尋找內在的真我：我的修行奇遇記

推薦序
修行之路是越沉越香
香文化，早在秦漢時期就被廣泛應用於生活中，王公貴族已使用沉香薰衣再上朝，選吉慶之日用沉香以沐體迎神。沉香能靜以修身，有助於陶冶情操、去除雜念，與中華傳統文化之哲理相當契合，能有清淨、恬淡、內省、修行之異曲同工之妙。
翔丰師傅與我在北京結緣，感受到翔丰師傅的謙和與健談，在多次相聚的活動當中，給予人與人之間的舒服感及聚人氣之磁場，如沉香一般是香味淳厚，能散發出幽幽清香，有層次且留香持久。熱於助人的翔丰師傅，以佛學的修為融入易學的內斂；以道法自然的態度輔以玄學的生活化，幫助身邊朋友解惑與改善居家格局氣場。
記得在一次相聚的時刻，翔丰師傅遠從台灣帶了本禪坐的書，親自簽名與蓋印之贈書後，我才慢慢瞭解，寫書與行善是翔丰師傅的心志所向。從這本新書的修行次第中，看到翔丰師傅的修行過程，不是一帆風順的，也是跌跌撞撞之後，才走出自己的修行之道。亦如沉香也是歷經滄桑與淬鍊後，才能散發幽香，提供靜心養神之修行、修身、修心，其關鍵在於養心，這才能稱之為道。
推薦翔丰師傅這本修行的新書，修行之路是時間考驗；修身之法是內斂圓融；修心之源是厚德載物；關鍵的養心之道則是韜光養晦，人生的層次能由定入靜、由靜入思、由思開悟、能悟則一切皆通，祝福人生的修行如沉香一般是越沉越香，處處充滿著香德益彰的芬芳。
北京 孫山( 北京沉香協會會長)

修行如科學研究，一切要實事求是
我是一個做科學研究的人，一切實事求是，一件事實或是一個道理都是必須經過不斷地論證，才能下結果的定論。與翔丰兄認識是在一次相當偶然的聚會中，他送我一本他關於天珠的著作，從此啟發了我以科學的角度來和自然界能量物質的產生與凝聚，有了極大的興趣，做深入的研究與探討。
去年底，我在翔丰兄的鼓勵下，我把研究結果寫成書，書名為<把健康帶著走-正能量奈米保健陶瓷>，以科學的角度來談能量，並分享我研發的正能量保健陶瓷。翔丰兄也在書中幫我寫了三篇：談能量磁場的感應訓練、能量磁場與七輪脈的互動與累積能量磁場之兩項學習，以他淵博的知識和多年來的實證實修，協助我對於能量磁場的加深認識和追求。
在翔丰兄的這本修行書裡，最令我同感的是翔丰兄提供給讀者的一個思維：「修行之路，端看您自己想要過怎樣的生活，凡事掌握在您手中，您自己才是修行的真正主人」。的確，修行應該是不拘場所、形式、時間，來修正心念，才能讓自己充滿正能量，也能將正能量去分享給他人，這正是目前紊亂的社會所缺乏的。
感念目前社會上有太多的負能量，正在慢慢侵蝕我們的思維，是非與善惡變得混沌不清，社會價值觀被歪曲，推薦這本修行好書，讓大家都能隨時隨地修行，如同做科學研究，一切要實事求是，檢視修行思維並修正心念，使自己天天充滿正能量，以便能分享和影響身邊的人事物，以及能導正迷信觀念與不如法的錯誤修行。
花蓮 謝文富( 美國奈米材料學博士)

人生的每一場修行，都在累積智慧
建閣跟翔丰的結緣始於三年多前的一場祈福儀式中，緣分的俱足而拉近我與翔丰的距離，我來自台東而翔丰來自竹北，我們交會在這繁華的台北大都會中，這場因緣可以說是前世播下的善因，今世結成善果而來相會。
