礎」。
要將考試範圍的內容逐字逐句全部讀完談何容易，若想縮小範圍到「應該做的限度」時，考古題幫助就非常大。
下一步戰略性的思考就是「要怎麼有效率的讀書」。
念書絕對不是時間愈多就能讀得愈多。時間充裕的時候反而會拖拖拉拉，結果什麼都沒準備。有沒有時間不是關鍵，「考試前一週做了什麼」才是重點。
我想起高中時大小考不斷、每週一次模擬考的頻率，每天從早讀到晚很累，但是如果像那時候一樣，將讀書進度畫分成七天，應該不會讀不來。
七天也是習慣養成的一個循環。幾乎所有人都能習慣七天的頻率，所以也很容易運用在準備考試的循環上。
而且當你處於「一週前」的急迫狀態下，更能發揮平常無法發揮的實力。
大家是不是也有類似的經驗：例如在準備大型活動時，活動前一週忙得團團轉，但是完成的事情卻超乎想像的多？如果離終點還有很長的時間，會產生「今天不做也無所謂，明天再做好了」的心態，往往就會耽擱。所謂的「七天」是不容拖延、無法停滯的短期間。正因為沒有餘裕，才會更加認真，做出更好的成果。
也就是說，考前一週的「時間密度」和平常不同。
例如同樣「一小時」，考前一個月就會覺得時間還很充裕，整個人很閒散，即使讀了也沒有讀進去；相對的，考前一週因為時間緊迫，所以讀書的「專注力」就截然不同。以時間價值而論，要說差距十倍也不為過。這種專注狀態無法長期持續，但是七天絕對沒問題。
只有七天，誰都可以努力。

短期達成目標的正確讀書法

想在七天內考試及格，就不能使用一般的讀書法。短期內要有效果，就要使用最有效率的讀書方式。
七天內想要準備完所有考試範圍，時間當然不夠用。所以完全不需要把所有東西都念過一遍。要篩選出重點，決定哪些「不需要」，只要讀那些需要的部分就好。如此一來「應該要做的事」就大幅減少了。
如果每一題都要邊做邊學，有再多時間都來不及。不要去「解題」，而是要「記憶」。我高中時是先看古文的白話文版背誦內容，並不是從零開始思考，而是「把記得的東西原原本本的拿出來」。
「出題頻率高的題目」要放在後面讀。一般的讀書法則是主張，要花時間優先讀考試經常會出的題目。基礎問題很重要，但並不是排在第一順位，就是因為很重要所以要延後，排在時間最近的時候才做，記憶才容易留存到正式考試的時候。
根據「艾賓豪斯遺忘曲線」證實，記憶會隨時間而快速遺忘，相同的事物，一小時後重新記憶要比當初多花五六％的時間，一天後就要多花七四％的時間。因此，愈是不想忘記、重要的事情，留到考前再背誦，在遺忘曲線下降前去參加考試。
七天這種超短期間的讀書方法，可以取代「為了找時間而不斷重複浪費時間的方式」，考前密集讀書效率更好，記憶也更能留存。如果星期天要考試，重要的部分就星期六再讀。
人們經常會說「考試前一天要保留體力，不要努力過頭」「別熬夜念書或是留到最後一刻才讀完」。但對我來說，那實在太浪費了。考前讀書記憶比較容易留存，而且如前面所述，考前的專注力也不一樣。正因為能把自己逼到最後一刻，說是以最小的心力得到最大的成效也不為過。
使用這種方式，能大幅降低準備考試所花的時間和心力。你會認為要做的事情很多，不可能在七天內完成，但事實上七天絕對可以辦得到。
當然，難度較高的考試，七天準備可能會不夠，這種時候就請利用重複「六天密集＋考試」的循環來準備。試著利用考古題和模擬考來設定假想的考試。
重要的是讓讀書形成有節奏的循環。
考試本來就是為了及格而念，不是為了讓頭腦變好而念。
不是聰明的人才考得上，也不是背得多的人才考得上。
你不需要完全瞭解出題內容，而且有方法讓你即使不懂也可以及格。
考試及格的人，是針對考試會出的題目，以戰略性的方式準備。如果這個部分不出錯，任何人都會有成果。
考試就是「攻城掠地」：分析計畫實踐追趕

