樂齡標竿：葛理翰談生活、信心、堅持到底

偉大的呼召　七十正要開始

五百多歲時，挪亞被神吩咐開始建方舟；
七十五歲時，亞伯蘭被呼召離開家鄉；
八十多歲的約書亞，帶領以色列人進入應許之地；
八十四歲時，女先知亞拿得見一直等待的彌賽亞；
九十好幾的老約翰在獄中寫下啟示錄，
漂泊事奉的保羅，
在獄中寫信時已經是個「老頭子」，
仍期盼儘快獲釋，好繼續傳揚基督的福音……

聖經中充滿了平凡男女
晚年經歷重大服事的紀錄。
對他們來說，變老絕不意味著被否定或是被忘記，
而是實現神所賜的另一階段生命計畫。

佈道硬漢葛理翰九十三歲時寫下這本《樂齡標竿》，記錄了變老的過程中種種意外發現，以及聖經中的寶貴應許。一般人都不假思索地接受「晚年不過是人生的黯淡結尾」的負面看法，葛理翰卻認為在這段期間，可以經歷神所預備的挑戰與榮耀；堅忍走過這條盼望之路後，終能回到親愛天父的家中，體會耶穌的復活得勝，並與所愛親友歡慶重聚。

推薦序3
銀髮族需要舞臺傳福音
前年去世的周聯華牧師，我都喊他周爸。周爸雖然很早就從懷恩堂主任牧師的職務上退下來，但他一直到九十幾歲，都沒有停止傳福音或牧養的事奉。他答應各地的講道邀約，但是不管週一到週六有多忙，週日一定會回到在林口的教會服事。他參加在陽明山舉辦的聯禱會後，開車下山途中心臟病發，直到生命最後一刻，都在服事主。

知名藝人孫越，是我多年的好同工；在我們拍攝的福音寫真紀錄片最後，他都會以「各位好，我是你們的老朋友孫越⋯⋯」為開場白，說上一段話。孫叔叔的行事風格很簡單，錄影時他直接說上十遍，再隨我挑一段「最自然的」，就可以播出了；孫叔惟一「不單純」的，是他有很多支眼鏡，他喜歡換來換去挑著戴，增加新鮮感，這個小花樣不僅讓孫叔的造型比較年輕，心態也活潑不少。

被日本人稱為「東京流浪漢之母」的森本春子牧師，六十歲從神學院畢業後，經常出入醫院，甚至三次被宣告病危，但她每天都神采奕奕地向遇到的人呼喊「哈路利亞」。在東京時，我曾尾隨她走過淺草和上野，看她向每個街友打招呼，瘦小的身軀卻發出極為宏亮的讚美聲，完全看不出來已經九十歲了。

我當然知道，老年生活會經歷許多的病痛和沮喪。家父原本也想著退休後要去神學院進修，作傳道人；但是帕金森氏症讓他開始埋怨上帝：「主啊！祢怎能這樣對我？」我知道他也會和上帝談條件：「主啊！祢若醫治我，我就服事祢。」

上帝並沒有醫治我爸。舉辦「萬歲千里騎」的活動時，我說服老爸跟著這些上了年紀的騎士一起出門。我請他待在休息站，坐在輪椅上，輕輕擺動已經不太舉得起來的手，為騎士加油。很多親友認為我不該這樣勉強老爸，但我知道老爸需要服事神、服事人的「舞臺」，那能夠讓他保有尊嚴，並體會到聖靈的幫助和同在。

我很高興校園出版這本葛理翰老年時寫的書。葛理翰晚年健康狀況不理想，受了很多苦；卸下佈道團的工作後，他仍非常努力寫作、代禱和傳福音。我相信和兒子的互動給他很大的安慰，親子一起敬拜、讚美神，是兒女能給年老父母最大的喜樂和安慰。

葛理翰在這本書中鼓勵老年人背聖經；曾有一位老姐妹很生氣地向我抱怨：「牧師，下次別再點我起來背聖經了，我知道聖經怎麼說，也會照著做，這樣就好了吧？別再逼我背經了！」老大姐的話，我不敢不聽。但是我確實知道，每個老人家都需要為上帝作見證、傳福音的舞臺，以及最重要的─每時每刻，經歷聖靈的同在與幫助。