記得當年的祈福儀式之後，翔丰親自簽名贈送一本開運書，得知翔丰通悉風水、能量、禪坐之修行，而修行這條道路是不容易走的，翔丰能從一位資訊工程師慢慢走入修身養性之學習，從佛法、道業與密宗之不間斷修行，散播行善的種子給予有緣的朋友，導以正知、正念的思維，這是我們可以借鏡與效法之處。
人生的道路，每一段都是修行，每一場修行都在累積智慧。我們可以透過智慧的昇華，給予自己及身邊朋友正向能量，處處充滿新希望。建閣推薦居士的這本好書，讓有緣朋友都能保持快樂的心境、喜悅的態度，面對未來的每一場善緣。
台東 陳建閣( 第九、第十屆台東市長)

修行要順隨著時代趨勢
現今全球建築、設計、行銷的產業，不斷地在轉型與邁向智慧化發展。面臨全球化競爭的浪潮下，發揮專業的創新與創意，建立以大帶小、結合眾多設計菁英人才，組成跨界整合之科技行銷團隊，方能掌握全球巿場商機，以達到企業永續發展之經營目標。修行之路亦是如此，沒有經過真修實證的努力，以及不斷地修正學習方向並朝向創新永續的目標，只會是停滯不前的修行，要順隨著時代趨勢而修行，以目前這個世代而言，苦修是不能頓然開悟、苦行是不能明心見性、苦練是不能喜悅自在的。
我參閱翔丰居士這本修行書，內容提到修行的開端、過程、轉換與修正，分享著修行人應有的正知、正念態度，讓我們明白如何看清自我，透過學習、培養、沉澱、互動的執行力，在繁華的大都會中快樂修行，所萌生的善因緣種子，才是現代人可以喜悅成長與樂於親近的善法門。
修行與經營企業，都是需要創新的思維，這才是成長的泉源，與追求的全方位永續發展。經營企業要用前瞻的眼光，以設計（有形）、文化（無形）、創意（思維）的內涵發揮創意家的精神；修行也必須革命性的躍進，以禪坐（有形）、能量（無形）、佛學（思維）的內化而散發出修行者的喜悅心，並不需要躲進深山中，去苦練、苦行與苦修，如此的快樂修行才能永續發展。
推薦翔丰居士這本修行好書，期待書中的修行分享，能讓工作忙碌的各位讀者們，靜下心來看一看修行的過程，並不是要深山苦行，而是邊工作也能邊快樂修行，以創新與創意的思維，修回快樂的心並找回喜悅的笑容。
台北 張國傑( 建築設計行銷 董事長)

修行的過程，要不斷學習與成長
我與翔丰認識已有很多年了，當初的一場江西祈福之旅，短短幾天的相聚，而與翔丰有著極深的緣分。回到台北之後，翔丰成為公司的專屬顧問，協助公司的祈福、課程講座、格局指導及開運儀式，在每週的開運課程之後，公司同仁們都能充滿正向的好能量。
在這本書當中，看到翔丰以平實的修行方式，一步一腳印地走向佛道雙修，能以平常心及喜悅心在這紅塵世間與好朋友互動，分享自己的修行因緣與學習軌跡，用不一樣的科技人思維，透過潛移默化而埋下善心的種子，讓我們這些有緣的好朋友，能善心法喜並福運吉祥。
翔丰居士與我們的每一刻相聚當中，他不曾引導我們信哪個宗教？或哪個法門？他只希望我們能保有善良的初心及惜福心，在公司、家庭與朋友之間，都能夠以感恩心互動，天天都是新希望，年年都會充滿好運勢。泊鈞推薦翔丰的這本新書，能讓有緣分之讀者們當成生活中的一面鏡子，修行不能離群索居，而是要在塵世大熔爐中，過程中要不斷學習與成長，勇於面對自我，挑戰未來。
