定價
：NT$ 220 元優惠價
：90 折 198 元
領券後再享89折起
領
團購優惠券A
8本以上且滿1500元
再享89折，單本省下22元
再享89折，單本省下22元
領
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
可得紅利積點：5 點
相關商品
商品簡介
商品簡介
一本教您怎樣運動養生的強健書
為了讓讀者易學易懂，書中每一個動作都有精美插圖搭配，最後以常見的運動傷害與預防做為結束。
本書旨在教導讀者利用運動方式進行身體的鍛鍊，達到增強體質、益壽延年的目的。書中透過圖解方式，深入淺出的解說各種健身操的功效，輕鬆易懂、簡單易學。
![漂鳥集[中英雙語版]](https://cdnec.sanmin.com.tw/product_images/957/957146403.jpg)
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。