李志偉（傳神文化事業理事長）

學習變老的意義

我從沒有想過自己會活到這麼老。

從小到大，一直有人教導我要如何死得像個基督徒，卻從來沒有人教我，在死前的幾年應該怎麼過活─如今我垂垂老矣，真希望從前有人提過這回事兒，相信我，這可不容易。

有人說「懦夫不配挑戰老年生活」，一點也沒錯。只要是老人的聚會，幾乎可以打包票，最熱門的話題一定是最近身上出現的老毛病，不是這裡疼就是那裡痛。

我即將要過九十三歲的生日，蒙主恩召回天家的時間不遠了。我愈來愈渴望這一天的到來─不僅因為我知道父神在天家為我和每個信徒的豐富預備，更因為這個階段的一切重擔與憂愁，都將在那日結束。過去的這一年，看似尋常的老年疾病，可真把我給整慘了。我也期待那日，我可以和結褵六十四年的老伴、我最要好的朋友路得相聚；路得在二○○七年安息主懷，回到她一生鍾愛，忠心事奉的主耶穌那裡。我為她不再需要與病痛奮戰深感慶幸，但她的離世仍令我彷彿被撕裂一般，思念之情，遠超所料。

是的，懦夫不配挑戰老年生活。但這些並非老年生活的全貌，神對老年的本意也非如此。聖經從未粉飾老年問題，也不用「忍辱」或「咬緊牙關」（如果還有牙齒的話）來描繪老年，更不認為老年生活無用、沒效率，只能日復一日從事毫無意義、枯燥無味的活動，等著被主接回天家。

聖經的教導，乃是神把我們留在世上有其美意；若非如此，祂早就帶我們回天家了。但是，神對人的晚年生活有什麼旨意，老年人又該如何依照祂的旨意調整生活呢？面對內心的懼怕掙扎與生理機能的每況愈下，如何學習處理生活難題，也讓內心力量日益剛強？面對將來，如何不致絕望，仍然懷抱希望？年歲漸增，我不得不正視這些問題；或許，你也在類似的處境中。

話說回來，本書的對象不僅是銀髮族，也包括各個年齡層的人，尤其是那些從未想過自己有一天也會變老的人。理由很簡單：應付老年挑戰的最佳之道，就是未雨綢繆，趁著尚未年老之際，做好準備。我邀請讀者與我一起進行探索的，除了晚年生活的實際點滴之外，也有盼望、滿足，甚至是喜樂─只要我們學習從上帝的角度來看這些年日，同時天天向主支取夠用的能力，我們就能經歷這一切。

終有一日，人生旅程會走到盡頭。就某方面而言，我們都在歸家途中。在邁向人生終點的路程上，祈求神幫助你我學習變老的意義，並靠著神的幫助，學會優雅地老去，在神的引導下，打完美好的仗。

推薦序１／葛理翰交棒了……… 楊克勤 008
推薦序２／活出無限好的生命…… 夏忠堅 011
推薦序３／銀髮族需要舞臺傳福音……李志偉 012
 
作者序／學習變老的意義015
神把我們留在世上有其美意，
但是，神對晚年生活有什麼旨意，
老年人又該如何照祂的旨意調整生活呢？

第一章 ／奔向天家019
我為所有基督耶穌的信徒禱告，
以勝利的姿態走完這最後一里路！

第二章 ／退而不休037
預備退休，請認真考慮：健康情況，
配偶的反應，以及退休生活常見的陷阱。

第三章 ／滿懷盼望．世代交替055
神認識你的恩賜與能力，但選擇其實在你
──要浪擲光陰，或發揮特長幫助他人？

第四章／思量黃金歲月075
規畫晚年財務問題三原則：切合實際、
避免不必要的花費、並誠實面對法律要求。

第五章／老當益壯097
老年時期有其特殊的喜樂：與親友歡聚、
卸下過去的責任、品味年輕時忽略的小事、
學會日日倚靠神……

第六章／死亡終點123
親愛家人之死，造成的內心空洞，令人無所適從。
但也使人更切盼回天家相聚的日子。

第七章／潛移默化．代代相傳143
聖經提醒我們看顧親屬，應該由最年長的長輩以身作則。
記得，年輕一代容不下一點兒偽善……

第八章／永遠堅立的根基163
在遇到個人危機，我們可能會發現
自己的人生既不穩固也不安全；
現在就決志禱告，接受耶穌的救恩！

第九章／生根建造179
邁入晚年，也需要屬靈資源，如神的話語、聖靈、
服事、禱告、團契……幫助我們信心成熟。

第十章／往者已矣．當趁現今201
造訪某地前，總會想探聽該地的風情。
聖經透露了天堂五個特色：
榮耀的、完美的、喜樂的、真的存在且絕不無聊……

附註 222
讀書會討論問題224