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人盯人防守戰術是以盯人為主，每名防守隊員都必須積極盯住自己的進攻對手，還要兼顧球的位置和所在的防區，與隊友共同配合以實現全隊防守。在現代籃球比賽中，人盯人防守戰術是一種最基本、最常用的防守戰術方法。
這是一本專為防守而寫的人盯人防守加強戰術！
由防守方的角度出發，針對進攻隊「單中鋒落位」、「雙中鋒落位」與「無固定中鋒落位」等不同落位陣形，詳細講解相應的防守配合方法與技巧。對於籃球隊員、教練，甚或籃球運動愛好者及體育教師，都具有極高的參考價值。
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