戰略性讀書的過程，可將其想像成「攻城掠地」比較好理解。
在進攻敵人城池之際，如果有勇無謀直搗黃龍，絕對是下下之策。一開始應該要研究城池的配置、地形、城牆形制等，並且「分析」城門入口位於何處、要從哪裡進攻才有利。也就是說，要徹底瞭解攻略對象的狀況和特質。
以考試來說，就是要「分析考古題」。
分析攻略對象――考試的特質和出題方向，先掌握「想考上要怎麼做」。
接下來根據分析結果，訂定「計畫」。
像是「從後門避人耳目，摸黑攻擊」「改變河川水流，採用水攻」等具體攻略計畫、戰略。
準備考試時，先看整體範圍，決定哪些要做，哪些不要做。此步驟最重要的是「找到不需要做」的部分。盡可能不要耗費時間與勞力，為了確實攻擊敵人（考試），篩選出最低限度必須做的事。
接下來終於要進入「實踐」階段，要以之前訂定的戰略來進攻城池。
考試的準備也是從這個時候開始使用考古題。先將考古題瀏覽一遍，然後再仔細閱讀兩遍，找出應該做哪些題目才能讓考試及格，並訂出四階段的優先順位，以「問題、解答、為什麼」三點一組的方式記憶，本書後續會介紹相關方法。
最後是「追趕」。
提到攻城，請想像成逐漸破壞城門，往城裡進攻。如果有萬全準備便可以一口氣攻克。實際上開始作戰後，可能會發生意料之外的陷阱或是伏兵，準備考試時亦同，開始讀考古題的時候，會出現以為很簡單卻比想像中還要難、和自己的計畫產生落差等狀況。這種時候可以用必殺技「背誦」技巧，後面篇章也會傳授給各位。
「追趕」可以用於準備考試的最後一天。根據不同作法，即使是攻不破的城池，也可能在一天內淪陷被拿下。
雖然長期抗戰另有法門，我不否定斷敵糧草也能攻城掠地，但我的作法是速戰速決。如果以時間價值來看，就一定要使用七天就及格的技巧。
你準備好考試攻略了嗎？接下來就從第1章開始，讓我們朝「七日戰鬥」出發。

一般讀書法：最初努力→中途放棄→背好的東西又忘記，最後追趕
七天讀書法：最初不用太努力→時間緊迫再迎頭趕上，從容應試

■一開始不用太努力！捨棄不重要的內容，越重要越要抱佛腳
■沒時間也能立見成效！考前精準記憶，勝過長時間拖拉背誦
■一試必中，百試百勝！拿分技巧不藏私，解答考試迷思，制定考前攻略

◆考前衝刺，你做對了幾件事？
□越重要的內容，越要留在後面記憶
□把讀書當成「搬家」，先決定「什麼不做」
□從考古題掌握命題機率：八成的出題來自兩成的範圍
□考前二至三小時起床，考完再進食，時間到再進去
□決定考前最後關頭要讀的內容，考前一天反覆短時間記憶
□以考古題取代教科書：不要拿來「解題」，而是拿來「照本宣科」

◆教你攻無不克的衝刺應試技巧：
□如何使用考古題庫？
□超短時間記憶術：1天背誦「經常出題重點」的六個技巧
□多拿1分也好！不懂內容也可以正確作答的七個技巧
□模擬考試當天的行程：考前一天進行「駛急流作戰」
□從考古題和課本中找到命題機率
□訂定計畫要以「無法按照計畫執行」為原則

◆讀者實踐，五星好評：
◎不花時間的讀書法，簡單運用三大重點：1.研究考古題，區分要做和不做的事；2.
常用的內容＝考試常出的問題，要擺在後面再讀；3.不在一開始努力，而是在最後衝
刺。
◎本書詳述短期有效的讀書方法，能更專注於目標，集中火力，減少無謂的努力。
◎書中除了針對升學考試以外，還包括檢定、證照考試的準備方法，即使對於時間有限的在職人士而言也非常實用有效率，極具參考價值。
◎畢業多年後重拾書本，對於該怎麼有效率地讀書，完全摸不著頭緒，讀了這本書後信心大增。正如作者所說，「只要努力七天，任何人都可以做到！」因此覺得心情輕鬆多了。
◎十分推薦給即將面臨重大考試的人作為考前全力衝刺指南，若覺得自己平時準備不周，只要在考前七天照本宣科「抱佛腳」，便能扳回一城！
◎看了書之後才發現，自己一直以來都在用沒效率的方法準備考試，總是老早就把時間、心力花在最重要的內容上，但是到考前通常也忘得差不多了。原來要把最重要的放在最後再念！