台北 廖泊鈞( 亞太區 執行長)

自 序：修回快樂的這顆心
我是一個再平凡不過的人，從一位懵懂無知的資訊工程師，歷經三次車禍的啟蒙，融入佛教、道教、玄學、密宗的洗禮後，一路上跌跌撞撞的，選擇走入佛道雙修的自我磨練，沒有宮廟的包袱，也沒有道場的影響，緣分俱足的安排下，探訪元辰地圖的前世今生，了知前世願力與因緣，進而引領兩岸的有緣朋友，一探其前世今生的喜怒哀樂，得知前世的有情，竟是今生的羈絆，更是來世善業與果報的依循，回顧多年來修行的歡笑與淚水，面對修行與願力的因緣，分享我的真人真事之歷經，給有緣分的各位讀者，還有想要修行的朋友們及尚未進入修行大門的您，分享給您修正並歸納後的正知、正見、正念之歡喜修行之路。
修行之路，要修什麼？要修不安的心、修不穩的本性、修易怒的脾氣、修頑固的態度，最主要是修回快樂的這顆心。而禪坐的目的是什麼？則是要調伏貪念、調伏瞋怒、調伏癡心、調伏我慢、調伏懷疑，其最主要的還是要調出發自內在的快樂心！
修行過程，讓我們能認清自我，學習謙卑心、培養同理心、懂得感恩心、發揮惜福心，在世間修行才會萌生出快樂的種子。我們面對陰陽兩界之互動，則是需要相互尊重與學習，探索前世種的因，體會今生得的果，以預見來世善果之軌跡，正如善種子播出善因緣，離苦得樂，每走一步便能更靠近彼岸，何樂而不為呢？
本書是筆者快樂的奇遇分享，從一個平凡人，受到因緣的指引，走進修行與陰陽兩界的考驗，修正並找尋出不一樣的修行模式，藉由兩岸有緣朋友互動的歡喜學習，轉化成精簡的口訣與學習步驟，呈現給正在修行的有緣讀者，讓您檢視修行過程中的點點滴滴，營造出快樂的修行入門，以不一樣的思維，帶給你沒聽過的修行喜悅，分享我的修行奇遇之路，會讓您有意想不到的修行收穫！
翔丰 於竹北景泰然 戊戌年

導 讀：
這本書是筆者年少時，結緣了三顆舍利子的因緣後，發生了三次相同地點車禍的點醒，進而由道教的指引，走向佛教的印心及皈依，前二十年的自我學習與蛻變過程，記錄修行歷程的點點滴滴，拜師過程的修行次第，從能量、風水、禪修的成長及內化，分享給有緣的讀者，可借鏡筆者的學習過程與思維，當成您修行過程中的步伐調整。
接下來的後十年修行之精進分享，持之以恆的風水祈福，以及引導前世今生的探訪，精進學習中的覺醒歷程，讓筆者修行的思維深化，正向般若不斷紮根，心念慢慢走向無罣礙的平常心，體會到修行應該是快樂的，禪坐過程必須是喜悅的，修行的歷程中要認清自我，放下我慢，清楚明白我們為何而修行，修行的目的在哪？如何在修行中做自己，沒有宮廟與道場的包袱，也能修行自在，讓自己成為修行過程的主人。
第一回：修行之路的啟蒙
自從發生三次車禍，啟蒙翔丰走入修行的因緣，由道教的引導至佛教，經過印心的過程，啟動了筆者的修行之旅，唸經打坐的自在修行，學習能量、風水、禪修的訓練與靜心，初次體
會元辰宮的前世今生過程，瞭解今生的使命與任務後，透過禪坐的靈動化解身體酸痛之九
則真實小故事，呈現給初踏入修行的您。
奇遇一、九華佛境指引 奇遇二、三次車禍啟蒙
