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「導引」又稱為「道行」，是道教與氣功中的以動為主，或是動靜結合的一種修練術；它的基本目的應是煉形。在古文中，導、道兩字的原義相近，都可以作疏通、宜導解釋，引申有伸展、引而使之的意思。很多人不知道養生按摩術，是改善面相氣色的良方，道家繼承古代醫用按摩術，是祖國養生術的重要一環，它何以說是中國氣功的精華之一，是氣功入門的最佳輔助功法，並且有保健養生的功效。
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