別拿男人不當動物：用生物學X社會學X進化心理學，解開完美愛情的祕密

相遇是運氣，相愛靠實力！
一本全面剖析兩性關係的戀愛講義。
詳解潛藏於基因中的擇偶策略，
以理性化解戀愛及婚姻的現實焦慮。

未讀此書，別說妳懂男人、懂戀愛、懂婚姻！
讓達爾文教妳攻敵必克的戀愛基因進化論

致還懷著少女心的妳──
妳以為愛情是命中注定，
殊不知處處充滿基因演化的痕跡，
打開本書，補修偶像劇和情歌沒教的理性學分。
那些愛情順遂的人，未必長得美或天生迷人，
只是更懂得婚姻市場的真相。

【本書特色】
Point_1 用「生物進化論」了解男女區別
人類長久以來一直強調愛情，若從生物學的角度看，所謂「愛情」和黑猩猩追逐雌性發情的紅臀部並無不同。

Point_2 用大量理論歸納婚姻市場的真相
從親代投資理論、長期擇偶策略、伴侶價值……論述，以學理了解婚姻市場中男女所扮演的角色和採取的策略，重新檢視自己的市場定位。

Point_3 用「應用心理學」遠離壞男人
為什麼女人這麼好騙？以各種常見心理學實驗，識別愛情騙子的伎倆，解析女性不願面對的各種真相。

Point_4 搜集大量實例，用男性視角揭露雄性動物的本性
將男人的動物本性放到適當的位置，站在女性角度，理智地應對父系社會的種種難題，並提供化解之道。

──給女孩們的愛情金句──
? 人類的歷史就是一部熱愛兩性關係的生物進化史。
? 任何行為的背後都是我們的基因在暗中操縱，對於人類自認的「理智」，基因只會發出竊笑，就像我們要死要活愛上某個人，那只是基因告訴我們「你和他很配，你們的後代會很強壯」。
? 漂亮和年輕的生物學意義遠遠大於社會意義，意味著更好的基因和更好的生育能力。
? 長期擇偶策略讓男人選擇更需要他的女人，因為更強的女人可以獨自把孩子養大。
? 挽回男友很簡單，妳應該用最快的速度消失在他的生活中。
? 對於女孩而言，妳需要小心提防對妳講述離奇悲慘歷史的傢伙。
? 只要經濟獨立，一位女孩完全可以不用附和男性對於女性外在的偏好，不用刻意地吸引男性，只做最真實的自己。

律師娘 林靜如、人氣作家 螺螄拜恩 真心推薦

──千萬網友五星推薦──
★「未讀此書，別說妳懂。懂什麼？懂男人、懂戀愛、懂婚姻這些事。」──友竹
★「這本書是作者『達爾文主義戀愛論』的一份系統闡述。絕對不是什麼溫和的心靈雞湯，這是一劑猛藥。不加修飾的，把血淋淋的現實擺在妳面前。」──我動
★「兩性關係在婚姻市場的角逐就是一場戰爭，數萬年動物進化中，男女的社會分工和生理差異早就註定，婚姻市場中男女所扮演的角色。女人選擇伴侶的依據在哪裡？一切都是自私的基因在作祟。科學的動人之處就是能讓妳撥開雲霧見青天。放下成見，少看幾部電視劇和感情小說，客觀地分析問題，讓妳不再死死綁在感情的死角裡。」──蒸汽機

楊冰陽（Ayawawa）
 進化心理學派」兩性專家、新浪微博最受歡迎的兩性網紅巨擘、暢銷書暨專欄美女作家、客座講師、多棲藝人、門薩*中國前主席、時尚辣媽。
 著有《完美關係的秘密》等多本暢銷書，作品常年位居兩性圖書銷售榜前列！並創辦中國內最具影響力的原創情感類公眾號「ayawawavip」，超過一百四十萬網友關注。
 多年來基於理性科學的理論基礎和海量案例的總結分析，洞察兩性情感關係的奧秘，親授戀愛技巧，從觀念和心態的根本入手，幫助女性提升自身價值，獲得完美的兩性關係。

