我跑來跑去，從旅行中尋覓心靈＋帶著媽媽去旅行套書（共二冊）

旅行，喚起回家的渴望

走過千山萬水、翱翔世界之後，回家，對你的意義是什麼呢？
家，是人生的起點，也是心靈的歸屬

每個青春靈魂都曾有過走往遠方、環遊世界的夢想
浪子林保寶 20多年來，跑來跑去
年輕時，背起行囊奔馳義大利各處及歐洲各國
直至回台陪伴逐漸年邁的雙親
重新凝視自己的家鄉，如實記錄陪伴媽媽過日子
終於體悟到，所有的旅行，到最後就是回家好好生活


《我跑來跑去，從旅行中尋覓心靈》內容簡介

從遠方、他方到回家，浪子林保寶走上探尋心靈歸所之路

每個青春靈魂都曾有過走往遠方、環遊世界的夢想。
34歲那年，林保寶行李中裝著大同電鍋，隻身飛往「永恆之城」羅馬，以羅馬為軸心，奔馳義大利各處及歐洲各國。
飛過千山萬水，跑了許多國家，見識過無數美麗風景後，林保寶決定回到他內心深處最美的風景。
家，台灣的家。
44歲那年，他放下梵蒂岡廣播電台工作，回台陪伴逐漸年邁的雙親，並展開採訪工作，三天兩頭在台灣各處穿梭，足跡從北到南、擴及離島。闊別台灣十年，林保寶以特殊的視角觀看家鄉風景，用溫暖樸實的文字、感性細膩的鏡頭，書寫捕捉出具詩意般的圖文散記，篇篇精采。
返台3年後，父親病逝，走入永恆。
林保寶陪媽媽回老家竹山生活一段時日，在平淡如水的日子裡，他感受到一種熟悉、放鬆與安心，這是任何他處美景都無法比擬。
他說：「旅行總包含著未知與不安，而回家就是一種安心而已。回家了就不想再出門，生活拉長了就是旅行。那處安心的地方是我想去旅行的地方。」
這不僅是一本精采的旅行文學，更是林保寶回返生命原點的追尋之旅！

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「寫旅途中所獲（或所失）也寫人情世故，文字誠懇直白，而段落組合則有詩意，加上詳實記錄現場景物的攝影作品，林保寶成功化身你我生命中總有的那一位永遠『在路上』的摯友，帶著讀者踏訪他記憶中的景色並指點迷津。」――陳夏民 出版人/作家

誠摯推薦（依姓名筆劃順序）
林生祥 音樂創作人
林庭妃 薰衣草森林創辦人
林懷民 雲門舞集創辦人
吳迎春 天下雜誌社社長
吳晟 作家
陳夏民 出版人/作家
雷驤 作家/畫家



《帶著媽媽去旅行》內容簡介

陪著失去老伴的媽媽，找回好好活著的動力的日常詩篇

小時候，我們是繞著媽媽走進走出的跟屁蟲。
一不留神，歲月將媽媽的頭髮染成銀白，甚至失去老伴；我們的日常是否有陪伴媽媽過生活、令她安心的風景？
該如何幫孤單的媽媽找回生活動力？
作家林保寶用一種獨特的安靜閒適，帶媽媽拜訪台灣各角落，小旅行讓平淡生活更添盈美，也讓尋常日子裡蘊含旅遊況味。
第一步總是困難的。
林保寶坦言根本就是拜託媽媽去旅行；媽媽從不願意出門到逐漸打開心房，一次又一次走出去，直到有天竟然不經意脫口：「希望可以一直玩下去。」
林保寶用樸實且感性的文字，如實記錄陪伴媽媽過日子、出門散心，走出爸爸不在身邊的傷痛。淡淡靜靜，讀來宛如也跟著他母子倆一起走過生命的冬秋夏春。從台東花蓮到屏東小琉球，逛台中花博、走傳統市場、也騎UBike，還搭了機場捷運去看飛機。
原本愁眉不展的媽媽，有了笑容，心也漸漸開朗，甚至想活到100歲，享受快意人生。

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「母親是我們心靈的故鄉。在母親失去另一半的悲痛中，林保寶陪著媽媽過日子，《帶著媽媽去旅行》無非是希望她的母親能好好活下去，能開心。也是保寶『浪子回家』重新認識生命真實意義的珍貴歷程。」――奚淞 手藝人

溫暖推薦（依姓名筆劃順序）
何承育 勤美璞真文化藝術基金會執行長
狄剛 台北教區榮休總主教
吳淑娟 花藝研推會董事長
張逸軍 藝術家
奚淞 手藝人
聖三‧保拉姆姆 加爾默羅會深坑隱修院建院者
隱地 作家/出版人

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林保寶
台北實踐大學社會工作系、羅馬聖十字架大學哲學系、羅馬德蘭學院神學系畢業，曾任梵蒂岡廣播電台編譯。

