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‧本書以淺顯易懂的文字敘述，引導您逐步認識生涯規劃的理論基礎，並配合許多生涯規劃實例與理論相互呼應，使您在輕鬆學習中對生涯規劃有更深入地了解。
‧本書每章均有生動活潑的「生涯百寶箱」活動，幫助您在自我剖析中更加認識自己，進而為自己規劃出最美麗的人生。
目次
第1章 生涯與生涯規劃
第一節 生涯概說
第二節 生涯規劃的意義
第三節 生涯規劃的方法與重點
第四節 生涯規劃中的角色演出
第五節 生涯規劃影響因素
第2章 發現自我之旅──如何自我認識
第一節 自我探索
第二節 人格拼圖──個性特質
第三節 興趣分析
第四節 價值澄清
第3章 工作世界萬花筒
第一節 工作的意義
第二節 工作的功能
第三節 工作世界的認識
第四節 就業準備與工作調適
第4章 創造職業生命力
第一節 職業的意義
第二節 職業的內涵
第三節 職業的類型分析
第四節 職業選擇與發展
第五節 職業道德
第5章 發展美麗人生
第一節 生涯發展的意義
第二節 生涯發展的階段、任務與角色適應
第三節 生涯發展實例
第6章 與組織共舞的生涯管理
第一節 生涯管理的意涵
第二節 生涯管理的策略
第三節 生涯管理的要素
第四節 教育、訓練與發展計畫
第五節 迎接巨變時代的管理
第7章 生涯能力
第一節 生涯成功的要素
第二節 生涯能力的內涵
第三節 生涯能力的發展
第四節 走出自己的路
第8章 生涯抉擇
第一節 生涯抉擇的意義
第二節 生涯抉擇的要素
第三節 生涯抉擇規劃的影響因素
第四節 生涯抉擇的步驟與方法
第五節 五專學生生涯規劃實例
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