0-3歲寶寶情商培育金典（簡體書）

《0-3歲寶寶情商培育金典》是一家兩代人的情商培育方法精粹，以一個知識分子家庭如何通過早期的情商培育，將孩子培養成為理性與感性兼備的知名學者為例，手把手教準爸媽培養高情商寶寶。

你讀過《愛彌兒》嗎？
有人說，看一個男人，要看他的母親。這一點，我十分同意。瞭解我的母親的人，就會很容易理解和信任我。
記得很多年前，一個與我母親有過熱絡交流的女孩說，沖著你媽媽，我也決定愛你了。並且補充說，你媽媽比你好。嗯。這個可以有。
說我媽媽好，我愛聽。
孫中山先生說過：＂天下的太平安危看女人，家庭盛衰看母親。＂這話對我影響很大，也十分有共鳴。
自覺的早教專家
母親不僅是給我生命的人，是救過我多次的人，更是極佳的教育者。這些年來，遇到太多坎坷和挑戰，我依然能抱持陽光的心態，並且保鮮進取的熱情，50%要歸功於母親的教誨，而另外50%則決定於我比較聽母親的話。
在我“奉命”修改這本書的時候，時而會心一笑，因為那是自己曾經感受過的，是母親“隨風潛入夜，潤物細無聲”般灑落在我身上的陽光，植入我心中的精神土壤。我的兒時是文革時期，在那個動蕩年代，那個太多人不學無術的時代，母親就好像自學成才一樣，極其重視早期教育，而且先進性和人性化讓現代的很多家長都望塵莫及。
舉個例子。我經常會被大學和機構請去做講座，尤其是在大學，最精彩的階段往往出在我回答問題時，最多的一次竟然回答了2小時，大概有30多個問題，而且都是瞬間做出回答，現場觀眾大呼過癮，以至多年後有學生遇到我還說，“張老師，您要是做新聞發言人就好了”。殊不知，我所有的這種快速反應和應變能力，都要歸功於母親的培養。
孩提時代，在我學會說話之後，母親幾乎每天都要給我講故事，其間會不斷地提問，問我為什麼，問我接下來怎麼辦，後來還會讓我將故事續下去。而事實上，母親自己就是一個特別會講故事的人，她工作很忙，但卻會經常借小說來看，和她談過話的人就沒有不開心的。遺傳因素肯定是有的，但更重要的，是這種長年的訓練，對我的分析和判斷能力有著極大程度的開發。以至於成年後，對事物迅速做出判斷已成為我的一種本能，多數事情都能在瞬間做出反應。最有代表性的，是2004年美國大選前日，拉登出來講話，有同事第一時間告訴我，我脫口而出，布希贏定了，拉登變相地幫助了他的冤家。事實證明，這種敏捷的思維對於戰略研究以及危機管理至關重要。
問問現在的家長，有幾個人能做到我母親這樣呢？

第一章 爸媽好“準”備，寶寶高情商
一、孕婦的20項注意
二、準爸爸的六個“恐懼”
三、新父母十誡
四、有了孩子，沒了浪漫？
五、孩子是父母的鏡子
六、帶寶寶旅遊
第二章 如何使寶寶更聰明？
一、聰明寶寶的十個基礎工程
二、使寶寶更聰明的25個方法
三、如何培養孩子的超常記憶？
四、說出新世界五、玩出新感覺
六、專注是一種能力
七、外語從三歲開始？
八、電腦啟蒙從三歲開始？
第三章 陪寶寶成長
一、陪1歲的寶寶成長
二、陪2歲的孩子成長
三、陪3歲寶寶成長
第四章 怎樣與寶寶交流？
一、與1～3個月的寶寶交流
二、與4～7個月的寶寶交流
三、與8到12個月的寶寶交流
四、與1～2歲的寶寶交流
五、與2到3歲的寶寶交流
六、寶寶自閉怎麼辦？
第五章 寶寶如何睡好覺？
一、哄1歲寶寶睡覺
二、哄2歲寶寶睡覺
三、哄3歲寶寶睡覺
第六章 培養出一個陽光寶寶來
一、樂觀養自3歲前
二、自信非天賜
三、自卑不用愁
四、懦弱不可悲
五、自尊不可少
第七章 培根“社交商”
一、留住寶寶的“社會性微笑”
二、寶寶不合群怎麼辦？
三、孩子害羞怎麼辦？
四、孩子禮貌從家長做起
第八章 寶寶為何成了鬧鬧？
一、寶寶因何哭鬧不止？
二、寶寶愛發脾氣怎麼辦？
三、如何培養寶寶的耐性？
四、孩子好鬥怎麼辦？
第九章 寶寶需要安全感
一、什麼土壤能長出安全感？
二、寶寶別怕
三、別了，憂慮
第十章 家有淘氣寶寶
一、孩子的打擾不是錯
二、淘氣是一種探索行為
三、用愛治癒多動癥
第十一章 養個“三不寶寶”
一、不說謊
二、不任性
三、不叛逆

