勢不可當:化信心為行動的神奇力量(隨書送〈力克前傳〉精華DVD)
商品資訊
系列名:方智好讀
ISBN13:9789861753218
替代書名:Unstoppable: The Incredible Power of Faith in Action
出版社:方智
作者:力克‧胡哲
譯者:彭蕙仙;沈怡
出版日:2013/08/29
裝訂/頁數:平裝/296頁
附件:DVD
規格:21cm*14.8cm*1.7cm (高/寬/厚)
商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
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商品簡介
《人生不設限》暢銷作家,小巨人力克重磅回歸!
他要大聲告訴你:
將信心化為行動,就沒有任何人事物可以阻擋你的人生!
特別企畫‧全球獨家送!
隨書送〈力克前傳〉精華DVD!
★《紐約時報》暢銷書!
在《人生不設限》裡,力克告訴你,如果一個沒手沒腳的傢伙也能活出一個好得不像話的人生,那麼任何一件事對你都是可能的,許多人因此重拾信心。
而在本書中,他特別揭露自己這幾年不為人知的軟弱,例如讓他陷入憂鬱的財務危機、尋愛的徬徨,也分享了其他人的真實故事。他在行經低谷時逐漸發現了搏鬥的祕訣,終而吹響得勝的號角。所以,他要告訴你如何將信心化為行動,希望你也能像他和書中的眾多生命勇士一樣,活出美妙而豐盛的人生!
這不是另一本講述力克生命故事的書,
而是「如何化信心為行動,活出勢不可當的生命」的實用指南!
■關於個人危機,力克說:
面對危機與艱困的挑戰時,首先,你必須管理好自己的情緒,別讓情緒操縱你。第二,提醒自己過去在逆境中是如何堅持不懈,並在走過逆境之後變得更強壯、更有智慧。第三,走出去,不只是尋求他人的幫助與鼓勵,也要去幫助與鼓勵他人,因為施與受同樣具備療癒力量。
■關於愛情,力克說:
永遠不要放棄愛!打開心,接受各種向著你而來的機會。尋愛者鮮少可以不受傷,因此,將失敗視為考驗就好,這樣的考驗會增進你愛的力量,那麼當對的人出現時,你就更能去愛。只要持續敞開來接受愛,愛就會發生;假如你築起心牆,愛就不會到來。
■關於工作,力克說:
上班第一天就要有正確的態度:不要炫耀自己知道些什麼,而是要讓人知道你有多想學習。
■關於找到自己的熱情所在,力克說:
想一想,什麼事情可以驅動你去做?什麼事情讓你每天都興奮期待?什麼事情是即使沒有報酬,你也願意去做?什麼事情會讓你永遠不想退休?
■關於對抗霸凌與不公平之事,力克說:
如果你是霸凌的受害者,請記住,最重要的是你的心不能被打敗。別人對你說什麼或做什麼,都無法定義真正的你。然後,把焦點轉而放在幫助別人,使他們的生活產生正向變化,我保證你的人生也會有美妙的轉變。
■關於服務他人,力克說:
你不必是一國元首,也能為他人服務。你甚至不需要手腳。你所需要的只是付出你的信心、才華、知識和技能,以各種大大小小的方式利益他人。
■關於身心靈平衡,力克說:
你我都不應該預期只要完成某些目標或獲得某些事物,幸福就會在某一天到來。幸福應該是時時刻刻都能得到,而獲得幸福的方法,就是在身心靈方面都過著平衡的生活。
*力克語錄
‧也許你的工作、人際關係或健康出了狀況,也許你被虧待、虐待或歧視,如果你不採取行動去決定自己的人生應該是什麼樣子,那些發生在你身上的事就會決定你的人生。
‧恐懼會生出恐懼,憂慮會增加憂慮,身處艱困時光時,你或許無法停止那些淹沒了你的哀傷、自責、內疚、憤怒和恐懼,但你可以將之視為單純的情緒反應,妥善地處理,讓它們不致支配你的行為。
‧謙卑是一項很有趣的品德,因為如果你沒有,它遲早會被塞給你。
‧自大的人不會去尋求幫助,因而變得無助;自大的人聲稱自己無所不知,因而變得一無所知。謙卑的人卻會吸引別人來幫助他、教導他。
‧如果發現自己快被某個危機壓垮了,你或許必須謙卑地去尋求協助,而這是一件好事。沒有人可以不靠別人幫忙就完成夢想,難道你覺得維持優越感與自負,比靠著群策群力實現夢想更重要嗎?
‧寂寞會讓你勉強接受一段你或許覺得很舒服、卻缺少愛情火花的關係,但對於愛,你不應該妥協,而是要相信愛。
‧一次分手和背叛並不會讓你失去價值,一段失敗的愛情關係只表示那對你而言是一段錯誤的關係。
‧做任何事,時機都是非常重要的。只要珍視並守住夢想,夢想是不會消失的。
‧當我選擇靠自己往前衝,而不讓那些愛我的人來安慰我、關心我時,往往就會陷入最糟的狀況。請不要犯相同的錯誤。如果有人願意挺你,就帶著感恩的心大方接受。
‧你的痛苦和絕望不會持久,只要看看我的人生,你就能發現情況會戲劇性地變好。假如你覺得自己已經歷生命中最糟糕的狀況,難道不想留下來享受最好的嗎?