＊門薩國際為世界上規模最大及歷史最長的高智商同好組織，創於戰後的一九四六年，由律師Roland Berrill及律師兼科學家Lancelot Ware在英國牛津創建。

 

【推薦序】想戀愛，了解男人的動物本能 / 律師娘林靜如
我就是那種最笨、最傻的女生，談一次戀愛就一輩子了，交第一個男朋友就結婚了，所謂的比較、考慮，沒有出現在我的人生中，對我來說，男人，似乎就是只有我老公這種而已。要說不切實際也不會，我可是扎扎實實地在過婚姻生活，我跟老公可是認識了將近二十年了。
要說浪漫也可以，相知相守的路，我看似已經走了一半。
然而，並不是只談過一次戀愛就不會受傷，不是只愛過一個人，我就不會遺憾，在愛情與婚姻的路上，我也是跌跌撞撞，畢竟，牽手並不簡單，腳步不一致，你就會覺得在一起好辛苦、好困難，因為，我和他，就是在地球上，站在兩端的兩個性別，他有他的特質，我有我的弱點。
不瞞大家說，即使號稱婦女明燈的我，也常常覺得被社會對女性的傳統標籤給綁住了。
本書作者卻帶著我透過另一種視角，看待性別的差異化。即使不太可能再談一場戀愛了，　我仍然可以用新的理解，來詮釋我跟先生之間的關係。
我當初為什麼會選擇他？我要怎麼讓我們的關係繼續下去？
我們的互動應該有變化嗎？怎麼樣的相處模式才能彼此都過得快樂呢？這本是我們一輩子要面對的課題。
不得不承認，我也跟別的太太一樣，偶爾或者是常常擔心，我老公會不會在我背後做些偷雞摸狗的事情啊！到底要怎麼做，才能避免老公背叛呢？話說回來，為什麼不是我老公來擔心，我會不會背叛他呢？
只能說，兩性間的角力，從來是不解的習題。
這本書的標題《別拿男人不當動物》，正好提出了一個幽默的觀點，讓我們輕鬆看待兩性間的不同。簡單說，把男人當動物就對了，話說回來，人類本來就是動物，女人不也是動物嗎？
正確地說，是我們得看清男人身上殘存的野生動物本能，而女人，因為社會的期許被豢養了，所以怎麼看，都對男人說的話、做的事，總總的不理解，其實，只要我們呼喚心中被壓抑的原始欲望，就能夠一窺男人心中簡單甚至幼稚的想法，讓自己不被控制或傷害，甚至可以駕馭其上，讓兩個人都相處的開心又愉快，這不只是一本單身可以參考的擇偶手冊，更是已婚的人，在愛裡不容易受傷的恩愛聖經。

 

Chapter 1／想要瞭解男人，得去動物園看猩猩
人類為什麼實行一夫一妻制，同時喜好偷情
男人和女人，相反的擇偶策略
一夫一妻制究竟對誰有利
從短期擇偶策略看第三者在男人心中的地位
長期擇偶策略令男人偏愛更需要他的女人

Chapter 2／上帝把好男人都藏在哪了？
婚戀市場為什麼女多男少
地球為什麼會被劈腿男霸占
如何挑選黑驢王子
遇到夢中情人的機率到底有多大
為什麼擇偶條件製造了優質剩女
聰明的男人更有愛

Chapter 3／成功穩交須知
是誰讓女人身價暴跌
來得太快的感情就像彩虹
看他如何評價前任，就能瞭解他是怎樣的一個人
如何對待毫無誠意的邀約
愛你的人和你愛的人分別在什麼時候出現
帶有口腔型人格的吸血戀人

