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每日一膳秋令節氣養生篇
商品資訊
ISBN13：9789621465122
出版社：萬里機構-飲食天地出版社
作者：楊志敏
出版日：2017/07/01
裝訂／頁數：平裝／123頁
規格：25cm*18.5cm (高/寬)
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商品簡介
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商品簡介
秋季，包含立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六大節氣，是萬物收斂的季節。秋季五行屬金，五臟屬肺，秋風起，肅殺之氣易發涼、燥之不適。故秋膳以滋陰潤燥為主，緩和金秋肅殺之氣，以助陽氣的收斂。本書收錄楊志敏教授精心設計的91款藥膳，包括湯、菜、粥、飯、茶等各式膳食，守護一家老幼的健康。
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