今天不會都是壞事：已發生的讓你牽掛、未發生的讓你擔憂？SNOOPY的定心禪智慧

史努比、谷川俊太郎、枡野俊明
跨界聯手
82篇花生漫畫╳82則定心禪語
消除人生百樣煩惱
★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★

生活，
就是面對各種打臉，咬牙走下去。
沮喪、低潮、不安，
讓史努比的禪智慧陪你定心。

▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想
史努比：「還有好多該去的地方，該做的事，該學習的事！」
There are places to go, things to do, and lots still to learn!
>>>禪語：步步是道場

▎一堆事要做、卻件件都顧不好
莎莉說：「最好的生活方式，就是一天一天地過。」
Best way is just to live one day at a time.
>>>禪語：喫茶喫飯

▎當你埋怨這世界不公平時
奈勒斯說：「雨會下在好人和壞人身上。」
It rains on the just and the unjust.
>>>禪語：誰家無明月清風

當史努比遇上禪學，用漫畫理解禪意，找到正向人生的療癒之書！

◤特別裝幀：硬殼精裝珍藏版◢
這次突破以往的漫畫包裝，封面採用麗奇映畫，經典水彩紋理搭配輕量塗佈層，有著深邃的手感紋路，覆印濃厚燙黑字體，呈現SNOOPY禪學的沉穩、定心。搭配方背硬殼精裝，不論收藏或餽贈，都極具價值。

【本書特色】

★花生漫畫中英對照呈現★
花生漫畫全員演出，生活是由一個個當下所累積，眼前即是最好；學習活在今日，而不是寄望明天。

▍史努比
地球上最有智慧的小狗
由史努比貫穿其中的《花生漫畫》（PEANUTS），描述查理布朗等一群小學生的生活，連載50年，全世界超過170家媒體刊登，堪稱20世紀影響力最大的漫畫。作者查爾斯 ·M ·舒茲藉由四格漫畫傳達的名言、哲理，廣為讀者喜愛。媒體曾評價：「具有社會學、心理學和哲學價值。」

▍谷川俊太郎
日本當代詩人作家原味翻譯
《花生漫畫》御用譯者，從同為哲学家、茶道美學專家的父親谷川徹三身上流露的禪心獲得感知，為長達50年的連載做最完美的詮釋。

▍枡野俊明
日本暢銷僧人作家全面監修
曹洞宗德雄山建功寺住持，日本版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的一百位日本人」之一，為本書的每字每語做最嚴謹的把關。

―日本讀者好評不斷―
◤金句滿載，讓我更喜歡SNOOPY這隻小狗了！
◤我讀到眼睛泛淚耶，SNOOPY的禪語錄真的太棒了。
◤這本書讓我心情低落的朋友回復元氣！
◤花生漫畫加禪語，深深覺得被鼓勵了。

作者簡介

查爾斯 ·M ·舒茲 Charles M. Schulz
1922年生於美國明尼蘇達州明尼亞波利斯。透過函授教育方式學習繪畫，矢志成為漫畫家。第二次世界大戰時從軍之後，24歲時以報紙連載作品的方式正式出道，從此開啟長達五十年的《花生漫畫》創作生涯。

日版文字/
谷川俊太郎
1931年生於東京。詩人。21歲時出版《二十億光年的孤獨》。從1960年代後期開始翻譯《花生漫畫》，完成《完全版 花生漫畫全集》（河出書房新社出版）。

日版監修/
枡野俊明
1953年生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺第十八世住持。多摩美術大學環境設計學科教授，也是庭園設計師。2006年，被《新聞週刊》日本版選為「深受世界尊敬的100位日本人」，有多本著作。