著有：
《永恆之城》、《誠意呷水甜》、《失意角落》、《人間角落》、《聖母媽媽到萬金》、《幸福角落》、《奉獻》、《聆聽花開的聲音：當臺中遇見花博》(以上天下雜誌出版)
《充滿祝福的告別》(天下生活出版)
《用靜默擁抱世界》(遠流出版)
《生命的完成》、《划到生命深處》、《生命告別之旅》、《愛者》、《馬祖，世紀末的告別》(以上天下文化出版)
《莿桐最後的望族》(玉山社)
《耕耘心田》（法鼓山文化）等書。

《我跑來跑去，從旅行中尋覓心靈》目錄
推薦序 回到原點的旅程 陳夏民
前言 那處安心的地方是我想去旅行的地方

輯一 我想去遠方
我應啟程
里斯本的聲音
蘇格拉底走過的土地
高第的巴塞隆納
永遠就只有一個蕭邦
有朋友的山水
安靜的地方，安靜的話語
靜好布魯日
杯子音樂
康士坦斯平靜的湖水
內在的消息
流浪的味道
松鼠的早餐
一朵小白花
你能找到奧艾斯這個小村嗎？
蘭佐的石橋
如此的沈默
雪深人靜時
靜息的時空
群山圍繞的窗
家在白雪蒼茫裡
瓦漏初雪
廚房窗外的雪景
曠野裡的風聲
浮世美景
寬寬敞敞

輯二 我這樣探觸家鄉的角落
遠方
草嶼
坤坵
芹壁的盛宴
最美的風景
永遠的課堂
壁上書
耕耘心田
一個人的遠行
二結
如畫的一個下午
樹林裡的秋日市集
港邊人情味路邊攤
羅山歲月
砂卡礑散步
上南片
五月雪
共賞綠川
清水不是只有米糕啊
彰化不是只有肉圓啊
沒有地址的旅行
冬天到不了的小島
天亮彷彿不曾來過
隱身世外的居所
綠波浪
帶著杯子去旅行
寂靜豐饒的大山背
客庄裡的伯公廟
黑暗之光
離線之旅
斷線的日子
小木屋
到隱修院的路上
最好的地方
面朝大海的屋子
比時間還多的光陰
洗去內心的喧囂
火車窗外開始的旅行
走過安通古道
盛開的野地百合
遇見海龜
海邊從天而降的狗
聽海聽風說吉貝
淡水的日落劇場
路過就是旅行
山邊的平林村
雨天的小漁港
旅人與碼頭
難忘巴里園
尋覓番仔林
用味覺重溫記憶的旅程

輯三 我回到家了
回家
我的家
狗狗 Summer
三塊厝
陽光太好
月光太美
綻放的滋味
下坪
頂樓的微風
打開門窗
燕子與米苔目
不想走
回家像住旅社一樣
沿溪行
澹澹的風景
寫生
每一片竹葉的清寂
田園詩
微雨靜謐
天真
日子
心曠身閒
回家了，就不想再旅行
隱密的處所

後記 旅行喚醒心中對家的渴望



《帶著媽媽去旅行》目錄
推薦序 母親是每個人心靈的故鄉 奚淞
作者序 拜託媽媽去旅行

輯一 散心篇 帶著媽媽去旅行
三間屋散心
溪頭的霧
台南的綠豆湯與鼠麴草
有家可回，有墓可掃
太平山雲霧繚繞
母親節小旅行
帶著狗狗 Summer 去兜風
只是去與一朵雲擦身而過
南港公園如常的日子
童年生長的小山村
到鹿港小鎮看兒子
枋寮放鬆心
貓頭鷹莊園讓人愛上台東
拉開公東小聖堂的門
金瓜石山頂尾溜緩慢過一日
湯湯水水礁溪半日遊
只是去了趟菜市場
東勢路邊攤的人情味
好久沒住這種房子了
花自在裡悠然生活
二泉湖畔水天一色
我的媽媽沒有少女心
擦身而過的靜謐世界
閑靜感
惦惦仔坐著，惦惦仔看海
大武山下的一片樹林
小琉球當地人的步調
一本書店吃飯配書
吹冷氣逛百貨公司裡的菜市場
山那村
馬偕拔牙的龍眼樹
台大校園散步騎UBike
綠波浪
蝸牛巷
南庄的普羅旺斯
湖畔花時間
金閒
毓繡美術館的一天
媽媽帶我去旅行
內溝的櫻花與流水
希望可以一直玩下去