作者簡介
力克‧胡哲(Nick Vujicic)
《紐約時報》暢銷作家、福音傳播者和激勵演說家,曾擔任「沒有四肢的人生」這個致力於分享基督福音的非營利組織的主席。
1982年生於澳洲,出生時罹患海豹肢症,天生沒有四肢。曾經三次嘗試自殺,10歲那一次,因為無法忍受讓家人為他的死終身悔恨,而決定中止這樣的行為,第一次意識到要為自己的快樂負責。曾經一天內被12個人嘲笑,最後因為一個同學的正面肯定而重新振奮。
他是澳洲第一批進入主流學校的身障兒童之一,也是他高中母校第一位競選學生會主席的身障者,並獲得壓倒性勝利,被當地報紙封為「勇氣主席」。
他是第一個登上《衝浪客》雜誌封面的菜鳥衝浪客,也曾在夏威夷海邊與海龜一同游泳、在哥倫比亞潛水,而且踢足球、溜滑板、打高爾夫球樣樣行。
他16歲時第一次在小型聚會中跟同學分享自己的故事,口碑從12個人開始。在決定以「激勵他人」為生命目標,並創設「沒有四肢的人生」之後,至今已在全球43個國家舉辦超過2000場演講,給予/接受數百萬個擁抱,自稱為「擁抱機器」。
他獲得各國、各界領袖接見,也曾在哥倫比亞國會發表演說,除了常常在各國最大的場地如體育館、鬥牛場、表演廳或巨蛋舉辦演講會之外,也不斷造訪教會、學校、垃圾城、貧民窟、勒戒中心、監獄和紅燈區。他散播希望與愛的行動深受教師及家長讚譽,認為應該把他的故事列入學校課程。
他21歲大學畢業,取得會計及財務規畫雙學位,熟稔投資,並擁有自己的公司;2005年被提名為澳洲年度青年楷模。出版過兩片暢銷全球的DVD,寫了《人生不設限》和《勢不可當》兩本書,為他量身打造的電影《蝴蝶馬戲團》則在2009年獲得「門柱影片計畫」的最大獎。
2012年,他與「雖然不能握住她的手,但能握住她的心」的摯愛女子宮原佳苗結婚;2013年,他們的長子希宜(Kiyoshi)誕生,一家人目前住在美國加州。
他是力克,天生沒手沒腳,卻活出不受限的生命奇蹟。
《紐約時報》暢銷作家、福音傳播者和激勵演說家,曾擔任「沒有四肢的人生」這個致力於分享基督福音的非營利組織的主席。
1982年生於澳洲,出生時罹患海豹肢症,天生沒有四肢。曾經三次嘗試自殺,10歲那一次,因為無法忍受讓家人為他的死終身悔恨,而決定中止這樣的行為,第一次意識到要為自己的快樂負責。曾經一天內被12個人嘲笑,最後因為一個同學的正面肯定而重新振奮。
他是澳洲第一批進入主流學校的身障兒童之一,也是他高中母校第一位競選學生會主席的身障者,並獲得壓倒性勝利,被當地報紙封為「勇氣主席」。
他是第一個登上《衝浪客》雜誌封面的菜鳥衝浪客,也曾在夏威夷海邊與海龜一同游泳、在哥倫比亞潛水,而且踢足球、溜滑板、打高爾夫球樣樣行。
他16歲時第一次在小型聚會中跟同學分享自己的故事,口碑從12個人開始。在決定以「激勵他人」為生命目標,並創設「沒有四肢的人生」之後,至今已在全球43個國家舉辦超過2000場演講,給予/接受數百萬個擁抱,自稱為「擁抱機器」。
他獲得各國、各界領袖接見,也曾在哥倫比亞國會發表演說,除了常常在各國最大的場地如體育館、鬥牛場、表演廳或巨蛋舉辦演講會之外,也不斷造訪教會、學校、垃圾城、貧民窟、勒戒中心、監獄和紅燈區。他散播希望與愛的行動深受教師及家長讚譽,認為應該把他的故事列入學校課程。
他21歲大學畢業,取得會計及財務規畫雙學位,熟稔投資,並擁有自己的公司;2005年被提名為澳洲年度青年楷模。出版過兩片暢銷全球的DVD,寫了《人生不設限》和《勢不可當》兩本書,為他量身打造的電影《蝴蝶馬戲團》則在2009年獲得「門柱影片計畫」的最大獎。
2012年,他與「雖然不能握住她的手,但能握住她的心」的摯愛女子宮原佳苗結婚;2013年,他們的長子希宜(Kiyoshi)誕生,一家人目前住在美國加州。
他是力克,天生沒手沒腳,卻活出不受限的生命奇蹟。
名人/編輯推薦
★李家同(清華大學榮譽教授)、廖泰益(高雄信望愛基督教會、浸禮聖經會台北南港恩慈堂牧師)、黑幼龍(卡內基訓練大中華地區負責人)、趙翠慧(周大觀文教基金會副董事長兼總執行長)、林奇伯(趨勢作家)、陳藹玲(富邦文教基金會董事)、李欣頻(作家)、連加恩(醫生作家)、劉大偉(KENDU FILMS肯渡製片公司總裁)、唐峰正(自由空間教育基金會董事長)、連美恩(作家、時尚攝影師)、章啟明(太平洋建設總經理)、陳秋月(圓神出版事業機構總編輯),充滿信心推薦!
