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第一章 競技體育與運動訓練第二章 項群訓練理論第三章 運動成績與競技能力第四章 運動訓練的基本原則第五章 運動訓練方法與手段第六章 運動員體能及其訓練第七章 運動員技術能力及其訓練第八章 運動員戰術能力及其訓練第九章 運動員心理能力與運動智力及其訓練第十章 運動員多年訓練的計劃與組織第十一章 運動員年度訓練的計劃與組織第十二章 周課訓練的計劃與組織第十三章 模擬試題
                            

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