電影拯救女孩（簡體書）

南希·佩斯克和貝弗里·維斯特——這一對風靡全美的超級電影粉絲和女性心理專家，給你提供了最佳的電影選擇，讓影片成為你的“閨中密友”。你唯一需要做的就是看完它們，讓壞心情一掃而盡！ 看電影，很多時候，是一種很好的感情宣泄方式。你想大哭一場？要知道有些電影會讓你淚流成河。老媽快把你逼瘋了？那就找一部《母女情深》這樣的電影看看。為什么白馬王子還沒有出現？試試看電影里的紳士給你的美妙感覺。電影中的世界就是現實生活的折射，從電影里我們能尋找到自己和自己所理想的世界……本書是全美最暢銷的女性電影指南，讓她幫助你找到讓所有憂愁、煩惱、怒火抑或喜悅、甜蜜、柔情都有一部電影可以溫柔相伴！

第1章 情緒劇烈地波動，心中升騰起一股殺人般的狂怒，很想大哭一場：“經前期綜合癥”電影
在每個月的那幾天，你是不是感到渾身脹痛，特別渴望得到關愛？的確，如果你眼中含著的淚水足以灌溉小沙漠，你是很難積極地面對生活的。而當像維蘇威火山似的怒火在你前額正中爆發時，你又怎能微笑著面對世界。但是他無法理解你的感受，且永遠也不會理解，因為他是個男人！

假如你總想大哭一場，且時常伴有一種莫名其妙的殺人般的狂怒，那就趕緊打開一盒美味可口的泡芙甜點，不過小心它會讓你動脈堵塞，腰圍變粗，再看一部我們為你推薦的經前期綜合癥電影，保證可以平息你內心的怒氣。

處方

第一步：評定你的情緒

現在就開始評定你的心緒。你感覺如何？是悲傷還是生氣？這里有一個測試。假如你看到一則關于棉花的外觀和手感的廣告，你將：

（A）　想到你混亂如麻的生活而眼眶有點濕潤？

（B）　見到第一個男人就想拍打他頭發稠密的腦袋？

第二步：選擇你的抑制劑

如果你選擇（A），那說明你正處在悲傷的情緒中。在專為那些想大哭一場的人列舉的電影目錄中挑出一部來，在接下來的幾個小時你就邊一邊吃著徹麗·加西亞牌冰淇淋，一邊放聲大哭。

如果你選擇的是（B），那就在為暴怒者列出的電影目錄中選一部片子，將家中的易碎品鎖起來，拋開你從影片中間接感受到的焦慮，因為你很好，而且已經夠煩的了！

當然，沒人敢保證五分鐘之后你的心情不會又發生變化。所以，鑒于你反復無常的情緒，你最好依據每部電影的雙重功效將目錄中的電影排個序……以防萬一。

第三步：服藥

能夠調節心情的電影也是一種藥力強勁的藥物。因而，就像所有藥物治療一樣，必須謹慎服藥。不可超過規定劑量，也不要忘了閱讀注意事項。
哭泣者

《生而自由》（Born　Free）1966年

主演：弗吉尼亞·麥肯娜，比爾·查韋斯

導演：詹姆斯·希爾

編劇：喬伊·亞當森和杰拉德·L·C·考普利
喬伊·亞當森正在考慮把自己一手養大的獅子埃爾沙送回非洲草原，但她內心卻經歷著母性情感與道德良知的斗爭。她是將埃爾沙留下來做寵物，讓它遠離殘酷的自然環境，還是不計個人的得失，將埃爾沙送回大草原，讓她回復到原初的生而自由的狀態？喬伊躊躇不決。（淚腺開始脹大）
這部催人淚下的電影寓意深刻，真愛是無私的。喬伊將埃爾沙放歸自然后那種發自內心的痛楚定會讓觀眾淚如雨下。你不僅哭了個痛快，還有利于降低體內的水位。事實上，當看到埃爾沙最后帶著自己的孩子——幾頭小獅子來看望喬伊的那一幕，你的男朋友，如果還沒被你趕出房間的話，情感的閥門也會被擊破，感動得至少掉下一兩滴莫名的眼淚。只要他不是那種像西部牛仔那樣壓抑自己的情感、直來直去的、毫無感情的大男子主義男人。
注意事項：建議補充鹽分，以免體內嚴重脫水。
《夜未眠生死戀》（To　Gillian　on　Her　37th　Birthday）1996年
主演：彼得·加拉赫爾，米歇爾·菲弗，克萊爾·丹尼斯
導演：邁克爾·普萊斯曼
編劇：邁克爾·布萊迪和戴維·E·凱利
在楠塔基特島附近海域發生的一起航海事故讓戴維·劉易斯（彼得·加拉赫爾飾）失去了愛妻，這本身就是一件極其不幸的事。而這部悲情故事令觀眾一次次間接地體驗那種失去親人的痛苦之處在于，每天晚上戴維都會去海灘和他已故的愛妻吉蓮（米歇爾·菲弗飾）度過一段快樂、輕松的時光，分別時他們依依不舍，一遍又一遍地道別。當然，我們知道她已經死了，他也知道她已經死了，女主人公也知道自己已經死了（兩年前，在她35歲生日那天她從帆船的桅桿上跌落身亡）。但這是一種多么甜美的悲傷，戴維不斷地提醒著自己，沒有吉蓮和她那激揚著生命力的（或充滿著死神誘惑的）特技表演的日子毫無意義。此外，令人傷感的是戴維一直沉湎于過去，無法面對現實，這已經影響到他跟小女兒的關系（女兒由堪稱憂郁小公主的克萊爾·丹尼斯出演）。每次當她想到媽媽再也不會回來，而爸爸卻可能永遠陷入他虛幻的世界時，她的臉都會因痛苦而扭曲，眼圈漸漸紅潤。
是的，這個超越死亡的愛情故事真的會打開人們的淚腺。這部影片讓人體驗了“失愛”之痛和“真愛之美”，是高純度的情感清洗劑。
注意事項：別忘了在身邊放一只水桶。
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