*讀者讚不絕口!
‧力克不只因為他身體上的不同而非凡,他還擁有超過他年齡的智慧。我年紀大到可以當他媽媽了,結果我發現自己很想跟他說說話,希望他針對我的問題給點建議。
‧力克真是太激勵人心了!每個想著要結婚的年輕人都應該去看看書中提到他如何遇到他妻子那一章的內容。
‧我非常喜歡力克這本書,給它五顆星!書裡充滿了許多很有意思又激勵人心的故事,你可以感覺到力克對人的真心,感覺到他真的想把快樂帶給那些不快樂的人。這本書適合任何宗教信仰的人閱讀,我特別要推薦給那些覺得自己的人生盪到谷底、找不到出路的人。
‧力克把這本書寫得讓人很容易一直讀下去,並覺得對書中的故事感同身受。他的同理心從字裡行間流洩而出,你一定會被激勵,不但會想努力找到自己的人生目的,也會重新審視自己碰到的困難,並從中找到力量。
‧我和男友在CBS的晨間新聞節目看到力克的故事,覺得他的書會是一份很棒的情人節禮物,就買來送男友了。
*讀者讚不絕口!
‧力克不只因為他身體上的不同而非凡,他還擁有超過他年齡的智慧。我年紀大到可以當他媽媽了,結果我發現自己很想跟他說說話,希望他針對我的問題給點建議。
‧力克真是太激勵人心了!每個想著要結婚的年輕人都應該去看看書中提到他如何遇到他妻子那一章的內容。
‧我非常喜歡力克這本書,給它五顆星!書裡充滿了許多很有意思又激勵人心的故事,你可以感覺到力克對人的真心,感覺到他真的想把快樂帶給那些不快樂的人。這本書適合任何宗教信仰的人閱讀,我特別要推薦給那些覺得自己的人生盪到谷底、找不到出路的人。
‧力克把這本書寫得讓人很容易一直讀下去,並覺得對書中的故事感同身受。他的同理心從字裡行間流洩而出,你一定會被激勵,不但會想努力找到自己的人生目的,也會重新審視自己碰到的困難,並從中找到力量。
‧我和男友在CBS的晨間新聞節目看到力克的故事,覺得他的書會是一份很棒的情人節禮物,就買來送男友了。
目次
前言 化信心為行動,你就勢不可當
第一章 化信心為行動的神奇力量
第二章 從谷底奮起
第三章 關於愛情這回事
第四章 追隨熱情,活出有目標的人生
第五章 身體軟弱,靈魂剛強
第六章 贏得內在的戰爭
第七章 在信心中前行,對抗不義之事
第八章 學會臣服,才能迎來更大的祝福
第九章 為他人服務,播下美好的種子
第十章 身心靈平衡的生活
第一章 化信心為行動的神奇力量
第二章 從谷底奮起
第三章 關於愛情這回事
第四章 追隨熱情,活出有目標的人生
第五章 身體軟弱,靈魂剛強
第六章 贏得內在的戰爭
第七章 在信心中前行,對抗不義之事
第八章 學會臣服,才能迎來更大的祝福
第九章 為他人服務,播下美好的種子
第十章 身心靈平衡的生活
書摘/試閱
第二章 從谷底奮起
一直以來,我總是努力要過一個充實的人生,我的非營利福音組織「沒有四肢的人生」,以及負責為我規畫演講和製作勵志DVD的公司「態度決定高度」讓我有機會前往世界各地服務人群。過去的七、八年裡,我向超過四百萬人演講,奔走各地,去了四十三個國家,一年出席的活動有兩百七十場之多。
然而,在二○一○年十二月,我碰上了撞牆期。
這次的崩潰讓我搖搖晃晃了好一段時間,是我成年以來最漫長的一次。這個經驗再度提醒我,單單有信心是不夠的,你必須每天將信心化作行動,來活出信心。
舊有的恐懼讓我對財務困境反應過度
當你發現自己因某事發生而壓力超大、情緒激動,沒辦法如常生活時,很要緊的是,你必須區別「外面發生了什麼事」和「你內在發生了什麼事」。我們都帶著過去的經驗留下的情緒傷痕,有時那些傷口還未全然癒合,所以當你碰上低潮時,舊傷口又迸裂了。你現在感受到的深刻苦痛或許是因為過去所受的傷和重新被喚醒的不安而加重,假如你覺得自己對某件不好的事反應過度,或是覺得自己被壓垮,完全不知所措,你應該問問自己:為什麼我會受到這麼大的打擊?我會有這麼強烈的反應,是因為現在實際發生的事,或是因為從前發生過的事呢?