Chapter 4／性與愛的課題
男人對婚姻謹慎，女人對性謹慎
婚前性行為中女孩需要付出的代價
如何巧妙回應性要求
避孕藥還是避愛藥
愛情需要保鮮膜

Chapter 5／性，還是不性？
破不了的關卡最耐玩
熄燈前的約法三章
當性愛淪為懲罰的工具
聰明的女人從不盲目開始
讓他們仰望你吧
誰是教唆你的賤人

Chapter 6／輕鬆遠離壞男人
怎樣做才不會每次都愛上壞男人
網路交友安全指南
輕鬆識別愛情騙子
愛情騙子的共同特徵

Chapter 7／如何捕獲安全戀情
有時候，男人的情不自禁是裝出來的
把妹高手通常都具有超凡演技
他們用巴納姆效應俘獲你
羊群效應：讓你愛上並不怎麼樣的他
非理性行為與光環效應的運用
所有把妹行為的剋星：反蕩婦防衛機制

Chapter 8／挽回愛情與逼婚的藝術
不要強求他回來
如何挽回飄走的心
男人何時願意論及婚嫁
他為什麼總是拖著不結婚
如果你很想結婚

Chapter 9／與成功人士交往的實用手冊
從生物學辨識男人喜好的異性特質
稀缺帶來的附加價值
本能賦予男性的擇偶取向
你是成功人士需要的女人嗎?

Chapter 10／婚姻市場必懂的生存法則
與眾不同的擇偶策略
夾縫中生存的稀有動物
久租的婚紗不好賣
唯偏執的女人不被劈腿
幸福與美麗無關
為什麼美女總是配豬頭

Chapter 11／做到這些，他會把你當成最愛
追男有風險，詳見以下說明
生殖代價決定誰主動
順其自然＝可有可無
一見鍾情不一定是真愛
感情中的聖母情節
先說出口就輸了
不嘮叨的技術