三、新父母十戒
有期待，有憂慮，也有戒條。對新父母來說，生活觀念都是需要更新的，這也是呵護好寶寶的重要心理準備。
一戒：相信你所聽到的每一件事
在生產後的最初幾周裏，新父母會積極聽取那些過來人的建議。但問題是，這些建議有時是矛盾的，比如有的人主張父母應該與寶寶一起睡，而有的則反對這樣做，而且都振振有詞。你的父母贊成讓你的孩子吮吸他的拇指，而你的兒科醫生則建議你哄孩子最好用一個橡皮奶頭。一時間，你大概也會沒了主意，不知聽誰的好。
對此，美國著名兒童心理學家阿爾文博士認為， “對初為父母的人來說，這些建議是值得聆聽的，但卻不可以完全照搬。如果你想聽從每個人的建議，那麼你的生活便會亂成一團，你將失去自己的判斷。”在他看來，夫妻倆的直覺是最好的指導，因為沒有誰比做父母的更瞭解自己的孩子。此外，專家的意見一般也是值得借鑒的，而那些指導性和科學性都很強的育兒雜志也是新父母們的良師益友。
二戒：生活缺乏計劃
對初為父母的夫妻來說，孩子的誕生就標志著一種新生活的到來，這個時刻意味著你們的二人世界從此結束了，你的生活計劃必須處處考慮到孩子，甚至在一段時間內要以孩子為中心。為了更好地帶好孩子，你需要制訂一個全新的時間表，把孩子的所有因素考慮進去，並且努力做到遊刃有餘。但遺憾的是，很多家長沒有時間意識和作計劃的習慣，結果導致疲于應付，既帶不好孩子，自己的學習、工作和生活也受到影響。
對此，美國心理學家的建議是，你首先應該制訂一個孩子的每日生活安排，充分考慮到孩子可能製造的“麻煩”，然後再制訂一個自己的生活安排，並把孩子的安排包含進去，這樣既不互相矛盾，又能做到心中有數。
此外，記日記也是很好的習慣，孩子今天有什麼表現，發生了什麼問題，自己如何處理，效果如何，等等，都是非常重要的記錄，這不僅有利於日後的總結，還是孩子重要的成長記錄。若干年後，當孩子長大，把這些日記拿出來給他看，他會有一番感慨的。
三戒：忽略配偶
對許多夫妻來說，孩子的到來亦喜亦憂。喜的是生活中多了一份牽掛，憂的是孩子占去了許多本該屬于夫妻倆獨處的時間。
“孩子的到來給婚姻帶來麻煩、給個人帶來壓力都是很正常的事情，”美國著名心理學家、婚姻顧問，《父母所做的7件最糟糕的事》的作者約翰?福勒博士說， “從無憂無慮的兩個人到養育一個嬰兒的思想轉變對婚姻生活來說，是最大的挑戰。”
寶寶是重要的，但配偶也需要關愛，如果條件允許，可以雇傭一個保姆或找個人幫你照看孩子。在孩子還小的時候，做父母的免不了要分很多心，但千萬不要因此冷落了配偶。對夫妻來說，互相溝通應該成為一種習慣，兩人獨處的時間也要得到保證。
四戒：把你自己放在最後一位
小麗，是一個2歲孩子的母親，雖然她很用心地照顧著寶寶，但她總不忘拿出半個小時給自己泡杯咖啡，看看報紙，聽聽音樂。“這樣做可以幫助我保持正常的心態。”她對筆者說。
心理學家認為，做父母的也同樣需要放鬆，同樣是新媽媽的精神治療醫師伊麗莎白博士建議， “你需要給自己時間和空間，放鬆和陶冶自己，以使自己不變得呆板或不安。”你不妨找時間給朋友打打電話，或者參加健美班、瑜伽訓練班，也可以一個人散散步。
五戒：超負荷工作
為人父母是個辛苦活兒，給孩子換尿布、洗澡、哄孩子睡覺等，一個人難免會忙得手忙腳亂。此時，你一定不要硬挺著，不要把配偶排除在外。兩個人要有所分工，也要相互配合，千萬不可以一個人滿負荷甚至超負荷運轉，而另一個人卻置身事外。
在自己忙不過來的時候，也可以請求雙方父母支援一下，請他們幫助分擔一些力所能及的工作，須知，這些支援在國外是很難得到的，這也是中國傳統文化的一個優勢所在。
六戒：對孩子擔心過度
小孩子是脆弱的，皮膚過敏、感冒、腹瀉等都會引起家長的憂慮，但實在沒必要搞得過於緊張。在今天的社會裏，我們應盡量鍛煉自己去控制每一件事。過度憂慮不僅會影響到自己的身心健康，也會影響到孩子。
對新父母來說，撫養孩子是一個全新的體驗，也是一個極大的考驗。這種考驗既是生理上的，也是心理上的。如果你不能平心靜氣地面對撫養孩子的種種挑戰，你也就很難圓滿地完成這一任務，而且家長的煩躁和不自信情緒也會直接影響到孩子日後的成長。
七戒：拿自己的孩子與其他孩子比較
每個孩子都有著自己的發展軌道，也都有自己的個性特徵和智力優勢，大可不必強求他們必須與其他孩子保持一致。
事實上，很早會爬的孩子並不比其他孩子強，每個孩子都應按他們自己的節奏去進步，智力和體力的開發也應該有所不同，只要他的成長是在正常的範圍裏，父母就應該很坦然地面對。
八戒：不會打盹
我們發現，當孩子睡了以後，很多家長都沒有考慮休息，仍然要收拾房間、換洗尿布等，即便是已經很疲勞了仍要挺著。這是很不科學，也是很不人道的，雖然你有義務照管好孩子，但你卻沒有權力過度消耗自己甚至虐待自己。
根據美國著名心理學家、《睡覺的力量》的作者詹姆士?馬斯統計，“新父母在有孩子的第一個年頭比生產前，普遍要少睡400～750個小時。事實上，這其中有很多時間是可以通過其他方式找回的，打盹就是一個好的辦法。在孩子睡著以後，你不妨利用這個間歇打個盹，即便是一刻鐘，也是非常有用的。