二○一○年末的經歷提醒了我,分析自己的感覺及它們對我的行動造成的影響是很重要的。現在回頭看,我那時陷入的低潮其實也算不上什麼大災難,但問題之所以顯得那麼嚴重,是因為當時的我由於工作過度、頻繁旅行,在屬靈、心理和情緒上都筋疲力竭。那是我的事業第一次出現嚴重的財務問題,諷刺的是,打趴我的是「態度決定高度」這家專門行銷我的勵志演講和DVD的公司。即使在經濟衰退時期,這家公司產品的市場需求依然持續成長,因此我雇用了更多人,擴張營運。我一直以為公司的狀況很好,因此當職員告訴我公司無法支付薪水和帳單時,我非常驚訝。儘管景氣不佳,我們一直做得很不錯,但突然間,幾個有應收帳款的大客戶不是延遲付款,就是根本沒付錢。我們仰賴的錢沒有到位,這是一大問題。
另一個大麻煩是這個叫力克‧胡哲的豬頭。我一直想製作一支福音音樂錄影帶,作為一項勵志產品,透過我的事業體系銷售。當公司業績飛漲、我的第一本書在各地都進入暢銷榜時,我對未來非常樂觀,因此雖然「態度決定高度」這家公司有現金流的問題,我還是決定製作這支音樂錄影帶,且成本超過預期,讓公司出現五萬美元的負債。我們如同以將近兩百五十公里的超高時速在開車,而突然間,我必須踩煞車。這樣說一點都不誇張。當時我們有十七項計畫正在進行,我幾乎取消或延後了所有的計畫,然後告訴同仁,現在我們得轉換到「求生模式」。
對快速成長的企業來說,這樣的問題很常見,尤其是當經濟大環境處於衰退期時,然而公司走到這步田地,還是叫我措手不及。罪惡感悄然襲上心頭。我一心實現自己的目標,想要激勵並傳福音給世人,卻走得過頭了。只因為我有資源及好點子,不代表時機就是對的。我走的是力克的時程表,不是上帝的。
當我了解到公司落入負債局面時,我覺得自己讓那些和我一起工作,以及那些相信我的人失望了。這種感覺吞噬了我,我絕望的程度很快就超過了問題的嚴重程度,整個人變得疲憊不堪,以致動彈不得。這種情況可不只一、兩天。
我的絕望持續了超過一個月,然後又花了差不多兩個月才將自己從畏縮驚恐之中拉出來。我失去了自信,而且是徹徹底底、全然地失去。我把挫敗與震驚內化了。
我又回到那個我曾經是的脆弱且不安的少年,無法停止負面的念頭:我是不是已經遠離上帝為我做的計畫?我是誰啊,有什麼資格為世界各地的人提供建議、鼓勵和屬靈指引?如果我不是個演說家和福音傳播者,還能做些什麼?我的價值何在?我一直回到童年時期的不安之中。我陷入的財務麻煩其實只是個短期的現金流問題,但它喚醒了我舊有的恐懼:我擔心自己會成為父母和手足的負擔。
你可以想像,當我在二十四歲那年自己一個人剛搬到美國時,我的父母有多擔心。我決心證明自己可以獨立,並且要追隨我的夢想,成為國際演說家兼福音傳播者。從那之後,我在實現夢想和證明自己的獨立方面確實頗有進展。事實上,我父母已經決定移居到美國來,以便讓老爸加入我的事業——他可是一位會計師,有出色的記帳能力。
知道「態度決定高度」的財務出問題之後,我最困難的工作就是打電話給老爸,讓他知道他即將加入的公司已經處於負債狀態。在不知道自己將陷入什麼麻煩的情況下,他就已經決定來美國。我覺得很丟臉,認為自己讓老爸失望了。
我一直是個比老爸愛做夢的人,個性也遠比他衝動,他向來實際、重分析。我搬來美國之前,他和老媽就已經警告過我必須謹慎處理金錢方面的事,而就在他們要來加入我的事業前,我卻搞得一團糟。我也很擔心別人會以為我父母是趕來救我的——他們這個兒子不但沒手沒腳,這下子還沒錢了。
更糟的是,我雇用一個堂弟在「態度決定高度」公司工作,本來是想讓他學習創業,但我好怕他會認為自己學到的是如何成為失敗者。
那些徘徊不去的念頭實在很難應付,我對失敗、對成為家人負擔的舊有恐懼就像一群憤怒的昆蟲大軍襲擊著我。我一直很努力工作,而隨著第一本書發行,我終於看見了隧道盡頭的亮光,然而,那道亮光卻熄滅了。
在低潮之中,黑暗面逐漸顯現
憂鬰的情緒開始出現,我不想下床。雖然覺得自己完全提不起勁去激勵或鼓舞他人,但我還是有幾個演講邀約必須完成。我永遠忘不了那幾場演講,因為我完全是倚靠上帝的恩典與憐憫才得以撐過去。就在我要在某個激勵專題講座演講之前,我絕望地哭了兩個小時。那段狂哭的時間裡,有位朋友陪著我,後來他也去聽了演講。事後他告訴我,那是我講得最棒的一次。我本來不信,直到稍後看到演講的錄影,才相信他所說的話。那完全不是靠我自己的能力做到的,當晚上帝工作得可真辛苦啊。
