武當秘傳短打絕技(簡體書)
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武當秘傳短打絕技(簡體書)
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武當秘傳短打絕技(簡體書)

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《武當秘傳短打絕技》運用通俗易懂的文字,以理論與實踐的高度統一,詳細闡述了內家拳的陰陽之理, 并指出了其中理法要領、拳論捷要及其字、訣、句等,對于人們了解認識內家拳的起源、發展、風格和要領起到了畫龍點睛的作用。《武當秘傳短打絕技》主要介紹武當內家拳南派中部分短打技法,由淺入深,通俗易懂,便于自學自練。不論是初習武術者還是有一定基礎者,都可以從中吸取營養,是一本較好的武當拳學參考書。

作者簡介

游明生先生,為四川省南充市武術協會秘書長兼果州內家武術院院長,中國武山武當拳法研究會理事、特約研究員,中國武當山出國表演團成員。他精于松溪內家拳術,其夜行刀術輕靈圓活,瀟灑飄逸,飲譽武壇,人稱“武林夜俠”。1991年秋,他應邀出席首屆中國武當武術節,獲表演優秀獎;1993年在江西南昌舉行的全國武術觀摩大賽中獲金牌獎;1995年榮獲首屆中國國際武當擂臺公開賽“創龍杯”獎;2002年又榮獲中國武當拳國際交流大會拳械比賽兩項金獎。曾應邀參加大型紀錄片《武當神功》和中央電視臺《武當武術系列》的拍攝演出,并應邀赴新加坡、法國等地講學。先后多次榮獲四川省優秀武術輔導員和四川省先進武術工作者稱號,因其在武術方面的突出貢獻,1998年又被中國武當山武當拳法研究會授予“武當武術功臣”和“武當百杰”稱號,其事跡已載入《中國當代武林人物志》。法國《黑帶》雜志以“鮮為人知的內家絕技”為主題,對其精湛技藝作了專訪報道。近年來,他先后在國內外刊物上發表武當作品數十篇,所著《跌法入門》、《夜行刀》、《擒摔秘技》、《拳經啟悟》、《秘傳內家拳精選》、《松溪短打》、《鞭棍實戰絕技》、《武術協調操》、《三十二勢絕命拳》等武術著作和VCD專輯,出版后影響很大,學員遍及海內外。為弘揚內家武術,游明生先生常年擇徒傳技。

目次

第一章 內家拳概述
 一、何為內家拳
 二、內家拳的產生及源流
 三、內家拳隱蹤之謎
 四、內家拳及其現狀
 五、松溪內家拳及其風格特點
 六、松溪內家拳的訓練方法
第二章 陳曉東先生內家拳論精要
 陳曉東傳略
 一、內家心法五字訣
 二、柔道指歸
 三、步法七引訣
 四、杜門七旨訣
 五、《拳略·俚言兩百句》
 六、器械六說
第三章 內家拳套路精選
 一、六步拳
 二、咫尺拳
 三、光明拳
 四、問津拳
第四章 內家秘傳短打技法
 一、以靜制動的五行手
 二、后發先至的八卦手
 三、粘衣十八跌
 四、短棍實戰術
第五章 內家秘傳功法
 一、松溪秘傳童子功
 二、松溪美目功
 三、八卦鐵臂功
 四、大力通臂功
 五、大力鷹爪功
附錄
 一、《紀效新書·拳經捷要篇》(明·戚繼光)
 二、《王征南墓志銘》(清·黃宗羲)
 三、《寧波府志·張松溪傳》
 四、內家拳法(清·黃百家)

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