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少年兒童時期是身體急速發展變化的時期，如在此時就讓孩子自覺的進行鍛煉，就為一生的健康和幸福打下了基礎。李芳編著的《玩的魅力》講解了科學體育鍛煉的常識、具體項目、正確的方法、以及應注意的問題和意外傷害的預防。而且還講解了過長時間玩電腦游戲等對健康的危害，全書內容給人以耳目一新的感覺。
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第一部分 讓我們的身體更強壯
1．跑步能使你朝氣蓬勃
2．掙脫地球引力的嘗試
3．像袋鼠那樣去跳躍
4．做一只靈巧的小山羊
5．看誰扔得最遠
6．摔跤伴隨你成長
7．博六精深的中華功夫
8．登高才能望遠
9．勇敢者的行為
10．蹦蹦跳跳多有趣
11．兩只好斗的小公雞
第二部分 讓我們的四肢更靈活
第三部分 讓我們的動作更協調
第四部分 讓我們的反應更敏捷
第五部分 讓我們的思維更縝密
第六部分 讓我們的想象更豐富
第七部分 讓我們的團隊更堅強
第八部分 玩耍游戲小常識
第九部分 對號入座巧安排
結束語
1．跑步能使你朝氣蓬勃
2．掙脫地球引力的嘗試
3．像袋鼠那樣去跳躍
4．做一只靈巧的小山羊
5．看誰扔得最遠
6．摔跤伴隨你成長
7．博六精深的中華功夫
8．登高才能望遠
9．勇敢者的行為
10．蹦蹦跳跳多有趣
11．兩只好斗的小公雞
第二部分 讓我們的四肢更靈活
第三部分 讓我們的動作更協調
第四部分 讓我們的反應更敏捷
第五部分 讓我們的思維更縝密
第六部分 讓我們的想象更豐富
第七部分 讓我們的團隊更堅強
第八部分 玩耍游戲小常識
第九部分 對號入座巧安排
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