米芾苕溪詩帖蜀素帖及其筆法（簡體書）

米芾生於北宋仁宗皇祜三年（公元一O五一年），卒于徽宗大觀元年（公元一一O七年）。世居太原（今屬山西省），后遷襄陽（今屬湖北省）定居潤州（今江蘇省鎮江市）。初名「黻」，四十一歲后改為「芾」，字元章，號襄陽漫士、鹿門居士、海岳外史等。傳說他從小聰慧，六歲日讀律詩百首，七八歲學顏真卿書法，能作大字。十余歲寫碑，旁人稱贊他有李邕筆意。宋徽宗崇寧三年（公元一一O四年），召為書畫學博士，曾官禮部員外郎，人稱「米南宮」。因舉止顛狂，人亦呼為「米顛」。米芾能詩文，擅書畫，精鑑賞。作詩文不肯剽襲前人語以奇險為工。
米芾平生對于書法用功最深，成就最大。《宋史》本傳說他特妙于翰墨，沉著飛翥，得王獻之筆意。《宣和書譜》說他：大抵書仿羲之，詩追李白，篆宗史籀，隸法師宜官，晚年出入規矩，深得意外之旨。自謂善書者只得筆，我獨有四面。識者然之。
米芾學書非常勤奮，他自謂「平生寫過麻箋十萬傳布天下」。他的兒子米友仁說他「所藏晉唐真跡，無日不展于幾上，手不釋卷臨學之」。他學書由下而上泛濫各家，在《群玉堂法帖》第八卷自敘學書經過中說：「入學之理，在先寫壁，作字必懸手，鋒抵壁，久之必自得趣也。余初學顏（真卿），七八歲也，字至大，一幅寫簡不成。見柳（公權）而慕緊結，乃學柳《金剛經》，久之，知出于歐（陽詢），乃學歐。久之，如印板排算，乃慕褚（遂良）而學最久。又慕段季轉折肥美，八面皆全。久之，覺段全繹展《蘭亭》，遂并看法帖，入晉魏平淡，棄鐘（繇）方而師師宜官《劉寬碑》是也。篆便愛《詛楚》、《石鼓文》。又悟竹簡以竹聿行漆，而鼎銘妙古。老焉，其書壁以沈傳師為主。」從這里，可以看到米芾學書法曾經歷過漫長的階段。他能博取眾長，融會貫通，自成一家法。其中，褚遂良對他的影響最大，直到晚年，從他的字中還可以看到褚書的筆法。此外，王羲之、王獻之、顏-真卿、柳公權、歐陽詢、李邕等人也對他產生過不同程度的影響。

米芾與《苕溪詩帖》《蜀素帖》
《苕溪詩帖》和《蜀素帖》原帖
《苕溪詩帖》《蜀素帖》的基本筆畫
點 橫 豎 撇
捺 鉤 挑 折
《苕溪詩帖》《蜀素帖》的偏旁部首
《苕溪詩帖》《蜀素帖》的用筆結體
牽絲聯結 筆順變化
筆畫疏密 緊收中宮
放筆取勢 字形開合
增減筆畫 縱橫對比
筆畫向背 左右參差
用筆方圓 上下錯位
筆畫粗細 虛實變化
增減鉤挑 同中求異