那場演講我是撐過去了,但隔天,絕望再次淹沒了我。我不能吃、不能睡,焦慮日日夜夜反覆折磨我。老兄,那真是瘋狂!然後,奇怪的事情發生了——小時候我一緊張就會咬嘴唇,結果我的老毛病又犯了!你猜怎麼著?我常常一整晚輾轉反側,醒來時發現自己雙唇腫脹、胸悶、胃打結。
最奇怪的是,待我想起時,才發覺自己已經四、五天沒有禱告了。我是個習慣祈禱的人,失去禱告能力讓我很害怕。當我的雙唇有好幾天連一句禱告詞都沒發出來時,我不禁為自己的靈魂與神志擔憂。
心理上的癱瘓使我連最微小的決定都做不了。一般來說,我一天要做幾十個跟我的行程安排、各項計畫和其他業務有關的重要決定,但在這段混亂時期,我甚至連要不要下床、要不要試著吃點東西都無法決定。
我的了無生氣讓我威信掃地,這麼說一點都不誇張。我好像變成了另外一個人。有一天,「態度決定高度」公司的員工和一些合作廠商一起到我家,我發現自己試圖向他們解釋我的轉變。
「你們所認識的那個力克,那個做大事的大夢想家,已經不見了,」我含淚相告,「他完蛋了。我很抱歉讓各位失望了。」一開始,那些我最親近的人──我的父母、弟妹和良師益友──盡全力安撫我,然後,當我持續沉溺在絕望之中時,他們便圍在我身旁,試圖讓我打起精神。大家紛紛擁抱我,要我安心。跟我一同服事的同工總是十分體諒我,他們給我空間,但是會藉由玩笑話、微笑和擁抱來為我打氣,甚至引用我說過的話來鼓勵我。「力克,你總是說只要可以往上看,你就能爬起來。看看你自己的DVD和影片啊,這會讓你想起你早就知道的事。」他們說,「這件事情當中有一項功課,你會過關的,而且會變得比以前更強壯。上帝做事總有祂的美意。」
拿我講過的話來提振我的精神也太超現實了,但他們是對的,我的確需要回想起那些我常常告訴別人的話。我正是「行事失去信心」的標準範例。因為所經營的事業發生現金問題,讓我產生罪惡感與羞愧之心,以致開始質疑自己的價值、人生目標與道路。我對上帝的完美沒有疑問,只是因為絕望,使得我無法運用自己的信仰體系。
每個挫敗都有值得學習的功課,甚至是有待揭露的祝福
我真希望可以跟你說某天早上我一醒來就頭腦清晰、靈裡更新,從床上跳下來宣布:「我─回─來─了!」可惜我的情況並非如此,而假如你也走過類似的艱困時光,想來你也不會是瞬間突圍。我們只要知道,好日子就在前頭,這一切的煎熬終究會過去的。
我一天一小步,慢慢地恢復,花了幾個月的時間。希望你的復原過程會快一些,不過,花點時間逐漸恢復是有好處的。當絕望之霧慢慢散開時,每一道穿越而來的光線都讓我欣喜。此外,當我的頭腦開始擺脫那些自我挫敗的念頭時,我對那段有機會省思自己是如何陷入深淵的日子充滿感激。
不用說,將信心化為行動並非被動的作為,你必須主動而堅定地採取必要步驟,去找出上帝專為你預備的道路,然後沿著這條路往前走。如果你像我在這個低潮中一樣,跌出自己該走的路,到了某個時間點,你必須自問到底發生了什麼事、為何如此,以及你該做些什麼,好讓自己重回充滿信心與目標的旅程。
考驗你信心的那些最難熬的時光,可能是補強信心並將之化為行動的最佳時機。一位睿智的足球教練曾經告訴我,他重視輸球一如贏球,因為一支球隊如果想要成為常勝軍,那麼失敗正好可以顯露出那些習焉不察的缺點。此外,失敗也讓他的球員更有動力苦練,以掌握贏球所需的技巧。
當人生一帆風順時,你自然不會想要停下來好好省思一番,大部分人都是在未能如願時,才會花時間去仔細檢視自己的生活、工作和人際關係出了什麼問題。每次的逆境、失敗和挫折都有值得學習的功課,甚至是有待揭露的祝福。
在因公司債務而深感絕望之初,我根本沒什麼心情去找出那些功課,但隨著時間過去,那些功課找到了我,祝福也隨之顯現。我不太願意想起那段時光,但我會強迫自己再三回顧,因為每回想一次,總會發現新的層面,冒出新的功課來。
我也鼓勵你在每次的挑戰裡尋找值得學習之處。你或許很想把低潮期拋諸腦後,忘得一乾二淨,因為沒有人喜歡感覺脆弱。回憶自己經歷的磨難、搞些訴苦大會,以及對一些事後證明只是暫時挫敗的事情小題大作,肯定不是什麼有趣的事。然而,要將痛苦從過去的經驗中移除,最好的方法之一就是以感恩取代傷痛。
感覺蒙蔽了眼睛,讓人看不清真實處境
我在崩潰期經歷到的某件事,你在自己的考驗中或許也注意到了。當壓力打開了昔日的傷口與不安,我對正在發生的事情的看法變得比實際狀況更糟。從誇張的遣詞用字就可以看出一個人對真實處境的反應並不恰當。例如:
這簡直要殺了我。
我永遠無法從這件事情當中恢復!
