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《懂得關愛自己的人最幸福》內容簡介：一直以來，我們接受的是關愛他人的教育，奉行的是關愛他人的理念，遵守的是關愛他人的規則。但是，我們卻忽略了一點，那就是我們沒有意識到要關愛自己，我們不懂得如何關愛臼已。如果我們懂得關愛自己，那么我們也能夠更好地關愛他人。
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第一章 千萬里，我追尋著“你”
在每個人的一生中，與你自始至終不離不棄終生相伴的人，只能是你自己。你還有什么理由不善待自己呢?
人生就是一個選擇的過程
培育自己的天賦
人不可沒有自知之明
相信自己很重要
清楚自己適合做什么
張開讓你飛翔的翅膀
相信自己能夠做好
盡情發揮你的優勢
你的命運由你來掌控
給自己施展魔力的暗示
第二章 走自己的路，讓別人說去吧每個人的立場和觀點各不相同。如果我們事事聽從他人的，那么我們就會一無是處，最終一事無成。
把握住出手的時機
永不停息地行動起來
比別人多努力一點
做別人不敢做的
要有成就輝煌的進取心
擁有遠大的志向
讓你變得獨一無二
集中精力做一件事
巧妙運用壓力成事
不斷超越自我
第三章 為心靈營造一個避風的港灣
心靈也有疲憊的時候，也需要休息，也需要得到關愛，心靈有了避風的港灣，你才不至于迷失自我。
遠離社交恐懼癥的困擾
不胡亂猜疑給自己找麻煩
常生氣傷心又傷身
閑人容易生事端
想哭你就哭
拋開前怕狼后怕虎的心理
做好你自己，不要與人攀比
遠離愛慕虛榮的念頭
讓自己學會靈活變通
多給予別人一點溫情
學會真誠地欣賞別人
……
第四章 快樂也是一種能力
第五章 “舍得”的人生境界不可無
第六章 你的救世主只能是自己
第七章 從容穿梭于理想與現實之間
第八章 舒展疲憊的雙臂
第九章 懂得知足常樂
第十章 不要抱怨，敢于擔當
第十一章 感恩人生，幸福常伴
在每個人的一生中，與你自始至終不離不棄終生相伴的人，只能是你自己。你還有什么理由不善待自己呢?
人生就是一個選擇的過程
培育自己的天賦
人不可沒有自知之明
相信自己很重要
清楚自己適合做什么
張開讓你飛翔的翅膀
相信自己能夠做好
盡情發揮你的優勢
你的命運由你來掌控
給自己施展魔力的暗示
第二章 走自己的路，讓別人說去吧每個人的立場和觀點各不相同。如果我們事事聽從他人的，那么我們就會一無是處，最終一事無成。
把握住出手的時機
永不停息地行動起來
比別人多努力一點
做別人不敢做的
要有成就輝煌的進取心
擁有遠大的志向
讓你變得獨一無二
集中精力做一件事
巧妙運用壓力成事
不斷超越自我
第三章 為心靈營造一個避風的港灣
心靈也有疲憊的時候，也需要休息，也需要得到關愛，心靈有了避風的港灣，你才不至于迷失自我。
遠離社交恐懼癥的困擾
不胡亂猜疑給自己找麻煩
常生氣傷心又傷身
閑人容易生事端
想哭你就哭
拋開前怕狼后怕虎的心理
做好你自己，不要與人攀比
遠離愛慕虛榮的念頭
讓自己學會靈活變通
多給予別人一點溫情
學會真誠地欣賞別人
……
第四章 快樂也是一種能力
第五章 “舍得”的人生境界不可無
第六章 你的救世主只能是自己
第七章 從容穿梭于理想與現實之間
第八章 舒展疲憊的雙臂
第九章 懂得知足常樂
第十章 不要抱怨，敢于擔當
第十一章 感恩人生，幸福常伴
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