奇遇三、唸經打坐日子 奇遇四、藏傳天珠結緣
奇遇五、背著石頭苦行 奇遇六、淨心訓練開端
奇遇七、元辰宮初體驗 奇遇八、化解酸痛訓體
奇遇九、蓮花臺小女孩
第二回：修行過程的因緣
經過多年來的打坐與靜心，第一次的靈動後，筆者體驗到形隨意、意隨氣的動作，規律性的氣脈運行，使得全身的氣脈都很順暢，在修行過程的徬徨路上，筆者用自身修行的經驗，分享給有緣讀者們，如何是真正入定淨心的感受，能用法喜不求的隨緣思維，一步一腳印地，走上修行的喜悅與快樂，會靈的感受與觀元辰的了知願力，體悟修行的目的與為何修行？透過修行的次第與考驗的思考模式，分享在這九則真實小故事中，呈現給已在修行之中的您。
奇遇 十 、修行路佛法僧 奇遇十一、真正入定淨心
奇遇十二、主宰神佛照會奇遇十三、法喜不求隨緣
奇遇十四、感受會靈喜悅 奇遇十五、前世覺知之旅
奇遇十六、觀元辰天地庫 奇遇十七、更上層樓考驗
奇遇十八、普渡眾生因緣
第三回：修行當下的精進
在忙碌工商社會中，打坐修行的朋友，已是越來越多了，筆者分享輕鬆簡易的入定心法，簡單易懂的練習步驟，分別是「禪心、正念、觀止」三種入定心法，能讓修行的初學者，有著循序漸進的輕鬆入門，按部就班地練習會有所精進。再分享打坐名詞讓初入門者，能自在學習與提升，提供掌心能量的新解釋、自我保護的簡易平安手法、自我保健的能量施予、自我相宅的藏風聚氣、自我命格的五行分析，能保護修行的您與有緣朋友，並讓修行過程的您，依照此章節的學習，可以達到健康平順又無罣礙的身心靈。
精進一、輕鬆學習禪心 精進二、快樂進入正念
精進三、喜悅融入觀止 精進四、釋義打坐名詞
精進五、新解掌心能量 精進六、平安自我保護
精進七、健康自我保健 精進八、居家自我相宅
精進九、命格自我分析
第四回：修行探前世今生
這些最深層的潛意識記憶，透過引導之後所釋放出來影像，能顯示累世隱藏在內心深處的願力，修行的過程中，有緣能去探訪一次前世今生，了知修行的因緣與前世與今生的恩怨情債，將前世的願力化為今生的使命，不再成為來世的羈絆。
探訪一、何謂前世今生 探訪二、探索術語介紹
探訪三、元辰探訪場景 探訪四、元辰場景分析
探訪五、專注力的訓練 探訪六、慎選其引導師
第五回：修行思維的延伸
歸納出十八個修行奇遇故事之二十六則反思問題，用問答的輕鬆方式及延伸小語的提醒，告訴修行中的有緣讀者，如何能破除迷霧地覺醒，再以平常心的學習去慢慢精進，讓身心靈的磨練能更上一層樓，以及提醒修行路之精進過程要低調與謙虛，最後是累世的願力會催促修行者，快快地覺醒與認知自身的使命，筆者用過來人的經歷，分享修行思維與學習態度，讓正在修行的您有所依循與借鏡。
思維一、迷霧般的喚醒 思維二、平常心的學習
思維三、身心靈的磨練 思維四、修行路之精進
思維五、願力催促覺知
第六回：修行心境的開悟
分享筆者的修行因緣，是結緣了茶莊的主人的「三顆舍利子」，進而依佛教的儀軌次第去修行，如今經過二十六年之後，再度回到舍利因緣之北京再續前緣，從三次車禍啟蒙了修行，再自台灣結緣到北京，開啟兩岸的快樂修行，並連結前世今生探索的喜悅緣分，修行的過程當中，當然是有喜有樂有悲有苦，這修行心情的學習與轉換故事，分享給正在修行路上開悟的您。
