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本書全面解讀明末清初所冠名的「女四書」之明代徐皇后所著《內訓》,通過對原文的註釋與品讀、白話通覽以及原文今評等方式詳細地闡述了《內訓》所述的女子修身、持家之道。摒除《內訓》原文中一些不合時宜的觀點,留取其中古人之智慧精華,伴以明朝初期版本的原注和王相對其的箋注,對《內訓》原二十個篇章進行了通俗易懂的講解。 本書是瞭解和掌握《內訓》的助讀之作,是「女四書」的解讀之文,其字裡行間的大智大慧,集結古人思想之精粹與文化之傳承,引經據典,講述女子處世的德與道。 溫信子,謝姓,名尚武,字至柔、會心。向春玲教授的弟子,養生、心理、勵志、國學、宗教文化類研究學者。曾出版有《每一天身心健康支持手冊》《飲膳本草經》《飲茶本草經》《菜根禪》等作品。自2003年開始發掘「中華女子國學」領域,2010年正式提出了「女子國學」的概念。他是「中華女子國學」領域與學科建設的發起人,主張發掘、整理、研修、倡導、承傳優秀的「中華女子國學」文化。
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