先別急著吃三餐：真人實證！石原式少食健康法

◎ 最簡單、最省錢、最有效的健康法大公開！
◎ 長踞日本亞馬遜網路書店暢銷榜健康書！
◎ 這樣吃，就不用打針吃藥！醫學實驗證明，上萬病患見証分享，長壽研究專家、
著作等身的自然醫學博士教你的驚奇健康革命！
◎ 耶穌、穆罕默德、釋迦牟尼、孔子也遵行的飲食法則！
◎ 延長壽命、預防老化、降低罹癌風險、提高免疫力、頭腦清晰、排泄正常、減輕疲勞、
增強性能力、增加抗壓性等，功效神奇！
◎ 高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病、新陳代謝症、過敏、癌症、心理疾病、肥胖、體重過
輕、出血、結石等，皆可預防及改善，讓你身心健康，體檢不正常數值，皆可回到標準值！
◎ 石原博士的這套健康法，已經獲得無數受益者的真人實証！他從歷史、人類生理構造、醫學理論、長期的實驗成果及上萬病患的見證分享中，證明了少吃、每天斷食一到兩餐，確實比較合乎自然，對於身體健康有極大的幫助，對於疾病也有預防和治療的效果，可說是最簡單、最經濟、不花時間、最有效的養生法！

【見証】
◎ 我得過乳癌並曾復發，但靠著石原醫師的少食法，再也沒有去醫院，16年來非常的健康，
所有身體檢查的數值都是正常的。──(H‧U 主婦)
◎ 曾經得過子宮頸癌、腎盂炎、腹膜炎、肝功能障礙……可說是疾病活教材的我，因為遵行
石原醫師的方法，在沒服用任何藥物的狀況下，恢復了健康。原本只有37公斤的體重，
也增加到了43公斤。更神奇的是我的先生體重過重，卻用同樣的健康法，減了14公斤！
──(N‧I小姐)
◎ 陪伴我40幾年的憂鬱和肥胖，因為石原醫師的幫助，現在全部都消失了。(N‧K 男性)
◎ 45歲之後沒得過大病，現在59歲的我還可以舉重150公斤。──(石原結實 醫師)

石原結實

其歷代祖先皆為日本古代種子島國藩主的御醫，現為日本No.1的自然醫學養生博士。獨創引入中醫的食療法極受日本各界名人信賴。每年巡迴日本全國演講50~60場，著有《日本No.1自然醫學家的「健康保證班」》《好食物事典》等書。