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商品簡介
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書摘/試閱
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《做自己的美容大王》講述了每個女人都希望自己青春歡暢的歲月延綿不斷。擁有一張充滿朝氣、年輕、美麗的臉龐，這應該是每個女人追求的極致。可衰老并不會如你所愿永遠不會到來。但如果你真正認識了衰老這件事，正確地對待它，配之以有效的方法，你會發現即便歲月來襲，但身邊的人依然會認為你駐顏有術、青春常在。
名人/編輯推薦
《做自己的美容大王》由中國婦女出版社出版發行。
書摘/試閱
1.美容大王，要從“心”做起
美由心生，養顏先養心
愛生氣，怎么保養都不美
不養心，紅顏容易早衰
養心，讓容顏潤澤如玉
能讓人心情快樂的食物
抗壓“心經”教你做美女
10分鐘美容冥想
2.“發”現美麗，“發”養女性魅力
“發”現美麗，美容需從“頭”做起
美容先美發，使秀發曼妙多姿
日常洗護是美發的關鍵
滋養肝，頭發才黑亮
“發”現問題，“發”揚美麗
讓秀發烏黑閃亮的食物
時尚刮痧，還你閃亮烏發
2.無暇肌膚，雕飾完美五官很簡單
好皮膚：潤?滑?緊?彈?白
美顏之前先護臉
完美護顏的小竅門
最容易忽略的天然美白方
潔膚品應因肌膚類型而異
水潤女人的自然補水法
塑造光潔肌膚，要先補血
生活三招，讓你肌膚緊致有彈性
眼部護理，讓你明眸善睞
塑造迷人電眼，讓你電力十足
滋養眉毛睫毛，令五官更生動
4.唇紅齒白，留住唇齒間的美好
“唇”情女人，要唇妝上陣
讓人蠢蠢欲動的唇部護理
你的口氣夠清新嗎
跟不良口氣說再見
遠離3種錯誤的護齒法
6招讓你的牙齒又白又亮
5.窈窕身姿，當屬豐胸瘦腰翹臀
挺拔美胸，按摩有方
吃出來的豐滿罩杯
豐胸：刮痧保養臟腑經絡
排除毒素，還你窈窕身姿
柳腰身是按摩出來的
最易忽略的運動瘦腰法
塑造翹臀簡單生活8法
讓臀部電力十足的運動操
腰椎部刮痧，秀出小蠻腰
6.美化雙腿，向瘦長腿看齊
男人眼中美腿的標準
去掉贅肉，和大象腿說拜拜
甩掉蘿卜腿，擁抱苗條美腿
趕走蘿卜腿的5個保養方
完美腿型是吃出來的
想變美，給腿部肌肉做刮痧
……
7.頸肩手足，360°美麗無死角
8.美容天敵，過濾掉美顏的殺手
美由心生，養顏先養心
愛生氣，怎么保養都不美
不養心，紅顏容易早衰
養心，讓容顏潤澤如玉
能讓人心情快樂的食物
抗壓“心經”教你做美女
10分鐘美容冥想
2.“發”現美麗，“發”養女性魅力
“發”現美麗，美容需從“頭”做起
美容先美發，使秀發曼妙多姿
日常洗護是美發的關鍵
滋養肝，頭發才黑亮
“發”現問題，“發”揚美麗
讓秀發烏黑閃亮的食物
時尚刮痧，還你閃亮烏發
2.無暇肌膚，雕飾完美五官很簡單
好皮膚：潤?滑?緊?彈?白
美顏之前先護臉
完美護顏的小竅門
最容易忽略的天然美白方
潔膚品應因肌膚類型而異
水潤女人的自然補水法
塑造光潔肌膚，要先補血
生活三招，讓你肌膚緊致有彈性
眼部護理，讓你明眸善睞
塑造迷人電眼，讓你電力十足
滋養眉毛睫毛，令五官更生動
4.唇紅齒白，留住唇齒間的美好
“唇”情女人，要唇妝上陣
讓人蠢蠢欲動的唇部護理
你的口氣夠清新嗎
跟不良口氣說再見
遠離3種錯誤的護齒法
6招讓你的牙齒又白又亮
5.窈窕身姿，當屬豐胸瘦腰翹臀
挺拔美胸，按摩有方
吃出來的豐滿罩杯
豐胸：刮痧保養臟腑經絡
排除毒素，還你窈窕身姿
柳腰身是按摩出來的
最易忽略的運動瘦腰法
塑造翹臀簡單生活8法
讓臀部電力十足的運動操
腰椎部刮痧，秀出小蠻腰
6.美化雙腿，向瘦長腿看齊
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去掉贅肉，和大象腿說拜拜
甩掉蘿卜腿，擁抱苗條美腿
趕走蘿卜腿的5個保養方
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……
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