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在人生的道路上，你灰心失意、茫然無措嗎？
本書指引你再造全新生命力的三大變身術。幫助你建設自己、了解別人、創造事業。全書分三大部分：
●潛能開發：旅行為自己安排一個長時間的旅行或海外居住經驗，在全然陌生的環境、人文和生活中，學習應對原先始料未及的困難，用赤手空拳征服好山好水，替自己爭取再一次起跑的機會、鬥志和自我訓練。
●進階型失戀：在玫瑰凋萎之後，告訴你如何把肥料變成養分。不只是療傷，更要將本求利，讓每一次的受傷都划算。使你蟬脫殼、蝶蛻變，讓下一次的戀愛自己會更好。
●變身式轉業：怎樣躲開地雷、如何消弭自己的主觀和誤會，並往內探求，幫助你找出真正適合的職場新方向。給自己量身定造，準備一個舞台，讓你狀況最佳的一面，迎向燈光最強，掌聲最集中的那個角度。危機就是轉機。看過白老鼠往牛角尖裡鑽嗎？其實還在同一個牛角裡，只要懂得轉過身來，路，就愈來愈寬廣了。
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●進階型失戀：在玫瑰凋萎之後，告訴你如何把肥料變成養分。不只是療傷，更要將本求利，讓每一次的受傷都划算。使你蟬脫殼、蝶蛻變，讓下一次的戀愛自己會更好。
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