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完全信任生活中的每一個發生，從中學習更多智慧。每個發生都是我們的需要，亦都是我們生命成長的資糧，都是來成全一個更好的自己。 「只是成為更好的自己」是【我，活！】的第二本，以「人我」為主軸，以「覺醒」為利器，看見生命中一切的發生，都是好的、都是有助於我的，都是來成全一個更好的自己。本書是由接受、付出、父母、子女、對待、金錢、財富、智慧、跟隨與成功等十堂課，每堂課十二單元，所組構出的「人我覺醒」的修煉過程。每一個單元由一篇短文開始，作者沉穩內斂的文筆，以及分享而不說教的口吻，讓每篇短文都能敲進人心，引發深深的醒覺。短文之後的「討論與分享」可以讓讀者在讀完短文之後對自己做個覺察，接著是從短文中引出「生命的做到」。在閱讀、討論分享之後，「做到」，才是心靈修煉提升的真正課題。
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