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這是一本關於哲學與心理學的普及性佛學讀物，覺真法師以輕鬆的筆調、簡明扼要的敍述、引用不同的生活例子，說明尋找自心的重要性，引領大家從自我生命的內求中獲得啟悟。覺真法師更分享他以一生的精力所作的研佛心得，有助讀者提升心靈的質素，讓大家掌握生命中的真正智慧，領略儒釋道傳統文化精萃。
作者簡介
覺真法師，原任香港佛教僧伽學院副院長、香港佛教聯合會宗教事務監督。近十年來，在國內著名高校如長江商學院、清華大學、北京大學、浙江大學、上海交通大學等EMBA班講授佛學與企業家精神、禪與心靈世界等管理哲學課程，廣受歡迎。
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