男人和女人，相反的擇偶策略
有A、B兩個學校，實行兩種完全不同的考試制度。A校實行的是嚴苛的淘汰制，學生努力學習可能得到滿分，不努力則即使天資再聰穎也會被淘汰出局；B校實施的是寬鬆的合格制，只要學生不嚴重違規，通常都能合格，當然這種考試也有弊端，無論學生多麼努力，最好的學生也只比最壞的學生多考那麼幾分。
我們來推理一下，這兩所學校的學生會有什麼不同呢？
A校的學生應該相當喜歡競爭，他們會琢磨出各式各樣的方法來打倒對手和潛在敵人，B校的學生應該比較愛好和平；A校的學生應該更努力，腦子更靈活，B校的學生相對而言沒有那麼多野心，性格溫和；A校的學生應該會認真看待考試，而B校的學生應該不在意考試……
不要以為這樣的學校不存在，不要以為這樣的考試很怪異，這兩種考試，就是大自然裡的生物每天都要面對的常規考試。這個考試的科目叫作﹁繁殖﹂。
一九四八年，英國遺傳學家貝特曼就在實驗室裡設立了這樣的兩所學校。他把一定數量的雄果蠅和同樣數量的雌果蠅放在一起，讓牠們隨意交配。結果顯示，雄果蠅交配的次數和對象越多，牠們的後代也就越多；而雌果蠅無論有多少個性伴侶，牠們的後代數量不會有太多變化，即使是最性感的雌果蠅，也不會比最不受歡迎的雌果蠅擁有更多後代。
實驗結果告訴我們：雌果蠅後代的數量，取決於牠們的後代成長到繁殖期，並且再繁殖下
一代的能力。雄果蠅後代的數量，則取決於牠自己繁衍的能力。
大多數情況下，繁殖是在雌性體內進行的。將後代撫養到繁殖期，比射一次精要麻煩得多，
因此，雄性的生殖潛能比雌性的生殖潛能大多了。想想看，只要偷一次歡，他的子嗣也許就會接增加一個，而雌性偷歡並無太多益處。所以，雄性偷歡的收益大、風險低，而雌性收益小、
風險高。故而雄性總是更具競爭力，喜歡亂交；而雌性不善競爭，比較挑剔——反正無論如何她可能擁有自己的孩子。
這個結論被廣泛吹捧，即使後來某些動物學家認為雌性也同樣不太忠實。但鐵證是：精子遠遠沒有卵子「值錢」。不忠的雄性比雌性多得多，而且不忠的範圍更廣，不忠的情況更嚴重。
一個著名的社交調查研究顯示，七五%的男大學生可以欣然接受來自素不相識的、擁有一定魅力的女性發出一夜情邀約，而接近百分之百的女大學生，拒絕了來自素不相識的魅力男人的一夜情邀約。在其他地方，我們一樣可以看到男性對性總是那麼迫不及待、那麼熱切；而女性，總是被動的、保守的、遲遲不願意付出的。
實際上，正因為卵子是如此珍貴，只要雌性願意，她完全可以輕易獲得一夜情或者通姦的機會，這會導致一些孩子未必是其母親的長期伴侶所生。根據英國的一項調查，約有四%的英國人是透過母親偷情來到世上的。或許我們可以把偷情叫得好聽一點——精子戰爭。
四%是什麼概念呢？這個數字表示大約從一九〇〇年到現在，英國每個人的祖輩當中都至
少有一個人的父親不是他的親生父親。四%這個數字並不算高，根據一項國際級的血型研究表示，一〇%的孩子不是父親的親生子女；而兒童保護機構揭示的非親生孩子的比例是一五%，美國某地採集來的資料甚至高達三〇%。
這些數字說明了為什麼在婚姻外偷情的男性比較容易得到原諒，婚外情的已婚女性卻很難被赦免，那就是男人對於孩子的父性確認會因為女方出軌而更容易遭到毀損，最極端的例子便是榮譽謀殺，而男人外出偷情卻不容易釀成什麼極端後果——只要他注意避孕，又願意回家。
為什麼兩性差距如此巨大？
答案是：為了達到生殖目的，兩性的最低投資和受騙的風險大不同。
性對男性而言，收益是巨大的。春風一度，他就可以收穫一個孩子；而女性則需要冒著巨大的風險懷孕並生育，還得撫育很長一段時間。因此，男性的生育潛能比女性大得多。如果他願意，他可以在三個月內讓一百個女性懷孕，只要有一%存活，他的基因擴散度就可以和一夫一妻制的愛家男人打平。而女性即使和一百個男人上床，她一年內也只能生一個孩子。所以她必須重視孩子的品質，考慮如何獲得願意長期守護她和孩子的異性，以便於她的孩子平安成長到繁殖期。
