學會自省（簡體書）

本書共八章，內容包括：認識自己、反思失敗、學會懺悔、簡靜心態、自勝者強、內省智能、心理調適、以人為鏡。

第一章 認識自己
人生最大的難題
你真的認識自己嗎
正確地認識自己
找到真正的自我
看到完整的自己
經營自己的長處
懂得欣賞自己
善于悅納自己
愛生活愛自己
拂去心靈的塵埃
放棄自身的固執偏見
跳出框架人生，更客觀地看自己
第二章 反思失敗
失敗源于準備不足
找對方向做對事
人生應揚長避短
不斷修正人生方向
想當然就會犯錯誤
事業生涯力戒浮躁
不要被成功沖昏頭腦
成功來自于承認錯誤
賭徒心態不可有
養成下決心的能力
做事專注和堅持
從改變自己開始
第三章 學會懺悔
一念天堂一念地獄
人生需要不斷覺醒
人生要懂得懺悔
懺悔是一種勇氣
懺悔讓靈魂安寧
人格在懺悔中升華
扳正自己的人生軌跡
我們需要心靈救贖
別讓懺悔來得太遲
讓反省成為習慣
第四章 簡靜心態
我們在追求什么
保持心靈的寧靜
領略獨處的妙境
享受生命中的悠閑
幸福來自內心安詳
心躁則暗，心靜則明
身放閑處，心安靜中
活在平和簡靜中
享受簡單生活
生命序位重分配
給心靈一個安靜的港灣
第五章 自勝者強

要經得起誘惑
人要懂得自律
常懷敬畏之心
學會控制自己
駕馭自己的心
修煉涵養的功夫
反省更需要自制
提高自我意志力
自制力培養方法
第六章 內省智能
重要的內省智能
善用你的自尊心
提升自我意識
培養良好情緒
提高感受能力
培養邏輯能力
培養情感能力
培養自知能力
規劃自我人生
了解能力極限
學會靜坐思考
第七章 心理調適
改變自己的心境
適時清掃心靈
寬容為心理健身
找到生活的重心
何不換一種活法
凡事都要想開點
試著讓別人快樂
多幫別人做些事
忘卻就是快樂
學會適當的發泄
放慢人生腳步
生活沒有固定的模式
第八章 以人為鏡
以人為鏡明得失
善惡皆可為師
跟隨成功者的腳步
不蹈他人之覆轍
君子敬而無失
己欲達而達人
不要處處想贏
處事讓一步為高
做聰明內在的人
與人不可太分明
感受別人的感受