他走了，不是你的錯：瞭解自殺，與親友的心理重建

＊本書為原《找回生命的答案》全新修訂，更名出版。
因為對自殺瞭解的太少，
所以我們的悲傷走出得太晚。
這是一本自殺者親友的心理重建書，也是一本及早發現自殺徵兆的預防書。
自殺者遺族所表現出來的悲傷，往往較其他類型死亡的遺族更為複雜。衝擊、不解、憤怒、罪惡感與恐懼等情緒折磨著他們。然而，使得創傷復原之路如此漫長的，是社會大眾（包含遺族自己）對自殺的偏見和誤解。本書作者實地訪談大量自殺者遺族，傾聽他們平日無法輕易向人訴說的深處記憶，在那些令人心疼的生命故事裡，我們對於自殺有了更實質而珍貴的認識。書中更大量引用、對照臨床上針對自殺的各界研究，破除一般人對自殺的迷思，提供一種寬容、不批判的態度，和正確處理的方法。
「自殺不會從地球表面消失，隨之而來的悲傷亦然。但是我們可以減少各類的無知，對那些正在不幸的表象中努力活下去的人，變得更為敏感而體貼。」
如果你——
● -本身就是自殺者遺族
● -身邊有親友曾因自殺痛失所愛
● -本身或身邊親友曾自殺未遂，或具憂鬱或自殺的傾向
● -是社工輔導人員及相關心理工作者
你應該看這本書，一定會有幫助。也更能去瞭解和支持你所關心的人。
本書包含：
● -自殺者遺族娓娓道來、觸動人心的訪談故事
● -自殺者遺族常見的情緒反應與心理症狀
● -對自殺及自殺者遺族的迷思與誤解
● -如何支持遺族心理重建
● -如何察覺自殺與憂鬱者的徵兆，並正確給予幫助
● -求助的資源名冊，包括線上資源

蕊塔．羅賓森(Rita Robinson)
美國前健康與心理學記者，如今則是位自由作家，在《讀者文摘》、《柯夢波丹》和其他許多雜誌上發表過無數文章，著有九本以上有關於健康、生活型態、心理學和付出關懷的書。經常出現在廣播及電視上，並根據她的著作指導工作坊及學校。

譯者簡介
胡洲賢
國立成功大學外國語文學系畢業，曾赴美國加州蒙特利半島Language Studies Division of The Monterey Institute of International Studies進修翻譯。現專職翻譯與寫作。
著作有：《一樣的月光》、（麥田出版）、《言歡記》（聯經出版）等書。譯作有：《三個深呼吸》、《終點之城》（以上麥田出版）、《到英國的理由》、《老巴塔哥尼亞快車》、《金色船隊》、《撒哈拉》（以上馬可孛羅文化出版）、《誰搬走了我的乳酪：青少年及兒童版》（大穎文化出版）等書。