在過去的狩獵—採集社會裡，一個女人最多可以撫養四個孩子，直至他們長大成人，而男性的子嗣理論上可以無限多，只要成功地花五分鐘偷情一次，就可以得到二五%的額外收穫。當然我們也知道，偷情也有一定的風險，也許他會被老婆發現，也許情婦的老公或者家人會痛扁他一頓，而且偷情的胚胎很難順利成長——當女性發現孩子很難成活的時候，她們會選擇墮
胎或者溺嬰，而且偷情出生的孩子因為缺乏父系的扶植，也很難順利成長。最關鍵的是，純粹
偶然的性交完全可能無法產生後代。一個到處留情的花花公子的基因可能很快就會滅絕。
因此，對男性的基因而言，最好的選擇是什麼呢？
答案是：混合擇偶策略（Mixed Mating Strategies ），也就是在擁有穩定家庭生活的同時，偶爾發生婚外情。
混合擇偶策略的意思是同時保留兩種擇偶策略：一種是長期配偶策略，一種是短期配偶策略。前者性格越忠貞越好，哪怕為了忠貞犧牲一點基因優秀度也沒關係；後者一定要放蕩，容易到手。更重要的是後者的數量越多越好。
這樣的擇偶策略對男人有什麼好處呢？我們假設：在我們的祖先中存在三個族群，每群都有十個這樣的男人。
A群是特別老實、對配偶極度一心一意的男人。
B群是非常花心、到處留種，從來不會留下來幫忙撫育孩子的男人。
C群結合上述兩者，在保持一夫一妻制的基礎上，偶爾拈花惹草的男人。
A群的男人顯然很符合女人的理想，但他們也很容易因為老婆偷情而瀕臨絕種。只要他們的老婆不忠，這樣的專情基因就很容易散失在風中，失去了遺傳的機會。很遺憾的是，人類女性不忠的並不在少數，上面已經提到過為別人撫養孩子的可憐父親比例。
B群男人其實採用了一個很好的策略，他們對子代的投入如此之少，以至於他們完全可以無限度地播種。但不可忽視的是，退回去幾百年，人類還生活在物質並不充裕的時代。在那種艱難的條件下的雌性，沒有能力單獨撫養一個嬰兒直至成年。所以這些沒有父親的嬰兒很可能被引產、被溺斃，或者夭折，這些可憐的孩子活不到繁衍年紀。這些男人雖然廣種，卻薄收。
同時，他們還需要冒著被對方的父親、哥哥、丈夫等人暴打至死，以及傳染上疾病死去的風險——在抗生素普及以前，風流的文人總是被各類性傳播疾病困擾著。當然，他們敗壞的名聲很容易導致女人聞風而逃。此外，近代的女性雖然有了撫養私生子的經濟能力，但避孕手段的普及，使得B群男人也很難擴散自己的基因。
好吧，我們再來看C群男人。一方面，他們透過婚姻裡的性接觸基本上可以保證有一個屬
於自己的孩子；另一方面，偷情又為他們的基因多買了一份保險。與忠厚的老實人相比，選擇混合擇偶策略的男人多一重遺傳基因的機會；與浪蕩的花花公子比，選擇混合擇偶策略的男人擁有自己後代（注意，是能安全成長到繁衍期的後代）的可能性要大得多。這就無怪乎如今C群男人當道了。
需要說明的是，之所以探索人類混合擇偶策略的生理和心理基礎，並不是在為男人的濫情開脫。C群男人的擇偶策略從進化而言很優秀。生物的進化本能無關對錯，就像由於遠古時期食物的匱乏，我們每個人的基因裡都刻著熱愛高脂肪和醣類的烙印，以至於很多人管不住自己的嘴，但這種來自基因的本能衝動，並不代表大量進食高熱量食物是正確的，這種行為很可能
和現代文明社會是完全相悖的。
在一夫一妻制下，這種混合擇偶策略是不合法的，而且不道德的。人之所以異於動物，是因為人類社會有著﹁己所不欲勿施於人﹂的文明守則，這需要我們用理性克服每個人骨子裡自私的衝動來達到制衡。我們有內心的原始衝動，不代表就應該身體力行地發洩原始欲望。
此外，我們闡述的是在沒有完善的避孕藥物和避孕方法之前所發生的故事——別忘了，避孕是近代才興起的科技手段，這種漫長的擇偶狀態早已在我們的基因裡打下深深的烙印。即使一個人並不喜歡孩子或者根本不想要孩子，但他（她）依然是那些喜歡繁殖、熱中繁殖、精於
繁殖的祖先的後代。
男人的本性就像一張底片，這決定著他行為的本質，而呈現關鍵只在於這張底片被沖印出
來了多少張，他無法改變這張底片上原有的刻印內容。後文我們還會提到，男人無法克制自己
想要尋覓年輕有繁殖力的女性的衝動，即便他不想現在就擁有一個孩子。