輯二安心篇 陪著媽媽過日子
冬 好像什麼都沒有了
秋 有時候還是苦苦的
夏 一隻鴨子太孤單
春 好好過日子就好

《我跑來跑去，從旅行中尋覓心靈》
【内文試閱】遇見海龜
台北將要變天下雨之際我搭火車一路南下，小琉球剛飄起雨時我搭船搖搖晃晃離開。兩天的車程、在小島一天的時間，像是無心卻有意地避開一海之隔的大雨。行李還沒放到民宿，沿著漁港，腳步已經走到海邊，迫不及待想投入那大片的藍。
已近黃昏，微微海風，不熱不冷。清澈的海水湛藍，珊瑚礁岩上的海草隨波蕩漾，幾隻小魚在水中優游。漲潮的潮水已經到頂，不久就要退潮。去年夏天，當我潛水水中，水底彷彿另一個世界，陽光透過水波折射，在珊瑚礁溝壑之間，海龜心無旁鶩地覓食，藍色黃色各種顏色的魚在身邊游來游去。就像置身在天然無邊無際的熱帶水族箱內，如夢如幻，美成一幅生動的畫。
當時我並沒有防水相機，眼光所及全成了「缺席的照片」，卻深深烙印在心裡。經過秋冬，小島遊人稀少；春夏之交，天氣隨著一波波海潮明亮起來，小島迎來遊人如織。花瓶岩旁那一灣碧水藍天，像是一種召喚。人們回到海邊，帶小孩在沙灘玩水的年輕父母，拍照的情侶，跟著浮潛教練下海的遊客，岸邊等待龜影出現的人們。
而我雙手輕輕一撥，就潛入了安靜卻讓人目眩神迷的水底世界。珊瑚礁魚類就像居住在珊瑚叢林裡，據調查，小琉球珊瑚礁海域的魚類多達九十科六百六十九種。但是我認得的，叫得出名字的只有少數幾種。優雅的海水神仙魚，總讓我想一路尾隨跟著游去，黃色身體中有五條線的雀鯛很常見，看到藍色的多莉，就讓人在水中興奮起來。驀然回首，一隻大海龜不知不覺間已經出現在身旁，讓人屏息。
一覺醒來，又想去看海龜吃早餐，中午想陪牠吃午餐，下午想陪海龜喝下午茶。在海裡不小心遇見可追尋到七千五百萬年前白堊紀時期的海龜時，心裡一邊像「捕獲野生明星」般想靠近，一邊又升起「禮讓來車」般的崇敬感。這時，一隻小海龜從眼前游過，好像看見一個會動的奇蹟，讓人立刻放下一切，跟著牠游入一片大藍。
海龜——大海的禮物，療癒了我。

《帶著媽媽去旅行》
【内文試閱】只是去了趟菜市場
明明只是去了趟菜市場，卻有脫離日常的興奮感。
住家附近最近的捷運站旁巷弄有處菜市場，幾乎每天經過時都從車窗望見，路邊的市場人潮洶湧。我卻總是匆匆走入地下，趕搭捷運，從不曾踏入都市裡的菜市仔。
假日的午後，媽媽午睡醒來，還暈頭轉向、懶洋洋地趟在床上。我問她要不要去南港車站走走或是市府捷運站逛逛，最後她決定搭公車「去永春捷運旁的市場買菜」。一踏入市場，兩旁賣菜的攤位、道路中央的水果攤，那些蔬菜、水果就像老朋友親切地打著招呼，加上攤家熱情的呼喚，興奮指數立刻飆高。
我們很快地走入市場活蹦亂跳的生氣中，停在一攤熟食攤，鹽酥蝦、滷虱目魚、豆干、炒麵、米粉等在金黃的燈光下，每一樣都可口欲滴。「我要這個、那個，」媽媽點了兩樣，我選了兩樣。之後，我們就各自被市場琳瑯滿目吃的喝的吸引，分道揚鑣。
再碰頭時，我手上拎著一袋豆漿、有機黃豆做的豆腐、手工豆花，還試吃了兩碗鮮嫩軟順的豆花。媽媽的環保提袋很明顯也裝滿了各樣菜蔬。十字路口轉角一攤鹽水雞、甘蔗雞大排長龍，我們不禁懷疑剛剛買的看起來很好吃的烤鴨會不會難吃，不然怎麼都沒人排隊啊。一轉身，媽媽看見我愛吃的蓮子，又立刻買下一包。
「好了，好了，別再買了。」眼看我跟媽媽已經失控，趕緊喊停。卻想到還沒買水果，才幾步路，我火速地買了兩盒紅柿、一把龍眼及三顆香瓜。通通放進袋子裡。這時媽媽滿臉笑容。「不用煩惱沒菜煮了，」她說。
一個小時後，我們「豐收地」打道回府。「本來午睡醒來還頭暈，去市場繞一圈回來，全都好了。」我媽媽一邊整理菜蔬水果，一邊說，「這麼好用。」而且只是去菜市場逛一圈，她竟覺得比日前帶她去溫泉鄉泡腳，好玩多了。