這絕對是我碰過最糟糕的事。
為什麼上帝這麼恨我?
還有一句最常出現:我的人生毀了,永遠毀了!
我不會承認自己在最近的苦日子裡說過任何一句這種蠢話,不過我身邊的人可能覺得他們真的聽到我在那裡哀哀叫(甚至更糟!)。
我再次光榮證明自己的行為正是說明何謂「壞榜樣」的好例子。這種「太超過」的言語是個警告,讓我知道自己的絕望已經過了頭。
以下是我當時對正在發生的事情的看法:我是個失敗者!我要破產了!我最害怕的事情成真了!我沒辦法養活自己了!我是爸媽的包袱!我不配得到愛!
然而,實際狀況是:在經濟衰退時期,我的公司出現暫時的現金流問題。我們有五萬美元的赤字,這不是件好事,但從全球市場對我們的產品和服務的需求均見成長來看,這個赤字也不是什麼不得了的事。我大學主修會計和財務規畫,經濟學是必修科目,所以我了解供需關係和現金流等問題,但我的知識卻被我的感覺遮蔽了。
你或許也有過類似的感受,即使你的真實處境根本不像表面上看來那麼要命。我們的洞察力可能會被自己的感覺所損,在絕望的重重迷霧中,很難以實際的眼光看事情。
而我學到的功課之一,是即使身處個人危機,仍然要從正確的角度看待事物。恐懼會生出恐懼,憂慮會增加憂慮,身處艱困時光時,你或許無法停止那些淹沒了你的哀傷、自責、內疚、憤怒和恐懼,但你可以將之視為單純的情緒反應,妥善地處理,讓它們不致支配你的行為。
一直以來,我總是努力要過一個充實的人生,我的非營利福音組織「沒有四肢的人生」,以及負責為我規畫演講和製作勵志DVD的公司「態度決定高度」讓我有機會前往世界各地服務人群。過去的七、八年裡,我向超過四百萬人演講,奔走各地,去了四十三個國家,一年出席的活動有兩百七十場之多。
然而,在二○一○年十二月,我碰上了撞牆期。
這次的崩潰讓我搖搖晃晃了好一段時間,是我成年以來最漫長的一次。這個經驗再度提醒我,單單有信心是不夠的,你必須每天將信心化作行動,來活出信心。
舊有的恐懼讓我對財務困境反應過度
當你發現自己因某事發生而壓力超大、情緒激動,沒辦法如常生活時,很要緊的是,你必須區別「外面發生了什麼事」和「你內在發生了什麼事」。我們都帶著過去的經驗留下的情緒傷痕,有時那些傷口還未全然癒合,所以當你碰上低潮時,舊傷口又迸裂了。你現在感受到的深刻苦痛或許是因為過去所受的傷和重新被喚醒的不安而加重,假如你覺得自己對某件不好的事反應過度,或是覺得自己被壓垮,完全不知所措,你應該問問自己:為什麼我會受到這麼大的打擊?我會有這麼強烈的反應,是因為現在實際發生的事,或是因為從前發生過的事呢?
二○一○年末的經歷提醒了我,分析自己的感覺及它們對我的行動造成的影響是很重要的。現在回頭看,我那時陷入的低潮其實也算不上什麼大災難,但問題之所以顯得那麼嚴重,是因為當時的我由於工作過度、頻繁旅行,在屬靈、心理和情緒上都筋疲力竭。那是我的事業第一次出現嚴重的財務問題,諷刺的是,打趴我的是「態度決定高度」這家專門行銷我的勵志演講和DVD的公司。即使在經濟衰退時期,這家公司產品的市場需求依然持續成長,因此我雇用了更多人,擴張營運。我一直以為公司的狀況很好,因此當職員告訴我公司無法支付薪水和帳單時,我非常驚訝。儘管景氣不佳,我們一直做得很不錯,但突然間,幾個有應收帳款的大客戶不是延遲付款,就是根本沒付錢。我們仰賴的錢沒有到位,這是一大問題。
另一個大麻煩是這個叫力克‧胡哲的豬頭。我一直想製作一支福音音樂錄影帶,作為一項勵志產品,透過我的事業體系銷售。當公司業績飛漲、我的第一本書在各地都進入暢銷榜時,我對未來非常樂觀,因此雖然「態度決定高度」這家公司有現金流的問題,我還是決定製作這支音樂錄影帶,且成本超過預期,讓公司出現五萬美元的負債。我們如同以將近兩百五十公里的超高時速在開車,而突然間,我必須踩煞車。這樣說一點都不誇張。當時我們有十七項計畫正在進行,我幾乎取消或延後了所有的計畫,然後告訴同仁,現在我們得轉換到「求生模式」。
對快速成長的企業來說,這樣的問題很常見,尤其是當經濟大環境處於衰退期時,然而公司走到這步田地,還是叫我措手不及。罪惡感悄然襲上心頭。我一心實現自己的目標,想要激勵並傳福音給世人,卻走得過頭了。只因為我有資源及好點子,不代表時機就是對的。我走的是力克的時程表,不是上帝的。
