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商品簡介
作者簡介
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你的生活是不是充滿了忙碌?忙碌於工作,忙碌於家庭,甚至忙碌於玩樂……你是不是渴望有個完整的假日?好讓你能倒頭大睡一覺,能悠哉游哉逛街,能呆坐電視機前……
懶,有什麼不好?!
懶是另一種智慧,另一種作為!
但卻總是事與願違?有時你會想,人生一定要這麼辛苦?一定要汲汲營營?一定要很努力、很認真、很用勁,才能達到目的,才能擁有愉快真實的人生嗎?你所缺乏的正是懶!懶,不是不做,而是無為,是一種沒有作為的作為,是一種不費力的智慧。
懶得去爭、懶得去想、懶得生氣、懶得抱怨、懶得記仇、懶得追求、懶得計較……懶有什麼不好?!本書就是要教你「懶」,教你這個一點也不難,但卻已被人們遺忘的道理。
作者簡介
何權峰
不只是一位醫師。對何權峰來說,行醫多年,醫學著作十餘本,且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄,教導大眾預防疾病觀念的作法,已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。他認為:一個健康的人,不只要擁有「健康的身體」,更必須擁有「健康的心靈」。
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