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本書通過美味有效的飲食藥膳、簡單實用的居家護理，輕松易懂的穴位按摩，好玩有趣的運動方法，讓孩子在游戲中學到最自然，有效的運動除病的養生方法，教你輕松調養出一級棒的優質寶寶！這對于不具備豐富醫療知識的父母來說，確實是一本育兒必備的參考書籍。 書中以淺顯易懂的文字，教給你在小寶貝不適時該如何處置；在無法及時就醫或看完醫生、服過藥之后，仍感覺療效不是很顯著時該如何去做。 本書會用簡便有效且益于孩子身心健康的方法，來改善孩子成長中各種常見的疾病，讓心急的父母在遇到突發狀況時，能及時幫助孩子，進而有了明確的就醫方向。
作者簡介
吳建勛，出生中醫世家，精研中國傳統醫學二十余載，是聯合國世界衛生組織（WHO）認證國際針灸醫師，美國加州針灸中醫師。現為寬儒健康空間負責人。專攻婦科，內科、疼痛科，擅長以針灸、氣功、食療、按摩來調養人的身體。 著有《30分鐘快速減輕病痛》，《10分鐘保健康》、《如果，房子住滿了能量》、《氣質新美人》、《50以后的健康》等書，并經常于《聯合報-家庭與婦女版》、《常春周刊》、《中華日報•傳統醫學版》發表醫學保健文章，曾主持過中廣電臺《快樂時光》、《四神湯》及飛碟電臺《一點關系》等節目的健康版塊。
目次
推薦序／快樂面對甜蜜負擔
推薦序／吳醫師給我諸多的幫助
自序／跟孩子一起練功吧！
前言／孩子的健康是父母的福氣
第一章 把握第一時間對癥處理
需要急著看醫生嗎？
便秘
常咳嗽
鼻過敏、氣喘
免疫力弱，易感冒
體溫異常
長水痘
蕁麻疹
異位性皮膚炎
慢性腹瀉
貧血
指甲有白斑及肉刺
第二章 優質寶寶照顧全計劃
好皮膚
質好量足的母乳
體質轉好
啼哭不止
開心解郁
常鬧脾氣
全方位增強體質
獲得長高能量
病后飲食與穿衣
不正常出汗
尿床
過胖
扭傷
無食欲
中暑
磨牙
推薦序／吳醫師給我諸多的幫助
自序／跟孩子一起練功吧！
前言／孩子的健康是父母的福氣
第一章 把握第一時間對癥處理
需要急著看醫生嗎？
便秘
常咳嗽
鼻過敏、氣喘
免疫力弱，易感冒
體溫異常
長水痘
蕁麻疹
異位性皮膚炎
慢性腹瀉
貧血
指甲有白斑及肉刺
第二章 優質寶寶照顧全計劃
好皮膚
質好量足的母乳
體質轉好
啼哭不止
開心解郁
常鬧脾氣
全方位增強體質
獲得長高能量
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