開悟一、舍利因緣再續 開悟二、修行心境轉換
開悟三、開經因緣分享 開悟四、供奉舍利儀軌
開悟五、修行自如自在 開悟六、心靈開悟思維
開悟七、正法如實起修 開悟八、融入佛道雙修
開悟九、禪修靈修介紹
第七回：修行考驗的圓滿
當您走上修行之路，會有逢「三、六、九」之考驗，修行到第三年的時候，會示現有一小考，考驗其道心是否會退轉；走到第六年的時候，會隱現有一中考，再走到第九年的時候，會浮現有一個大考，這些考驗可都是耐人尋味的，能否輕鬆自在地過關，考驗著我們修行者，平時是否有心如止水、如如不動之修持與省思。
圓滿一、兩次圓滿考驗 圓滿二、喜獲喜鵲引渡
圓滿三、聽經開啟智慧 圓滿四、兩尊觀音因緣
第八回：修行奇遇妙結緣
當筆者歷經多年的修行與精進之後，從前世今生的願力中，找到兩岸有緣朋友的奇遇故事，從田子坊的初結緣到真香坊妙奇遇，結識了七位有緣的貴人朋友；再由臻太極之傳奇故事中，到普洱茶女鳳凰的互動裡，結了五位有緣的貴人朋友；然而泰山會老君堂之故事中，受到重重的考驗；而在遇善緣贈良言的故事中，進行舍利子祈福的過程中，結識了四位有緣的貴人朋友，以及來世再續師徒緣的一位北京智慧奇人，分享兩岸有情的奇遇妙結緣，有喜、有悲、有歡笑、有淚水…，真人真事的重現修行過程中，人情味最濃最溫馨的六段結緣妙奇遇。結緣一、田子坊初結緣 結緣二、真香坊妙奇遇
結緣三、臻太極之傳奇 結緣四、普洱茶女鳳凰
結緣五、泰山會老君堂 結緣六、遇善緣贈良言

緣 起：奇遇的起點
自小期許將來要成為一位科學家( 小時候的志願，大家應該都是這麼夢想的)，隨著年齡的增長，從學校畢業之後踏入職場，順利任職資訊公司，擔任小小的資訊工程師，一天一天的過去，接觸了大大小小的資訊工程與專案，從起案到執行、再走到結案與驗收，如此平凡又單純的日子，直到我接觸修行與前世今生之探索後，開啟了意想不到的奇遇與不一樣的修行旅程。
先回溯一九八八年的初夏，翔丰還是一名19歲的工科學生，固定每週的星期三、星期五晚上，要去一家普洱茶莊擔任電腦家庭教師，教導小朋友電腦的初階操作，因緣際會與茶莊的主人培養深厚的友誼。茶莊的主人，是一位佛緣極深的虔誠拜佛者，時常邀請佛學高僧及法師到普洱茶莊講法，機緣巧合之下，一位高僧結緣了數顆白舍利子給茶莊的主人，正巧結緣的當天翔丰正在教導小朋友使用電腦，當課程結束後，茶莊的主人非常熱忱地分享「三顆舍利子」給翔丰，受寵若驚的我，很法喜地結緣到傳說中的白舍利子，雖然只有米粒大小的舍利子，當時的我還真不知那是什麼呀！
就在結緣白舍利子之後，也開啟了翔丰不一樣的修行際遇，接二連三發生了三次車禍，在這三次車禍的過程中，都是有驚無險，車壞人平安，身上僅僅是受到小擦傷而已。有趣的是這三次車禍，幾乎都是「相同地點、相同方式、同樣的早晨」，還因為機車摔得夠嚴重而借停放在相同的一處騎樓下，停在一棟「屋簷兩邊翹起來，像遮風蔽雨的大傘」之建築物下。
三次車禍的啟蒙因緣，回憶起因是結緣「白舍利子」後才發生，冥冥之中正是啟動翔丰的修行奇遇，並連結前世今生探索的喜悅緣分。