當我了解到公司落入負債局面時,我覺得自己讓那些和我一起工作,以及那些相信我的人失望了。這種感覺吞噬了我,我絕望的程度很快就超過了問題的嚴重程度,整個人變得疲憊不堪,以致動彈不得。這種情況可不只一、兩天。
我的絕望持續了超過一個月,然後又花了差不多兩個月才將自己從畏縮驚恐之中拉出來。我失去了自信,而且是徹徹底底、全然地失去。我把挫敗與震驚內化了。
我又回到那個我曾經是的脆弱且不安的少年,無法停止負面的念頭:我是不是已經遠離上帝為我做的計畫?我是誰啊,有什麼資格為世界各地的人提供建議、鼓勵和屬靈指引?如果我不是個演說家和福音傳播者,還能做些什麼?我的價值何在?我一直回到童年時期的不安之中。我陷入的財務麻煩其實只是個短期的現金流問題,但它喚醒了我舊有的恐懼:我擔心自己會成為父母和手足的負擔。
你可以想像,當我在二十四歲那年自己一個人剛搬到美國時,我的父母有多擔心。我決心證明自己可以獨立,並且要追隨我的夢想,成為國際演說家兼福音傳播者。從那之後,我在實現夢想和證明自己的獨立方面確實頗有進展。事實上,我父母已經決定移居到美國來,以便讓老爸加入我的事業——他可是一位會計師,有出色的記帳能力。
知道「態度決定高度」的財務出問題之後,我最困難的工作就是打電話給老爸,讓他知道他即將加入的公司已經處於負債狀態。在不知道自己將陷入什麼麻煩的情況下,他就已經決定來美國。我覺得很丟臉,認為自己讓老爸失望了。
我一直是個比老爸愛做夢的人,個性也遠比他衝動,他向來實際、重分析。我搬來美國之前,他和老媽就已經警告過我必須謹慎處理金錢方面的事,而就在他們要來加入我的事業前,我卻搞得一團糟。我也很擔心別人會以為我父母是趕來救我的——他們這個兒子不但沒手沒腳,這下子還沒錢了。
更糟的是,我雇用一個堂弟在「態度決定高度」公司工作,本來是想讓他學習創業,但我好怕他會認為自己學到的是如何成為失敗者。
那些徘徊不去的念頭實在很難應付,我對失敗、對成為家人負擔的舊有恐懼就像一群憤怒的昆蟲大軍襲擊著我。我一直很努力工作,而隨著第一本書發行,我終於看見了隧道盡頭的亮光,然而,那道亮光卻熄滅了。
在低潮之中,黑暗面逐漸顯現
憂鬰的情緒開始出現,我不想下床。雖然覺得自己完全提不起勁去激勵或鼓舞他人,但我還是有幾個演講邀約必須完成。我永遠忘不了那幾場演講,因為我完全是倚靠上帝的恩典與憐憫才得以撐過去。就在我要在某個激勵專題講座演講之前,我絕望地哭了兩個小時。那段狂哭的時間裡,有位朋友陪著我,後來他也去聽了演講。事後他告訴我,那是我講得最棒的一次。我本來不信,直到稍後看到演講的錄影,才相信他所說的話。那完全不是靠我自己的能力做到的,當晚上帝工作得可真辛苦啊。
那場演講我是撐過去了,但隔天,絕望再次淹沒了我。我不能吃、不能睡,焦慮日日夜夜反覆折磨我。老兄,那真是瘋狂!然後,奇怪的事情發生了——小時候我一緊張就會咬嘴唇,結果我的老毛病又犯了!你猜怎麼著?我常常一整晚輾轉反側,醒來時發現自己雙唇腫脹、胸悶、胃打結。
最奇怪的是,待我想起時,才發覺自己已經四、五天沒有禱告了。我是個習慣祈禱的人,失去禱告能力讓我很害怕。當我的雙唇有好幾天連一句禱告詞都沒發出來時,我不禁為自己的靈魂與神志擔憂。
心理上的癱瘓使我連最微小的決定都做不了。一般來說,我一天要做幾十個跟我的行程安排、各項計畫和其他業務有關的重要決定,但在這段混亂時期,我甚至連要不要下床、要不要試著吃點東西都無法決定。
我的了無生氣讓我威信掃地,這麼說一點都不誇張。我好像變成了另外一個人。有一天,「態度決定高度」公司的員工和一些合作廠商一起到我家,我發現自己試圖向他們解釋我的轉變。
「你們所認識的那個力克,那個做大事的大夢想家,已經不見了,」我含淚相告,「他完蛋了。我很抱歉讓各位失望了。」一開始,那些我最親近的人──我的父母、弟妹和良師益友──盡全力安撫我,然後,當我持續沉溺在絕望之中時,他們便圍在我身旁,試圖讓我打起精神。大家紛紛擁抱我,要我安心。跟我一同服事的同工總是十分體諒我,他們給我空間,但是會藉由玩笑話、微笑和擁抱來為我打氣,甚至引用我說過的話來鼓勵我。「力克,你總是說只要可以往上看,你就能爬起來。看看你自己的DVD和影片啊,這會讓你想起你早就知道的事。」他們說,「這件事情當中有一項功課,你會過關的,而且會變得比以前更強壯。上帝做事總有祂的美意。」
