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人生就像一塊濕黏土，你的每個想法都會改變它的形狀。
當我們告別過去的自己，回歸天性本質，奇蹟就會在改變中發生。
作者自認以心理學的脈絡、宗教語彙來談現代生活中的焦慮、憂鬱、抗拒、痛苦、受傷、改變、愛、個人轉化…….，主張個人和世界密切相關：例如「世界是我們每個人精神的投射，我們思考的每個念頭可讓它受傷，也可讓它得到療癒」、「每個人皆是一齣偉大戲劇中的演員，除非我們深入挖掘，否則不會有精湛的演出」、「當我們願意面對自身和世界的黑暗，才開始看見亮光，這就是個人轉化的鍊金術」等，議題符合時代脈動，不限於個人和一時一地。此書提出10種實際的改變之道、一種全新的生活方式。
這是一本激勵人心的誠懇好書，暢銷書作家瑪麗安.威廉森深入探究「改變」在現代人生活中扮演的重要角色。作者認為，即使是最困難痛苦的改變，也無須恐懼或迴避，因為每一項改變都可能是心靈蛻變的神奇恩典。人生只有一種失敗，就是未能從經歷中成長；而追求真正的成長，唯有運用永恆不變的靈性原則調整方向，才能走向圓滿的正途。
「在此快速變遷的世界，掌握力量的唯一方法是學習放慢腳步。我們若要為自己與下一代創造更美好的明天，仰賴的不是電子世代的速度，而是靈魂深處的安靜，唯有如此才能建立一個映照真心的世界。」
當我們告別過去的自己，回歸天性本質，奇蹟就會在改變中發生。
作者自認以心理學的脈絡、宗教語彙來談現代生活中的焦慮、憂鬱、抗拒、痛苦、受傷、改變、愛、個人轉化…….，主張個人和世界密切相關：例如「世界是我們每個人精神的投射，我們思考的每個念頭可讓它受傷，也可讓它得到療癒」、「每個人皆是一齣偉大戲劇中的演員，除非我們深入挖掘，否則不會有精湛的演出」、「當我們願意面對自身和世界的黑暗，才開始看見亮光，這就是個人轉化的鍊金術」等，議題符合時代脈動，不限於個人和一時一地。此書提出10種實際的改變之道、一種全新的生活方式。
這是一本激勵人心的誠懇好書，暢銷書作家瑪麗安.威廉森深入探究「改變」在現代人生活中扮演的重要角色。作者認為，即使是最困難痛苦的改變，也無須恐懼或迴避，因為每一項改變都可能是心靈蛻變的神奇恩典。人生只有一種失敗，就是未能從經歷中成長；而追求真正的成長，唯有運用永恆不變的靈性原則調整方向，才能走向圓滿的正途。
「在此快速變遷的世界，掌握力量的唯一方法是學習放慢腳步。我們若要為自己與下一代創造更美好的明天，仰賴的不是電子世代的速度，而是靈魂深處的安靜，唯有如此才能建立一個映照真心的世界。」
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