譯者簡介

楊明綺

東吳大學日文系畢業，曾赴日本上智大學新聞學研究所進修。

譯作有《六個說謊的大學生》、《蜜蜂與遠雷》、《漣漪的夜晚》、《咖哩時間》、《村上私藏---懷舊美好的古典樂唱片》、《超譯尼采》、《接受不完美的勇氣》等。

mail╱ mickey3.yang@msa.hinet.net

前言

花生漫畫角色群

PART1 史努比與讀禪
/珍惜現在/
喫茶喫飯_「劃分」每一天用心過生活
而今_努力當下，展望未來
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同_只有「此刻」才能掌握的事
諸行無常_不要害怕改變，勇敢接受改變
即今 當處 自己_全力活在「當下」吧
時時勤拂拭_發現髒污，就要擦亮你的心
莫妄想_別被妄想這般邪念囚縛
前後際斷_昨日是昨日，今日是今日，明日是明日
懈怠比丘，不期明日_活在今日，而非寄望明天
日日是好日_無論是晴是雨都是無可取代
/不與人比較/
無分別_戒除愛比較的心態
柳綠花紅_世有萬貌，認同彼此的差異
本來不識_「比較」只會讓自己被囚困
無心_在身處之地，活出最真的自己
處處皆真_以「真實的自己」面對每一天
木雞啼子夜_不要害怕與眾不同
無繩自縛_不被執念束縛，永保初心
吾道一以貫之_不給周圍困擾，走自己的路
一水四見_莫忘凡事因人而異的道理
名利共休_比起外在，內心充實更重要
花枝自短長_你是獨一無二的存在
/珍貴的獨處時間/
殘心_只要被重視，孤身也不孤單
閑坐聽松風_傾聽內心的聲音
直心是道場_一個人的意見也是意見！
江月照，松風吹，永夜清宵何所為_大自然是你永遠的朋友
聞聲悟道，見色明心_按照自己步調走才能夠發現的事
水急不流月_獨處時更能看到最重要的事
千里同風_一定有人和你相同境遇
溪聲山色_於大自然中獨處，感受希望
白雲抱幽石_擁有一段悠閒的獨處時光
/從容面對人生/
孤雲本無心_不拘泥於任何事，釋放被束縛的心
狗子佛性_不必勉強回應
動中靜_不受周遭影響，保持平靜心
南泉斬貓_不急於找答案，不因無謂爭論而偏離正道
且緩緩_沉著、從容、踏實地前行
不立文字_無法依賴文字傳達的事
默_沉默亦是重要的溝通方式
休息萬事_保有徹底解放的休息時間
/按照自己的步調努力吧/
冷暖自知_親身體驗過才能明白
白珪尚可磨_「學習」沒有畢業的時候
步步是道場_只要有心，何處都能學習
善因善果_善行造就豐饒時光
自燈明，法燈明_以自己為依處而活
鳥鳴山更幽_苦難更顯人生深度
隨處作主，立處皆真_你的人生主角就是你
誰家無明月清風_機會會平等地造訪每個人
/擁有體貼的心/
知足（小欲知足）_減少欲望，就會感謝生活
一個半個_擁有可分享的朋友就是幸福
無限清風_允許自己不必太努力
聽雨寒更徹，開門落葉深_眼前的景色其實很鮮明
身心_「動手做」療癒受傷的心
日照晝，月照夜_遍灑萬物的日月不求回報
把手共行_一起牽手走在人生路上
身心一如_坦然道歉是認錯的最佳方法！

Part2 無言話禪
和敬清寂_以敬意之心構築人際關係
無功德_不計較利害，結好緣就是好事
壺中日月長_景色隨著心情而變
我逢人_與人相逢是一切的開始
也太奇_以自由的心純粹地感動
遭遇災難時隨遇而安_因為有好有壞，人生才有趣
割鏡不照_失敗是活著的證明，也是學習轉念的機會
薰習_像看不見的香氣自然而然地沁透
八風吹不動_不管吹來什麼風，人生都不會輕易動搖
雨收山岳青_無論是陰或晴，內心的天氣都在於你

Part3 擁有禪心的《花生漫畫》角色們
不退轉_抱持信念與覺悟，人見人愛的失敗者
行雲流水_隨心所欲，展現自然魅力
隨遇而安_不與人比較，作自己就對了
增上慢_人無完人，不忘謙虛
山是山，水是水_不用強迫他人認同你
遊戲三昧_全心投入就是最大的快樂！
明珠在掌_相信心裡有著會發光的東西
生死事大，無常迅速_珍惜當下的每一刻
因邪打正_把每天都當成最後一天
真玉泥中異_不論外表，擁有自我尊嚴
獨坐大雄峰_領悟「活著」就是件美好
非風動，非幡動_動搖的永遠是人心

▌「劃分」每一天，用心過生活
/禪語/ 喫茶喫飯
莎莉有句名言：「最好的生活方式，就是一天一天地過。」這句話的意思就是禪語的「喫茶喫飯」，亦即喝茶時專注喝茶，吃飯時專注吃飯，用心過生活很重要。儘管眼前有許多想做的事或是該做的事，但在這瞬間能全力以赴的事，只有一件；要是這邊做做、那邊做做的話，不是忘了要做些什麼，就是淪為半吊子，反而沒有一件做得好。此外，隨著要做的事情愈來愈多，難免會擔心「這個也做不好，那個也做不好」，不妨學學莎莉以每一天、每一件事為單位來劃分生活，這就是「活在當下」的生存之道。

▌努力當下，展望未來
/禪語/而今
每次姊姊露西話裡出現「你總是⋯」時，弟弟奈勒斯就會反駁：「別把『總是』掛在嘴邊啦！人生沒有『總是』。」因為「總是」一詞包括著過去、現在，甚至是未來，所以奈勒斯不認同露西的說法吧。道元禪師的名訓：「每個人都有所謂的當下，就算思考幾千幾萬遍的過去、未來與現在，最重要的還是活在當下。」時光一逝不復返，誰都會回顧過往，為過往的失敗而懊惱，或是留戀曾經有過的輝煌時刻，但這麼做只會讓你錯失現在。當然，面對未來惶惶不安也無濟於事，所以與其煩惱過去和未來如何如何，不如努力活在當下，因為「當下」這瞬間最重要，然後以此展望未來就行了。

▌只有「此刻」才能掌握的事
/禪語/年年歲歲花相似，歲歲年年人不同
這句話的意思是懷想一起賞花的往事，也感嘆世事無常。花兒每年都盛開，賞花的人卻不見得每年都一樣。大自然的悠遠與生命的無常呈對比，告訴我們能夠掌握的就只有「現在」。不管再怎麼企望，過往的歡喜日子也不會回來；不管再怎麼盼望，也無法保證明天一定會到來。春天一到，花兒綻放；入夜枕眠，醒來又是新的一天。這些絕非理所當然的事，所以在一切都覺得理所當然的今日，更要珍惜每一天地活下去。有時回想過往的事很好，但不要一味沉浸其中，珍惜今天這個珍貴的日子最重要。