拿我講過的話來提振我的精神也太超現實了,但他們是對的,我的確需要回想起那些我常常告訴別人的話。我正是「行事失去信心」的標準範例。因為所經營的事業發生現金問題,讓我產生罪惡感與羞愧之心,以致開始質疑自己的價值、人生目標與道路。我對上帝的完美沒有疑問,只是因為絕望,使得我無法運用自己的信仰體系。
每個挫敗都有值得學習的功課,甚至是有待揭露的祝福
我真希望可以跟你說某天早上我一醒來就頭腦清晰、靈裡更新,從床上跳下來宣布:「我─回─來─了!」可惜我的情況並非如此,而假如你也走過類似的艱困時光,想來你也不會是瞬間突圍。我們只要知道,好日子就在前頭,這一切的煎熬終究會過去的。
我一天一小步,慢慢地恢復,花了幾個月的時間。希望你的復原過程會快一些,不過,花點時間逐漸恢復是有好處的。當絕望之霧慢慢散開時,每一道穿越而來的光線都讓我欣喜。此外,當我的頭腦開始擺脫那些自我挫敗的念頭時,我對那段有機會省思自己是如何陷入深淵的日子充滿感激。
不用說,將信心化為行動並非被動的作為,你必須主動而堅定地採取必要步驟,去找出上帝專為你預備的道路,然後沿著這條路往前走。如果你像我在這個低潮中一樣,跌出自己該走的路,到了某個時間點,你必須自問到底發生了什麼事、為何如此,以及你該做些什麼,好讓自己重回充滿信心與目標的旅程。
考驗你信心的那些最難熬的時光,可能是補強信心並將之化為行動的最佳時機。一位睿智的足球教練曾經告訴我,他重視輸球一如贏球,因為一支球隊如果想要成為常勝軍,那麼失敗正好可以顯露出那些習焉不察的缺點。此外,失敗也讓他的球員更有動力苦練,以掌握贏球所需的技巧。
當人生一帆風順時,你自然不會想要停下來好好省思一番,大部分人都是在未能如願時,才會花時間去仔細檢視自己的生活、工作和人際關係出了什麼問題。每次的逆境、失敗和挫折都有值得學習的功課,甚至是有待揭露的祝福。
在因公司債務而深感絕望之初,我根本沒什麼心情去找出那些功課,但隨著時間過去,那些功課找到了我,祝福也隨之顯現。我不太願意想起那段時光,但我會強迫自己再三回顧,因為每回想一次,總會發現新的層面,冒出新的功課來。
我也鼓勵你在每次的挑戰裡尋找值得學習之處。你或許很想把低潮期拋諸腦後,忘得一乾二淨,因為沒有人喜歡感覺脆弱。回憶自己經歷的磨難、搞些訴苦大會,以及對一些事後證明只是暫時挫敗的事情小題大作,肯定不是什麼有趣的事。然而,要將痛苦從過去的經驗中移除,最好的方法之一就是以感恩取代傷痛。
感覺蒙蔽了眼睛,讓人看不清真實處境
我在崩潰期經歷到的某件事,你在自己的考驗中或許也注意到了。當壓力打開了昔日的傷口與不安,我對正在發生的事情的看法變得比實際狀況更糟。從誇張的遣詞用字就可以看出一個人對真實處境的反應並不恰當。例如:
這簡直要殺了我。
我永遠無法從這件事情當中恢復!
這絕對是我碰過最糟糕的事。
為什麼上帝這麼恨我?
還有一句最常出現:我的人生毀了,永遠毀了!
我不會承認自己在最近的苦日子裡說過任何一句這種蠢話,不過我身邊的人可能覺得他們真的聽到我在那裡哀哀叫(甚至更糟!)。
我再次光榮證明自己的行為正是說明何謂「壞榜樣」的好例子。這種「太超過」的言語是個警告,讓我知道自己的絕望已經過了頭。
以下是我當時對正在發生的事情的看法:我是個失敗者!我要破產了!我最害怕的事情成真了!我沒辦法養活自己了!我是爸媽的包袱!我不配得到愛!
然而,實際狀況是:在經濟衰退時期,我的公司出現暫時的現金流問題。我們有五萬美元的赤字,這不是件好事,但從全球市場對我們的產品和服務的需求均見成長來看,這個赤字也不是什麼不得了的事。我大學主修會計和財務規畫,經濟學是必修科目,所以我了解供需關係和現金流等問題,但我的知識卻被我的感覺遮蔽了。
你或許也有過類似的感受,即使你的真實處境根本不像表面上看來那麼要命。我們的洞察力可能會被自己的感覺所損,在絕望的重重迷霧中,很難以實際的眼光看事情。
而我學到的功課之一,是即使身處個人危機,仍然要從正確的角度看待事物。恐懼會生出恐懼,憂慮會增加憂慮,身處艱困時光時,你或許無法停止那些淹沒了你的哀傷、自責、內疚、憤怒和恐懼,但你可以將之視為單純的情緒反應,妥善地處理,讓它們不致支配你的行為。
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