遇到夢中情人的機率到底有多大

Selina，二十九歲，身高一百六十二公分，體重五十五公斤，大學畢業，在一家知名的外
商工作，月薪加上各種獎金，年收入超過六十萬。父母退休，都有退休金，生活無負擔。她的
長相不算驚豔但也算中上，對另一半的要求是，最好不要遠距離，大學畢業，身高一百七十公
分以上，有一份正經的工作，收入比她高一點點就好了，年齡要比她大。
她以為會很容易找到，可是，她一直找不到。大學時交過男朋友，但對方無論學歷還是收
入都比Selina 低，沒有一技之長，也沒什麼志向。雖然分手後還偶爾聯繫，可是Selina 知道他們的現狀從來沒有改變過。工作後也結交了一個男朋友，各方面條件都不錯，但和她居住不同城市。異地戀的壓力，促使他們在交往兩年後分手。
轉眼，她已經奔三了。每次聽到媽媽在電話裡拜託別人幫她介紹對象，她都覺得對不起她。
其間也相過親，可是那些男孩條件都很一般。她參加過各種相親活動，收費的、不收費的，可每次男女比例都嚴重失調，一百個人當中只有不到三十個男的。女生的條件倒是都不錯，可男生的條件卻差強人意。Selina 也一直留意著身邊的男性，但和她同齡的思想往往很幼稚，收入
比她低；年紀比她大的幾乎都結婚了。
後來，Selina 想，如果真遇到了自己喜歡的，年收入比不比她高也無所謂。如果兩個人一
起奮鬥，一起買房養車，生活品質也不至於受到影響。可是這樣的人，她還是遇不到。很多人都說不要急，緣分自然會到的。
但Selina已經在懷疑，屬於自己的緣分到底存不存在：「難道緣分就等於退而求其次？難道真的是我要求太高？我真的要一個人過一輩子了嗎？」
英國華威大學有個叫彼得．巴科斯的年輕人發表過一篇論文叫〈為何我沒有女朋友〉，他用數學方法計算出找到適合人生伴侶的機率。這個公式告訴我們，人類找到真愛的機率是
二八．五萬分之一。
巴科斯利用的是一個名為「德雷克方程式（Drake Equation）」的著名公式。這個公式由「搜
尋地外文明」計畫發起人法蘭克．德雷克發明，原本是為估算銀河系中可能存在的地外文明數
量而編寫的。方程式為「N ＝R×Fp×Ne×FL×Fi×Fc×L」。等式左邊的N表示銀河系中地外文明的數量，右邊七個因數分別表示：每年銀河系中新生恆星速度、其中恆星有行星圍繞的機率、其中可能支持生命存在的行星數、其中實際有生命跡象的機率、其中演化出智慧生命的機率、該智慧生命能進行太空通信的可能性和這一通信信號在太空中傳遞的時間長度。
巴科斯套用這一公式，但把等式左邊的N定義為可能適合某男性的女性數量，把右邊的七
個因數分別定義為：英國每年人口增長率、女性人口比例、這些女性居住在倫敦的機率、其中年齡適合的機率、其中有大學學歷的比例、其中相貌出眾的比例和這名男子的預期壽命。
對英國單身男性而言，這道公式計算出的結果很不樂觀。以現年三十歲單身漢巴科斯本人為例，他的擇偶範圍是年齡在二十四到三十四歲、居住在倫敦的單身女性。根據公式計算，全英國三千萬名女性中只有二十六人可能成為他的女朋友。
英國媒體為巴科斯的發現而震驚，其中某媒體援引巴科斯的話報導：「在倫敦只有二十六名女性可能和我發展戀愛關係。因此，在某一天晚上我能遇見這幾位『特殊』女性之一的機率只有〇．〇〇〇〇〇〇三四%，也就是約二十八．五萬分之一。」巴科斯說，研究結果對那些試圖尋找完美愛情的人來說可能是個打擊，但它同時告訴了單身漢們：單身也許不是你的錯！
好了，我們回過頭看看Selina 的係數吧——和她在同一個城市，大學畢業，身高一百七十公分以上，工作穩定，年收入高於六十萬，三十至三十五歲的未婚男人。這樣的人，並不會太多。而且，這麼一個男人的選擇範圍會非常寬，下可以在學校裡找一個二十歲出頭氣質出眾的清純美女，上可以娶一個三十五歲有錢、有情趣、保養得像二十八、九歲的女強人。一個二十九歲，身高一百六十二公分，體重五十五公斤，僅僅長得不差，還得一起買房買車的女人，肯定不是他的最優選。
倒推回來，你就知道，自己的條件大致應該匹配什麼樣的男人了。很多女孩子感嘆：「為什麼我這麼好的條件還嫁不出去？」其實這和學生擴大招生差不多，你在進步的同時，人家也在進步，而且比你進步得還多。就像很多大學生也感嘆：「為什麼我都已經大學畢業了還找不到工作？」原因很簡單，因為碩士、博士滿天飛。

《愛麗絲鏡中奇遇》裡面，紅皇后說的一段話似乎可以用來為本節做個小結：「你必須跑得很快，才能留在原地；如果你想跑到別的地方去，你得比原來快一倍才行。」